瓠(hu)(hu)瓜(gua)(gua)[hù guā] ,又叫(jiao)做(zuo)瓠(hu)(hu)子(zi)、甜瓠(hu)(hu),是(shi)葫蘆科葫蘆屬植物(wu),幼果口味清淡、品質(zhi)(zhi)柔嫩,很適合拿來(lai)煮湯或炒(chao)制食(shi)用。瓠(hu)(hu)瓜(gua)(gua)的(de)(de)營養價(jia)值也是(shi)很高的(de)(de),它含有豐富的(de)(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)、膳食(shi)纖(xian)維、胡蘿卜素等成分,適量食(shi)用能夠起到增(zeng)強免疫、降(jiang)糖降(jiang)壓等功(gong)(gong)效。此外,瓠(hu)(hu)子(zi)還能入(ru)藥使用,中藥瓠(hu)(hu)子(zi)味甘性寒,有著利水、清熱、止咳、除煩等功(gong)(gong)效。那么瓠(hu)(hu)瓜(gua)(gua)怎么吃(chi)?瓠(hu)(hu)瓜(gua)(gua)怎么做(zuo)好(hao)吃(chi)呢?和(he)Maigoo網編一(yi)起來(lai)看(kan)(kan)看(kan)(kan)瓠(hu)(hu)瓜(gua)(gua)的(de)(de)家常做(zuo)法(fa)吧!
瓠(hù)瓜,為(wei)葫蘆(lu)科(ke)葫蘆(lu)屬一年生蔓性草本植物(wu)。幼果可供(gong)食(shi)用(yong)或藥用(yong),老熟干(gan)燥(zao)的果殼(ke)可以(yi)當作容器(qi)(qi)使用(yong),在古(gu)代,瓠瓜還(huan)可以(yi)做(zuo)弦樂器(qi)(qi)或彈(dan)撥樂器(qi)(qi)的共鳴(ming)箱使用(yong)。
瓠瓜讀音為(wei)[hù guā] 。
瓠瓜常見品類有線(xian)瓠子、長瓠子、面條(tiao)瓠子、孝(xiao)感瓠瓜、三(san)江口瓠子等。
瓠瓜不(bu)是(shi)西葫蘆(lu)(lu)(lu),瓠瓜和西葫蘆(lu)(lu)(lu)的(de)(de)區別主要在(zai)于種屬不(bu)同,瓠瓜是(shi)葫蘆(lu)(lu)(lu)科、葫蘆(lu)(lu)(lu)屬植物(wu),而西葫蘆(lu)(lu)(lu)則是(shi)葫蘆(lu)(lu)(lu)科南瓜屬的(de)(de)植物(wu)。此外(wai),這兩者的(de)(de)使用價(jia)值也不(bu)同,西葫蘆(lu)(lu)(lu)主要作(zuo)為蔬菜(cai)食(shi)用,而瓠瓜不(bu)僅有食(shi)用價(jia)值,還(huan)有著藥用價(jia)值。
瓠瓜(gua)圖片(pian)
瓠瓜中含有豐富的蛋白質(zhi)、植物纖(xian)維以及多種(zhong)人體(ti)所需(xu)的微(wei)量元(yuan)素,因此(ci)適量食(shi)用(yong)瓠瓜的功效和作用(yong)有增強免疫、降(jiang)糖降(jiang)壓等。
瓠瓜的入藥部位為(wei)它的果實部分,中藥瓠子(zi)味(wei)甘(gan)性涼,有(you)(you)著利水,清(qing)熱(re),止渴,除煩的作用(yong),能夠有(you)(you)效緩解(jie)水腫腹脹(zhang)、煩熱(re)口(kou)渴、瘡毒等不適。
脾(pi)胃(wei)虛(xu)寒、容易腹瀉的患者最好(hao)少吃(chi)瓠瓜(gua)。
瓠瓜不可以和四季豆(dou)一起(qi)吃,否則容(rong)易導致腹瀉。此外,瓠瓜也不能和茭白一起(qi)吃,否則容(rong)易導致脾胃虛弱,對身(shen)體健康不利。
苦的(de)(de)瓠(hu)子吃了(le)之后(hou)是有(you)可能會中毒的(de)(de),瓠(hu)瓜(gua)中毒的(de)(de)表(biao)現(xian)為惡(e)心、嘔吐(tu)、腹痛等不適,如果(guo)在食用(yong)完瓠(hu)瓜(gua)后(hou)有(you)出現(xian)上述情(qing)況,MAIgoo健康網編提醒大家,需立即就醫進行診治。
看顏色:買(mai)新(xin)鮮瓠瓜的時候,最(zui)好(hao)選擇外表(biao)顏色深(shen)綠的瓠瓜,因為(wei)這樣(yang)的瓠瓜口感才會好(hao)。
看手感:買瓠瓜(gua)的(de)時(shi)候,還可以用手輕輕捏一下,看(kan)手感(gan)軟不(bu)(bu)軟,如果摸起來像海綿(mian)一樣,又(you)軟又(you)有彈性的(de)話,就說(shuo)明它的(de)品(pin)質不(bu)(bu)錯。
