一、薏米性寒還是性溫

薏米是寒(han)性(xing)(xing)。薏(yi)米(mi)(mi)味甘、微(wei)(wei)寒(han)、無(wu)毒。入脾、胃、肺(fei)(fei)、大腸(chang)。具有清利濕熱(re)，除風(feng)(feng)濕，利小(xiao)便(bian)(bian)，益(yi)肺(fei)(fei)排(pai)膿(nong)(nong)，健脾胃，強筋(jin)骨的(de)(de)功(gong)效。主治(zhi)風(feng)(feng)濕身痛(tong)，濕熱(re)腳(jiao)氣，筋(jin)急(ji)拘攣（肢體肌肉痙攣，屈伸不利），濕痹（風(feng)(feng)濕性(xing)(xing)關(guan)節炎），水腫(zhong)(zhong)，肺(fei)(fei)癰(yong)（肺(fei)(fei)膿(nong)(nong)腫(zhong)(zhong)），咳(ke)吐膿(nong)(nong)血(xue)，腸(chang)癰(yong)（急(ji)性(xing)(xing)闌(lan)尾炎）、熱(re)淋等。臨床常用于治(zhi)療脾虛濕盛引起的(de)(de)水腫(zhong)(zhong)腹脹、小(xiao)便(bian)(bian)不利、食少泄瀉等癥。薏(yi)米(mi)(mi)性(xing)(xing)寒(han)，能清熱(re)排(pai)膿(nong)(nong)，常用于治(zhi)療肺(fei)(fei)癰(yong)（肺(fei)(fei)膿(nong)(nong)腫(zhong)(zhong)），咳(ke)吐膿(nong)(nong)痰、胸痛(tong)、腸(chang)癰(yong)（急(ji)性(xing)(xing)闌(lan)尾炎）等。但薏(yi)米(mi)(mi)性(xing)(xing)微(wei)(wei)寒(han)，臨床應用建議在醫(yi)生指導下使用，避免發生不良反應。

二、體寒的人可以吃薏仁祛濕嗎

由(you)于薏仁性寒，一般不建議(yi)體寒的(de)人吃。體寒的(de)人群體內寒氣較盛，往往比(bi)較怕(pa)冷，容易出現面色蒼(cang)白、畏寒肢冷、小便清長、大(da)便溏瀉(xie)等癥，吃涼(liang)性的(de)食物容易加重癥狀。

不過如(ru)果(guo)是輕微的(de)體(ti)(ti)寒，并沒(mei)有出(chu)現明(ming)顯的(de)寒性(xing)腹瀉和腹痛，體(ti)(ti)內濕氣(qi)較重(zhong)，這個時候可以適(shi)當吃(chi)薏仁來吃(chi)。建(jian)議搭配紅豆一起食(shi)用，因為(wei)紅豆性(xing)溫，與薏仁搭配之(zhi)后可以中和涼性(xing)，防止體(ti)(ti)寒的(de)癥狀(zhuang)加重(zhong)。

三、薏米不適合哪些人吃

1、孕婦：薏米(mi)性涼，孕婦如果(guo)長期大量食(shi)用，有可(ke)能(neng)會刺激子宮收縮，引(yin)起先兆流產或早產等嚴重后果(guo)。

2、尿(niao)頻：薏(yi)米(mi)具有利(li)尿(niao)的(de)功效，有尿(niao)頻癥狀的(de)患者食用薏(yi)米(mi)容易導(dao)致尿(niao)液排(pai)出量增多，增加尿(niao)頻次數。

3、體質陽虛(xu)：體質陽虛(xu)的患(huan)者多表(biao)現為(wei)四肢(zhi)冰涼(liang)(liang)、畏寒怕(pa)冷等不適(shi)(shi)癥狀，而薏米本身性涼(liang)(liang)，患(huan)者食用以(yi)后可能會加重自身所出現的不適(shi)(shi)癥狀。

4、腸胃功能不好：該類人群的腸胃蠕動功能相對比較弱，而薏米中(zhong)纖維(wei)素的含(han)量比較豐富，且粘性比較高，食(shi)用(yong)以后可能會加強腸(chang)胃的蠕動負擔，引起腹(fu)(fu)脹(zhang)、腹(fu)(fu)痛等不適癥狀。