一、桑拿房溫度一般多少度

桑拿房溫度一般是55度，在這一溫度下人體會感到非常舒服，不會有不良反應，如果將桑拿房里面的溫度開得過高，會造成人體溫度過高，引起眩暈眼花等問題。在桑拿房中不能待太長時間，否則會造成人體脫水對身體健康不利，在使用時根據每個人的體質和喜好不同，可以適當地對桑拿房的溫度進行調節。

桑(sang)拿(na)房(fang)也叫(jiao)汗蒸(zheng)房(fang)，發源(yuan)于芬蘭，它包括干(gan)蒸(zheng)房(fang)和濕(shi)蒸(zheng)房(fang)，但是(shi)人(ren)們平常說的桑(sang)拿(na)房(fang)是(shi)干(gan)蒸(zheng)房(fang)，蒸(zheng)汽房(fang)是(shi)濕(shi)蒸(zheng)房(fang)。傳統桑(sang)拿(na)是(shi)利用燒礦物石，在上面潑水產生蒸(zheng)汽，而現代(dai)則是(shi)利用遠紅外和負離子達到桑(sang)拿(na)的功(gong)效，桑(sang)拿(na)房(fang)具有減肥、排(pai)毒、排(pai)風濕(shi)等多種(zhong)功(gong)效，備受(shou)消費(fei)者喜愛。

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二、桑拿房溫度上不去怎么辦

前文已(yi)經(jing)簡單了解了桑拿(na)房一般在55度左右(you)，在使用的(de)時候，有時候會感覺溫度沒上(shang)來，那么桑拿(na)房溫度上(shang)不(bu)去怎么辦呢？

如果以前(qian)一直使用都正常的話(hua)那么請檢查三個地方：

1、發(fa)熱(re)絲，一(yi)臺桑拿爐是有幾組(zu)發(fa)熱(re)絲的(de)，看(kan)看(kan)是否有發(fa)熱(re)絲已經燒壞。

2、如果有外控器的話請檢查(cha)是不(bu)是溫度設定(ding)比較低。

3、檢查桑拿房整個房體的保溫情(qing)況(kuang)是否發生(sheng)了變(bian)化。