1、口味各異的(de)餅干，如夾心餅干、威化餅干、曲奇餅干、蘇打餅干等，一直就是各類(lei)人群的(de)休(xiu)閑零嘴(zui)，口感香甜，口味豐富，適(shi)合作為休(xiu)閑零食(shi)、茶(cha)點，也可用作補(bu)充能(neng)量。

2、粗糧(liang)餅(bing)干(gan)(gan)、全麥餅(bing)干(gan)(gan)中含有(you)的膳食纖維比較高，可以在(zai)一定程度(du)上有(you)助于(yu)減肥，緩解便秘。還含有(you)各種維生素、礦物質，相(xiang)對其他餅(bing)干(gan)(gan)來說(shuo)，對健康更有(you)益，適合(he)早餐代餐，但畢竟是餅(bing)干(gan)(gan)，還是不(bu)要貪吃哦。

3、無(wu)糖(tang)(tang)餅干是在普(pu)通(tong)餅干制作(zuo)的(de)基礎上，添加了(le)無(wu)糖(tang)(tang)原料，用麥芽(ya)糖(tang)(tang)醇(chun)來代(dai)替(ti)白砂糖(tang)(tang)精心制作(zuo)而(er)成(cheng)的(de)，通(tong)常以(yi)無(wu)糖(tang)(tang)蘇打餅干、木糖(tang)(tang)醇(chun)餅干為主。不僅保(bao)留了(le)餅干的(de)風味特(te)點，而(er)且在食療方面有更為顯著的(de)效果。

4、進行(xing)戶外運動的時候，人的體力消耗極(ji)大(da)，需(xu)要(yao)及時補充能(neng)(neng)量，而壓縮(suo)餅干(gan)不僅(jin)體積(ji)小質(zhi)量輕，而且營養(yang)豐富，能(neng)(neng)夠(gou)快速提供所需(xu)能(neng)(neng)量，是即食(shi)充饑、飽腹代餐較為合適的食(shi)品。

5、小(xiao)孩(hai)子對餅干(gan)天生(sheng)沒有抗拒力，一般小(xiao)孩(hai)子都喜歡可愛的小(xiao)動物(wu)餅；嬰兒在長牙的時候可以(yi)吃(chi)磨牙餅干(gan)，幫助(zhu)乳牙長出；挑(tiao)食的小(xiao)孩(hai)子可以(yi)吃(chi)營養餅干(gan)，間接調節(jie)營養，而且小(xiao)孩(hai)子也不會拒絕(jue)。