一、無糖飲料糖尿病人能喝嗎

糖(tang)尿(niao)病(bing)病(bing)人由于體內(nei)胰腺分泌胰島素不(bu)足，食用(yong)含(han)糖(tang)食物后，由于糖(tang)類(lei)不(bu)能很好(hao)地(di)合成糖(tang)原，導致血液中的含(han)糖(tang)量(liang)會迅速升高，因(yin)此(ci)有糖(tang)飲料(liao)糖(tang)尿(niao)病(bing)人都是不(bu)能喝的，那么糖(tang)尿(niao)病(bing)能喝無糖(tang)飲料(liao)嗎？

據(ju)了(le)解，糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)病(bing)(bing)人(ren)可(ke)(ke)以適當(dang)飲用(yong)無(wu)糖(tang)飲料，但(dan)不可(ke)(ke)以過量(liang)。無(wu)糖(tang)飲料是(shi)用(yong)代糖(tang)代替蔗(zhe)糖(tang)，不含有(you)葡萄糖(tang)，糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)人(ren)適量(liang)喝(he)一些不會(hui)有(you)太大的危(wei)害；但(dan)也(ye)不能(neng)長期(qi)(qi)喝(he)，因為(wei)無(wu)糖(tang)飲料為(wei)了(le)口(kou)感更好，會(hui)適當(dang)的添(tian)加一些甜味(wei)劑(ji)，雖然甜味(wei)劑(ji)不會(hui)在短期(qi)(qi)內使患者的血糖(tang)水平迅速升高，但(dan)是(shi)長期(qi)(qi)大量(liang)服用(yong)容易對能(neng)量(liang)代謝會(hui)產生影響(xiang)，還可(ke)(ke)能(neng)會(hui)對胃腸道(dao)(dao)功能(neng)起到抑制作用(yong)，從而導(dao)致胃腸道(dao)(dao)蠕(ru)動減慢，部分患者容易出現便秘，最終(zhong)可(ke)(ke)能(neng)會(hui)出現體重增加、脂肪堆積(ji)。還可(ke)(ke)能(neng)會(hui)導(dao)致血糖(tang)持(chi)續升高，對生命健康造成威脅，所以在喝(he)的時候一定要適量(liang)。

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二、經常喝無糖飲品會得糖尿病嗎

現在很(hen)多年輕人認(ren)為無糖(tang)飲料不含糖(tang)，屬(shu)于健康(kang)飲料，這(zhe)樣既(ji)滿足口感(gan)，又健康(kang)，喝起(qi)來也沒個節(jie)制，但需要注意的是(shi)，無糖(tang)飲料也是(shi)不能(neng)經常喝的。

許多(duo)研(yan)究表(biao)明(ming)，無(wu)(wu)糖(tang)飲料(liao)中含有的(de)代糖(tang)甜(tian)味(wei)劑(ji)攝入過量的(de)話，會增加(jia)人患代謝綜合征(zheng)和2型糖(tang)尿病的(de)危(wei)險(xian)；并且實際上，有甜(tian)味(wei)劑(ji)的(de)飲品與含有糖(tang)的(de)飲品，在誘(you)發(fa)糖(tang)尿病和心(xin)血管(guan)疾病的(de)危(wei)險(xian)上并無(wu)(wu)明(ming)顯差別。

另外，如果人們長期飲用無糖飲料，會(hui)降低甜(tian)味的敏感性，會(hui)讓我(wo)們的攝(she)(she)食(shi)中(zhong)樞(shu)變得更加(jia)亢奮，讓我(wo)們的胃口(kou)變得更好(hao)，會(hui)攝(she)(she)入更多(duo)的糖分，這明顯(xian)不利(li)于健康，吃多(duo)了還是會(hui)增(zeng)加(jia)肥胖和(he)糖尿病的風險(xian)。

綜(zong)上(shang)所(suo)述，無糖(tang)飲品雖然相對可以減少糖(tang)分(fen)的(de)(de)攝入，但如果長期(qi)大量飲用的(de)(de)話，還是(shi)會(hui)增加得糖(tang)尿病的(de)(de)風險(xian)的(de)(de)。