口服維生素e：口服維生素e膠囊也具有祛(qu)斑效(xiao)果(guo)。特別是(shi)將(jiang)維生(sheng)素c與維生(sheng)素e結合，配合著吃(chi)效(xiao)果(guo)更(geng)好(hao)。其實臉(lian)部會出現斑一個(ge)原(yuan)因(yin)是(shi)因(yin)為肌膚(fu)色(se)素的(de)堆(dui)積(ji)(ji)，一個(ge)原(yuan)因(yin)就是(shi)身體毒(du)素的(de)堆(dui)積(ji)(ji)。口服(fu)維生(sheng)素e能夠幫(bang)助增強細胞(bao)的(de)活力(li)，防止色(se)素沉積(ji)(ji)臉(lian)上，起到(dao)祛(qu)斑的(de)效(xiao)果(guo)。
維生素e面膜：使用(yong)維(wei)生(sheng)素(su)e膠囊2粒(li)，半個檸(ning)檬，1小(xiao)杯酸(suan)(suan)奶(nai)(nai)和(he)一張面(mian)(mian)膜紙。 做法： 1.將(jiang)檸(ning)檬去皮榨汁，維(wei)生(sheng)素(su)e膠囊戳(chuo)破(po)擠出油汁； 2.將(jiang)檸(ning)檬汁、酸(suan)(suan)奶(nai)(nai)和(he)維(wei)生(sheng)素(su)e油汁一起混合攪拌均勻； 3.清潔面(mian)(mian)部后(hou)將(jiang)調好的(de)面(mian)(mian)膜涂抹于(yu)臉上之后(hou)敷上面(mian)(mian)膜紙，15分鐘之后(hou)清水洗凈即(ji)可(ke)。 功(gong)效： 1.維(wei)生(sheng)素(su)e能夠全面(mian)(mian)、高效抗(kang)氧化，幫助(zhu)細胞保(bao)持活力(li)，避免色(se)素(su)沉積凝(ning)結成斑。 2.維(wei)生(sheng)素(su)e除了與(yu)檸(ning)檬、酸(suan)(suan)奶(nai)(nai)搭配(pei)之外還可(ke)以(yi)與(yu)蛋黃、牛奶(nai)(nai)等(deng)等(deng)搭配(pei)制(zhi)作(zuo)成面(mian)(mian)膜來祛斑。
維生素e洗臉：使用維生素e、白醋能夠幫助幫助軟化角質層，清除廢舊的角質層，減少臉部的色素沉積，美白祛斑，均(jun)勻膚色(se)。 方法：洗(xi)臉(lian)(lian)的(de)時候滴上兩滴維生素e，然后滴上1匙(chi)白醋于溫(wen)熱的(de)洗(xi)臉(lian)(lian)水(shui)中(zhong)，攪拌均(jun)勻之后拍打臉(lian)(lian)部，然后再進(jin)行常規的(de)洗(xi)臉(lian)(lian)即(ji)可。
維生素e+薄荷油：將(jiang)維生(sheng)素e和薄(bo)荷油(you)混合(he)能夠有效作用于(yu)曬后(hou)(hou)(hou)受損肌(ji)膚。曬后(hou)(hou)(hou)皮膚受損，很容(rong)易(yi)將(jiang)毒(du)素、色素堆(dui)積在(zai)臉上形成斑(ban)，及(ji)時(shi)使用維生(sheng)素e、薄(bo)荷油(you)能夠幫助修復受損肌(ji)膚，去除(chu)曬后(hou)(hou)(hou)斑(ban)點。 方法：取(qu)維生(sheng)素e數滴(di)擠出油(you)之后(hou)(hou)(hou)和適(shi)量(liang)的薄(bo)荷油(you)攪拌(ban)均勻后(hou)(hou)(hou)涂于(yu)臉上，大約半小時(shi)后(hou)(hou)(hou)清水沖洗干凈。
維生素e護膚品：在平時(shi)進行皮膚保(bao)養的時(shi)候選擇含(han)有(you)維生(sheng)(sheng)素e的精華(hua)霜(shuang)、保(bao)濕乳等等產品(pin)，幫助強化祛(qu)(qu)斑效(xiao)果(guo)。一般(ban)這類產品(pin)中(zhong)不(bu)僅(jin)含(han)有(you)維生(sheng)(sheng)素e精華(hua)，而且多具有(you)滋潤效(xiao)果(guo)，祛(qu)(qu)斑的同時(shi)還能夠(gou)幫助潤膚祛(qu)(qu)皺。
1、將鮮明蘿卜辟碎(sui)擠汁，取10-30毫升(sheng)，每(mei)日上(shang)晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每(mei)日喝一杯(bei)胡蘿卜，可美白(bai)肌(ji)膚(fu)。
2、將檸(ning)檬(meng)(meng)汁(zhi)(zhi)攪汁(zhi)(zhi)，加糖水(shui)適量(liang)飲用。檸(ning)檬(meng)(meng)中含有大(da)量(liang)維(wei)生素C、鈣、磷、鐵(tie)等。常飲檸(ning)檬(meng)(meng)汁(zhi)(zhi)不僅可美白肌膚，還能使(shi)黑色素沉淀，達到祛斑的作(zuo)用。
維(wei)生素E+酸(suan)奶+蜂(feng)蜜+檸檬汁
1、需要(yao)酸奶(nai)4勺、新鮮的蜂蜜2勺、再(zai)加(jia)新鮮檸檬汁1勺，將這(zhe)些和(he)三粒碾碎的維(wei)生素E片(pian)混(hun)合。
2、敷(fu)面15分鐘后，用溫(wen)水洗凈，注意最好(hao)不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔(kong)里的(de)污垢徹(che)底清除，滋養(yang)美白，令肌膚光(guang)彩(cai)照人。
1、每天(tian)吃一片(pian)維(wei)生(sheng)素(su)c和維(wei)生(sheng)素(su)e，能(neng)起到一定的祛斑作(zuo)用(yong)。
2、用干凈的(de)茄子皮(pi)敷臉，在一段時間(jian)之(zhi)后，小(xiao)斑點就不太明(ming)顯。
3、每天(tian)喝一杯西紅(hong)柿汁或(huo)常(chang)用(yong)西紅(hong)柿，對一定的(de)祛斑(ban)作(zuo)用(yong)。因為西紅(hong)柿中含有豐富的(de)谷胱甘(gan)肽，谷胱甘(gan)肽可抑制黑(hei)色素(su)，從(cong)而使(shi)沉(chen)著(zhu)的(de)色素(su)減退或(huo)消失。
4、洗臉時(shi)，在水中加1-2湯匙的食(shi)醋，有減(jian)輕色素沉著(zhu)的作用。
知識問答文(wen)章內容的(de)經驗方(fang)法(fa)源(yuan)于程(cheng)序系統索引或網(wang)民分享提(ti)供，僅供您(nin)參考(kao)使用，不(bu)代表本網(wang)站的(de)研究觀點，證明有(you)效，請注意甄別內容來源(yuan)的(de)真實性(xing)和權威性(xing)，對(dui)于用戶言(yan)論(lun)及其它源(yuan)網(wang)站的(de)內容引發的(de)全部責(ze)任，由用戶自行承(cheng)擔，網(wang)站不(bu)承(cheng)擔法(fa)律(lv)責(ze)任。
