一、無糖飲料糖尿病人能喝嗎

糖(tang)(tang)尿病病人由(you)于體內胰(yi)腺分泌胰(yi)島素(su)不足，食用含糖(tang)(tang)食物后，由(you)于糖(tang)(tang)類不能(neng)很好地合成糖(tang)(tang)原(yuan)，導致血液中的含糖(tang)(tang)量(liang)會迅(xun)速升高，因此有(you)糖(tang)(tang)飲料(liao)糖(tang)(tang)尿病人都是(shi)不能(neng)喝的，那(nei)么糖(tang)(tang)尿病能(neng)喝無糖(tang)(tang)飲料(liao)嗎(ma)？

據了(le)(le)解，糖尿病病人可以(yi)適(shi)(shi)當飲(yin)用(yong)(yong)無(wu)(wu)(wu)糖飲(yin)料(liao)(liao)，但不(bu)可以(yi)過(guo)量(liang)(liang)。無(wu)(wu)(wu)糖飲(yin)料(liao)(liao)是(shi)用(yong)(yong)代(dai)糖代(dai)替蔗糖，不(bu)含有葡萄(tao)糖，糖尿病人適(shi)(shi)量(liang)(liang)喝(he)一(yi)些不(bu)會(hui)(hui)有太大(da)(da)的(de)(de)危(wei)害；但也不(bu)能(neng)長期喝(he)，因為無(wu)(wu)(wu)糖飲(yin)料(liao)(liao)為了(le)(le)口(kou)感(gan)更(geng)好，會(hui)(hui)適(shi)(shi)當的(de)(de)添加一(yi)些甜味(wei)劑，雖然甜味(wei)劑不(bu)會(hui)(hui)在(zai)短期內(nei)使患(huan)者(zhe)的(de)(de)血糖水(shui)平(ping)迅速升高，但是(shi)長期大(da)(da)量(liang)(liang)服用(yong)(yong)容易對能(neng)量(liang)(liang)代(dai)謝會(hui)(hui)產生影響，還可能(neng)會(hui)(hui)對胃(wei)腸道功能(neng)起到抑制(zhi)作用(yong)(yong)，從(cong)而導(dao)(dao)致胃(wei)腸道蠕(ru)動(dong)減慢，部分患(huan)者(zhe)容易出現便(bian)秘，最終可能(neng)會(hui)(hui)出現體(ti)重增(zeng)加、脂肪堆積。還可能(neng)會(hui)(hui)導(dao)(dao)致血糖持續升高，對生命健康造成(cheng)威脅，所(suo)以(yi)在(zai)喝(he)的(de)(de)時候(hou)一(yi)定要適(shi)(shi)量(liang)(liang)。

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二、經常喝無糖飲品會得糖尿病嗎

現在(zai)很多年輕人認為無糖(tang)飲(yin)(yin)料(liao)不含糖(tang)，屬(shu)于(yu)健(jian)康飲(yin)(yin)料(liao)，這樣既滿(man)足(zu)口感，又健(jian)康，喝起來也沒個節(jie)制，但需要注意的(de)是，無糖(tang)飲(yin)(yin)料(liao)也是不能(neng)經常喝的(de)。

許多研究(jiu)表明(ming)(ming)，無(wu)糖飲料(liao)中含有的(de)(de)(de)代糖甜味劑(ji)攝入過量的(de)(de)(de)話，會增加人(ren)患(huan)代謝(xie)綜合征和(he)2型糖尿(niao)病的(de)(de)(de)危(wei)險；并且實際上，有甜味劑(ji)的(de)(de)(de)飲品與含有糖的(de)(de)(de)飲品，在誘發糖尿(niao)病和(he)心血管疾病的(de)(de)(de)危(wei)險上并無(wu)明(ming)(ming)顯差(cha)別。

另外，如果人們長期飲用無糖飲料，會(hui)降低甜味(wei)的(de)敏感性(xing)，會(hui)讓(rang)我們的(de)攝食(shi)中樞變(bian)得更加(jia)亢(kang)奮，讓(rang)我們的(de)胃口變(bian)得更好(hao)，會(hui)攝入更多的(de)糖(tang)分，這明(ming)顯不利于健康，吃多了還(huan)是會(hui)增加(jia)肥胖和(he)糖(tang)尿病(bing)的(de)風險(xian)。

綜上所述，無糖(tang)飲品雖然(ran)相(xiang)對可以減少糖(tang)分的(de)攝入(ru)，但如果長期(qi)大量飲用的(de)話，還是會增加得糖(tang)尿病的(de)風險的(de)。