寶光禪排的做法
材料:大豆拉絲蛋白、甘蔗、竹筍、袖珍菇、青紅小米辣、香芹、香菜、尖椒(jiao)、老姜、食鹽(yan)、豆豉(chi)、胡椒(jiao)、香油、花椒(jiao)油、生抽、菜籽(zi)油、花椒(jiao)、干辣椒(jiao)、山珍料、白糖、溫水(shui)。
做法:
1、盆里(li)加入老(lao)姜、香菜、尖椒、香芹、生(sheng)抽、鹽、胡椒、山珍(zhen)料、溫水。
2、把大豆(dou)拉絲蛋白放進(jin)去(qu)浸泡15分鐘撈出(chu)去(qu)水。
3、甘蔗去皮切(qie)長備用。
4、把去水的拉絲蛋白順長一分(fen)為(wei)二,用小(xiao)刀插孔穿入甘蔗中。
5、芹(qin)菜、方(fang)竹筍(sun)、袖珍菇(gu)、青紅小米辣均切方(fang)丁。
6、洗鍋置火(huo)上(shang),加(jia)食(shi)用油,把甘蔗放進去(qu)炸(zha)成黃金色。
7、鍋里加(jia)香油、花椒油,燒熱加(jia)入干辣(la)椒、花椒。
8、下芹菜、方(fang)竹(zhu)筍、袖珍菇、青紅(hong)小米辣。
9、加豆豉,下鹽、山珍料、白糖、胡椒調味(wei)。
10、再下炸好的甘蔗,翻炒勻均裝盤即成(cheng)。