一、無糖飲料糖尿病人能喝嗎

糖尿(niao)(niao)病(bing)病(bing)人由于(yu)體內(nei)胰腺(xian)分泌胰島(dao)素不(bu)足，食用含糖食物后，由于(yu)糖類不(bu)能很好地合成糖原(yuan)，導致(zhi)血(xue)液(ye)中的含糖量會(hui)迅速升高(gao)，因此有糖飲料糖尿(niao)(niao)病(bing)人都是(shi)不(bu)能喝的，那么糖尿(niao)(niao)病(bing)能喝無(wu)糖飲料嗎？

據了(le)解(jie)，糖(tang)尿病病人(ren)可以適當飲(yin)用(yong)無糖(tang)飲(yin)料，但不(bu)(bu)可以過量(liang)。無糖(tang)飲(yin)料是用(yong)代糖(tang)代替蔗糖(tang)，不(bu)(bu)含(han)有葡萄糖(tang)，糖(tang)尿病人(ren)適量(liang)喝一些不(bu)(bu)會(hui)(hui)(hui)有太(tai)大(da)的(de)危害；但也不(bu)(bu)能長期(qi)喝，因為(wei)(wei)無糖(tang)飲(yin)料為(wei)(wei)了(le)口感更好，會(hui)(hui)(hui)適當的(de)添加一些甜味劑，雖然甜味劑不(bu)(bu)會(hui)(hui)(hui)在短期(qi)內使患者的(de)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)迅速升高，但是長期(qi)大(da)量(liang)服(fu)用(yong)容(rong)易(yi)對能量(liang)代謝會(hui)(hui)(hui)產生(sheng)影(ying)響(xiang)，還(huan)可能會(hui)(hui)(hui)對胃腸道(dao)功能起(qi)到抑制作用(yong)，從而導致胃腸道(dao)蠕動減慢，部分患者容(rong)易(yi)出現(xian)便(bian)秘，最終可能會(hui)(hui)(hui)出現(xian)體重增(zeng)加、脂肪(fang)堆積。還(huan)可能會(hui)(hui)(hui)導致血(xue)糖(tang)持續升高，對生(sheng)命(ming)健康造(zao)成(cheng)威脅，所以在喝的(de)時(shi)候一定要適量(liang)。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

二、經常喝無糖飲品會得糖尿病嗎

現在(zai)很多年輕人認(ren)為無糖(tang)飲料不含糖(tang)，屬于健康(kang)飲料，這樣既(ji)滿足口感，又(you)健康(kang)，喝起來也沒個節制，但(dan)需要注意的是，無糖(tang)飲料也是不能(neng)經(jing)常喝的。

許多(duo)研究表明(ming)，無糖飲料(liao)中含有的代(dai)糖甜味(wei)劑(ji)攝(she)入過量(liang)的話，會增加人患(huan)代(dai)謝(xie)綜合(he)征和2型糖尿病的危(wei)險；并(bing)且實際上(shang)，有甜味(wei)劑(ji)的飲品與(yu)含有糖的飲品，在誘發糖尿病和心血管(guan)疾病的危(wei)險上(shang)并(bing)無明(ming)顯差別(bie)。

另外，如果人們長期飲用無糖飲料，會(hui)降低甜(tian)味的(de)敏感性，會(hui)讓我們的(de)攝食中樞變得(de)(de)更加亢奮，讓我們的(de)胃口(kou)變得(de)(de)更好，會(hui)攝入更多(duo)的(de)糖分，這明顯不(bu)利(li)于健康，吃多(duo)了(le)還是(shi)會(hui)增加肥胖和糖尿病的(de)風(feng)險。

綜上所(suo)述，無糖飲品(pin)雖然(ran)相對可以減(jian)少糖分的攝(she)入，但(dan)如果長期大量飲用的話，還是會增加得糖尿病的風險的。