寶光禪排的做法
材料:大豆(dou)(dou)拉絲蛋白、甘蔗、竹筍、袖珍菇(gu)、青紅小米辣(la)(la)、香芹、香菜、尖椒、老姜(jiang)、食鹽、豆(dou)(dou)豉、胡(hu)椒、香油(you)、花(hua)椒油(you)、生抽、菜籽油(you)、花(hua)椒、干辣(la)(la)椒、山珍料(liao)、白糖(tang)、溫(wen)水。
做法:
1、盆里加入老姜、香菜、尖椒(jiao)、香芹、生抽(chou)、鹽、胡椒(jiao)、山珍(zhen)料、溫(wen)水。
2、把(ba)大豆(dou)拉(la)絲蛋(dan)白放(fang)進去浸泡15分鐘撈(lao)出去水。
3、甘蔗去皮切(qie)長備用。
4、把去水的拉絲蛋白順長一分為(wei)二,用(yong)小刀插孔穿入甘(gan)蔗中。
5、芹菜、方竹筍、袖珍菇、青紅小米辣均切方丁(ding)。
6、洗鍋置火上,加(jia)食用油(you),把甘(gan)蔗放(fang)進去炸成(cheng)黃(huang)金色。
7、鍋里(li)加香油、花椒油,燒熱加入干(gan)辣椒、花椒。
8、下芹菜、方竹(zhu)筍(sun)、袖(xiu)珍菇、青紅小米辣。
9、加豆豉,下鹽、山珍料、白糖、胡椒調(diao)味。
10、再下炸好(hao)的(de)甘蔗,翻炒勻均裝盤即成。