芒果视频下载

啤酒兔的做法

食材：

主料：兔子肉

配料：洋蔥(cong)、八角(jiao)、山奈(nai)、干辣椒(jiao)、姜(jiang)、獨蒜

步驟：

1、兔(tu)肉(rou)切塊洗凈加(jia)入料(liao)酒，淀(dian)粉，醬油腌制10分鐘。

2、洋蔥切塊，姜切絲，大蔥切絲，香菇切小朵。

3、兔肉下鍋(guo)大火翻炒三分鐘撈起。

4、香(xiang)(xiang)料下鍋翻(fan)(fan)(fan)炒出(chu)香(xiang)(xiang)味加入豆瓣，豆瓣炒散過后倒入兔肉翻(fan)(fan)(fan)炒五分(fen)鐘，接著(zhu)加入姜(jiang)絲和香(xiang)(xiang)菇翻(fan)(fan)(fan)炒均勻。

5、倒入啤酒加(jia)大蔥，洋蔥中火煮十五分(fen)鐘，加(jia)鹽收汁(zhi)即(ji)可。

啤酒兔的功效和作用

1、兔肉味(wei)甘，適量(liang)食用后可調理脾胃，緩解因飲食失調、久病等因素引(yin)起的脘腹虛(xu)脹(zhang)、少氣(qi)懶言、面色萎黃無華、氣(qi)血(xue)失調等癥，有補中益氣(qi)的功效。

2、兔肉中含有豐富的蛋(dan)白質、脂肪(fang)、無機(ji)鹽、維生素等成分，補(bu)充營養的同時可以消除人體疲勞感。

3、兔肉(rou)性(xing)涼，還有滋陰的效(xiao)果，能緩解(jie)陰虛燥熱、口渴多飲等癥狀。