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瓜子是中國人最喜歡的休閑零食之一，市場需求量較大，而且我國地域寬廣適宜種植瓜子的地方也有很多。那么我國什么地方產瓜子最多？哪個地方的瓜子好吃？接下來MAIgoo網美食特產編輯為大家詳細介紹中國十大瓜子產地，包括巴彥淖爾葵花籽、肇州大瓜子、甘肅黑瓜子、含山紅瓜子、信豐紅瓜子、北屯瓜子、寶清大白板南瓜籽、五原葵花籽、慶陽白瓜子、樺南白瓜籽等，下面一起來詳細看看中國十大好吃的瓜子原產地盤點吧！

瓜子，又叫瓜子兒，俗名叫邊果。它的種類較多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黃瓜子、絲瓜子等。葵花子是向日葵的果實，不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料，同時也是重要的榨油原料，是高檔健康的油脂來源。那瓜子的熱量高嗎？瓜子的功效與作用有哪些？瓜子如何食用？今天就由買購網小編為大家詳細講解瓜子的有關知識。

吊瓜子是一種喜聞樂見的休閑零食，吊瓜子不僅味美，而且具有清肺、化痰、止咳、潤腸、通便等功效。經常食用吊瓜子對于身體健康大有裨益。熟吊瓜子是經傳統配方采用現代工藝精制而成，其味獨特，清香，是休閑品嘗、贈送親友的時尚禮品。下面就和小編一起看看吊瓜子的相關知識。

冬瓜子即冬瓜的種子，又稱白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁，瓜犀，為葫蘆科植物，是冬瓜的種子曬干而成。經常食用冬瓜子對于人體健康十分有益，因為其中含有豐富的蛋白質，脂肪，脲酶，皂苷B族維生素等。冬瓜子所含脂肪主要為不飽和脂肪酸，其中主要成分也是亞油酸，它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂，有助于防治冠心病。除此之外冬瓜子還能用來美白，下面就一起看看詳細方法吧！

每百克黃瓜籽含有 898.6 毫克鈣，每百克黃瓜籽含 0.72 克磷，黃瓜本身及黃瓜籽含的鉀鹽、維生素A 、維生素 E 及微量元素鈣、磷、鐵，都能促進皮膚光潔柔嫩。除此之外，黃瓜籽粉更是老年人最熟知接骨，壯骨及補鈣的秘方，對腰腿痛，骨質疏松，風濕病，手腳麻木，抽筋，骨折，骨裂，頸椎病，腰椎病，各種缺鈣癥狀及對肝、脾、胃、腎、肺，調節人的“五癆”，“七傷”等臟器的疾病，也有恢復和保健的功能。 下面一起看看黃瓜籽粉的食用方法都有哪些吧！

南瓜子是不少人休閑娛樂時候的必備零食，不管是過年接客還是同事閑聊，都能看到南瓜子的身影。不過你知道南瓜子有哪些功效作用嗎？南瓜子可以解毒抗衰老，南瓜子中含有豐富的維生素和果膠，可以很好的吸附毒性。除此之外，南瓜子還能幫助消化、防治糖尿病。下面就和小編一起看看南瓜子的相關介紹吧！

葵花籽又名葵瓜子，是一種非常好的休閑食品，適量的食用葵花籽對我們的身體健康有不小的好處。首先就是可以補充人體內的鐵、鋅、鉀，鎂等微量元素，同時也能補充維生素。其次，食用葵花籽還具有幫助改善失眠，增強人體記憶力的功效。但是葵花籽也不能多吃，否則容易口舌生瘡。下面一起看看葵花籽的食療價值和食用禁忌吧。

西瓜子為葫蘆科植物西瓜的種子，可供食用或藥用。一般來說，我們日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是個頭太小，因此市面上產的西瓜子通常來自特殊的西瓜品種，比如蘭州的打瓜。西瓜子含有豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養元素，有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效；除此之外西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用。接下來一起看看西瓜子的功效有哪些吧！

白瓜子片大、仁足、色白，還和南瓜子有些許相像，很多人都認為白瓜子就是南瓜子，其實這是錯誤的。白瓜子是來源于蒙古特產雪片瓜，南瓜子則是南瓜的子。除此之外，白瓜子大部分都是外銷的，國內消費并不大。同南瓜子類似，白瓜子也具有殺滅血吸蟲的作用，除此之外還能降血壓，預防前列腺癌。接下來就來看看白瓜子的詳細介紹吧。

在我們的日常生活中，瓜子是很常見的食物，閑著沒事了，都喜歡吃著瓜子用來消磨時間。瓜子種類有很多，我們經常見到的只是其中的一小部分，而今天想要為大家介紹的是紅瓜子，紅瓜子是打瓜所產的籽，是寧夏特產，由于本身是紅色，因此經常被當做禮品饋贈，取其紅紅火火，人丁興旺的寓意。那么紅瓜子如何種植與管理呢？一起到文中來看看吧！

瓜子是最受歡迎的年貨堅果之一，也是日常很受歡迎的零食。我國食用瓜子歷史已久，如今有各種各樣口味的瓜子，那么比較好吃的炒瓜子有幾種口味？為大家推薦五香瓜子、原味瓜子、焦糖味瓜子、核桃味瓜子、奶油味瓜子、椒鹽味瓜子、綠茶味瓜子、話梅味西瓜子、鹽焗瓜子、甘草味瓜子等，這10種口味的瓜子讓人磕不停！以下，請看MAIGOO小編帶來的十大受歡迎的瓜子口味排名，來看下這些口味的瓜子你都吃過沒有。

瓜子是我們日常生活中常見的小零食。不論是過年還是過節，我們每個家庭的果盤當中都少不了瓜子這種食物，我相信很多人跟我一樣，也都喜歡嗑瓜子。周末宅在家里，解悶的時候最佳的零食就是瓜子了，邊看電視邊嗑瓜子，這是多么愜意的一件事啊！下面和Maigoo網編輯一起來看看人們常嗑的十種瓜子排行榜吧！

瓜子俗名叫邊果，是由某種植物的成熟種子制作而成。瓜子的種類有很多，包括有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、黃瓜子、絲瓜子等。不同類型的瓜子，營養成分略有不同。吃瓜子應選擇合適的時間吃，注意吃瓜子的數量，注意扒瓜子的技巧。接下來就和小編一起來了解一下吧。

瓜子是很多人都喜歡的零食，五香瓜子更是憑借其口感征服了眾多人的味蕾。那么，你知道五香瓜子的制作工藝是什么嗎？一般來說，五香瓜子的標準制作包括十大步驟，濕瓜子處理、干瓜子處理、香料制備、瓜子預煮、瓜子入味、瓜子烘烤、攤晾、成品與包裝、標志、存放。接下來就和小編一起看看詳細介紹吧！

瓜子是很多朋友都愛吃的饞嘴小零食，經過烘烤炒制的瓜子香味更加濃郁，也含有豐富的營養成分，比如鈣、鐵、磷等微量元素，可以促進人體骨骼的生長和牙齒的發育。那么能給寶寶吃瓜子呢？寶寶吃瓜子好嗎？下面一起來了解下。

瓜子是很多人一吃就停不下來的休閑饞嘴零食，為了滿足不同人的味蕾，還推出了各種口味的瓜子，有甜的有咸的，因為添加劑和鹽分過多，瓜子吃多了就會容易口干。家里有寵物狗狗的，看著主人吃什么都會想要過來蹭一口，那么狗狗能吃瓜子嗎？下面一起來詳細了解下。