將瓠瓜切片,姜切絲。熱鍋冷油,油熱后倒入姜絲和蝦皮,爆香后加入瓠子翻炒一下,然后加一點點水,蓋上蓋子燜一分鐘,讓瓠瓜燜熟。接著我們打開鍋蓋,加鹽、生抽調味,翻炒均勻后即可出鍋。詳細>>
將花(hua)生(sheng)用冷(leng)水浸泡兩小時,然(ran)后(hou)用料理機打成(cheng)花(hua)生(sheng)漿(jiang)。把(ba)(ba)瓠瓜(gua)去皮(pi)或洗凈,然(ran)后(hou)切(qie)成(cheng)絲。把(ba)(ba)打好的花(hua)生(sheng)漿(jiang)倒(dao)入鍋中(zhong),加(jia)少許水,開大火(huo)煮沸后(hou)放入切(qie)好的瓠瓜(gua)絲,轉中(zhong)火(huo)煮5分鐘,接著加(jia)鹽調(diao)味后(hou)即可食用。
把瓠瓜(gua)去(qu)皮后洗凈,然后切成細(xi)絲。準備適量豬肉,剁(duo)成肉餡。往肉餡中加(jia)(jia)入準備好的瓠瓜(gua)絲,再加(jia)(jia)少(shao)許鹽、五香粉和色拉油攪拌均勻,瓠瓜(gua)餃子餡就(jiu)做好了(le)。
瓠瓜要不要削皮:瓠瓜可(ke)以去(qu)皮也(ye)可(ke)以不去(qu)皮,但是買(mai)購網編輯認為去(qu)皮后的瓠瓜口感更鮮嫩(nen),所以一般都將它削皮了。
瓠瓜中間的籽要去掉嗎:瓠瓜(gua)籽(zi)是要去掉的,因為瓠瓜(gua)籽(zi)如果發苦的話,就會含(han)有一定的毒素,就會導致我們食物中毒。
可以用(yong)(yong)保(bao)鮮(xian)袋將瓠瓜裝起(qi)來,然后(hou)將空氣排出,并放(fang)到冰箱中進行冷(leng)藏保(bao)存(cun)。如(ru)果是已(yi)經切(qie)開的瓠瓜,則需要先用(yong)(yong)保(bao)鮮(xian)膜將切(qie)口(kou)裹緊(jin),然后(hou)再裝到保(bao)鮮(xian)袋中保(bao)存(cun)。
據Maigoo農業小編(bian)了解,瓠(hu)瓜一般是在每(mei)年的(de)5-6月份進(jin)行(xing)種(zhong)(zhong)植。盡量(liang)選擇疏松肥沃的(de)土壤種(zhong)(zhong)植瓠(hu)瓜,而且(qie)在種(zhong)(zhong)植前還要(yao)(yao)進(jin)行(xing)翻耕整地。將種(zhong)(zhong)子處理好后(hou)種(zhong)(zhong)入育苗(miao)床,幼苗(miao)定(ding)植時挖穴(xue)栽(zai)單苗(miao),澆水(shui)定(ding)根(gen)。育苗(miao)期間追肥要(yao)(yao)薄施勤施,澆水(shui)要(yao)(yao)及時,日常光照(zhao)要(yao)(yao)充(chong)足。等到瓠(hu)瓜苗(miao)長(chang)到一定(ding)長(chang)度后(hou),需要(yao)(yao)搭架抽蔓,還要(yao)(yao)做好2-3次摘心,促進(jin)子蔓、孫(sun)蔓發(fa)育,結果后(hou)及時采收(shou)。
1、每(mei)逢節日活動,就(jiu)到了(le)網購達人們大展身(shen)手(shou)的時(shi)候了(le),然而面對五花八門的商品、參(can)差不齊(qi)的價(jia)格卻(que)不知如何下手(shou)?
2、每逢(feng)節日活(huo)動,就到了(le)網購(gou)達人們大展身手的(de)(de)時(shi)候了(le),然而面對五(wu)花(hua)八門的(de)(de)商品(pin)、參差不齊的(de)(de)價格卻不知(zhi)如何下手?
瓜(gua)類(lei)蔬菜(cai)是(shi)夏(xia)秋季最為常見的(de)(de)蔬果,這(zhe)時的(de)(de)瓜(gua)菜(cai)便宜,味道也是(shi)全年最好(hao)的(de)(de)。瓜(gua)類(lei)蔬菜(cai)自然清甜(tian)、充滿...
時(shi)令蔬(shu)菜是指那些根據蔬(shu)菜生長(chang)特(te)點(dian),在自然(ran)環(huan)境條件下,通過栽培(pei)管(guan)理,采收(shou)后(hou)新鮮上市的蔬(shu)菜。對...