一、薏米性寒還是性溫

薏米是(shi)寒(han)性(xing)(xing)。薏米味甘、微(wei)寒(han)、無(wu)毒。入脾(pi)、胃(wei)、肺(fei)、大腸(chang)。具有清利濕熱，除風(feng)濕，利小(xiao)便，益肺(fei)排膿，健脾(pi)胃(wei)，強(qiang)筋(jin)骨(gu)的功效(xiao)。主治風(feng)濕身痛，濕熱腳氣，筋(jin)急(ji)拘攣（肢體肌肉痙攣，屈(qu)伸不利），濕痹(bi)（風(feng)濕性(xing)(xing)關節(jie)炎(yan)），水腫(zhong)，肺(fei)癰（肺(fei)膿腫(zhong)），咳吐膿血，腸(chang)癰（急(ji)性(xing)(xing)闌尾(wei)炎(yan)）、熱淋等(deng)。臨床(chuang)常用于治療(liao)脾(pi)虛濕盛引起的水腫(zhong)腹(fu)脹、小(xiao)便不利、食少泄瀉等(deng)癥。薏米性(xing)(xing)寒(han)，能清熱排膿，常用于治療(liao)肺(fei)癰（肺(fei)膿腫(zhong)），咳吐膿痰(tan)、胸痛、腸(chang)癰（急(ji)性(xing)(xing)闌尾(wei)炎(yan)）等(deng)。但薏米性(xing)(xing)微(wei)寒(han)，臨床(chuang)應(ying)用建(jian)議在醫生指導下(xia)使用，避免發生不良反應(ying)。

二、體寒的人可以吃薏仁祛濕嗎

由于(yu)薏仁性(xing)寒(han)(han)(han)，一般不建議體寒(han)(han)(han)的人(ren)吃。體寒(han)(han)(han)的人(ren)群(qun)體內寒(han)(han)(han)氣較盛，往(wang)往(wang)比較怕冷(leng)，容易(yi)出現面(mian)色蒼(cang)白、畏寒(han)(han)(han)肢冷(leng)、小便清(qing)長、大便溏瀉等癥，吃涼性(xing)的食物容易(yi)加重癥狀。

不過如果(guo)是輕微的(de)(de)體(ti)寒(han)，并沒有出現明顯(xian)的(de)(de)寒(han)性(xing)腹(fu)瀉和腹(fu)痛，體(ti)內(nei)濕氣(qi)較重，這個時候(hou)可以適當吃(chi)薏仁來吃(chi)。建議搭配(pei)紅豆(dou)一起食用，因(yin)為紅豆(dou)性(xing)溫(wen)，與(yu)薏仁搭配(pei)之后可以中(zhong)和涼性(xing)，防止體(ti)寒(han)的(de)(de)癥狀加(jia)重。

三、薏米不適合哪些人吃

1、孕婦(fu)：薏米(mi)性涼，孕婦(fu)如(ru)果長期大量(liang)食用，有可能(neng)會刺激子宮收縮(suo)，引起先兆流產(chan)或早(zao)產(chan)等嚴重(zhong)后(hou)果。

2、尿(niao)頻：薏(yi)米(mi)具有利尿(niao)的(de)功(gong)效，有尿(niao)頻癥狀(zhuang)的(de)患者食用薏(yi)米(mi)容易(yi)導致尿(niao)液(ye)排出量增多，增加尿(niao)頻次(ci)數。

3、體質(zhi)陽虛(xu)：體質(zhi)陽虛(xu)的(de)患(huan)者(zhe)多表現為四肢冰涼、畏寒怕冷(leng)等不(bu)適癥狀，而薏米本身性(xing)涼，患(huan)者(zhe)食用以后可能會(hui)加重(zhong)自身所出現的(de)不(bu)適癥狀。

4、腸胃功能不好：該類人群的腸胃蠕動功能相對比較弱，而薏米中(zhong)纖維素的含(han)量比較豐富，且粘(zhan)性比較高，食(shi)用以后可能會加(jia)強腸(chang)胃的蠕動(dong)負(fu)擔，引起腹脹、腹痛等不(bu)適(shi)癥狀。