芒果视频下载

黃酒燜蝦的做法

食材：蒜、黃酒、蒸魚豉油、白糖、鹽。

步驟：

1、姜(jiang)蒜(suan)切片，蔥切段。

2、鍋里(li)放油，小火(huo)把蔥、姜、蒜煸(bian)炒出香味。

3、放入大蝦炒均勻。

4、倒入黃酒，煮開，再倒入豉油。

5、大火燒開后(hou)轉小火燜煮(zhu)五六分鐘，調(diao)入白糖(tang)和鹽繼續(xu)煮。

6、湯汁煮到(dao)濃郁粘(zhan)稠即可出(chu)鍋。

黃酒燜蝦的功效與作用

1、黃(huang)酒燉蝦含有蛋(dan)白質、氨(an)基酸、維(wei)生素A、鈣等(deng)營養成分，通常能(neng)起到補充(chong)營養的作用。

2、黃酒燉蝦含有鎂，通常能起(qi)到(dao)保護心血(xue)管系統的作用，有助于預防高(gao)血(xue)壓。