一、瑞士卷孕婦可以吃嗎

瑞士卷是我們大家都很熟悉的一種零食，作為一種甜食，尤其受到女性朋友的歡迎。對于懷孕的女性來說，飲食方面是要格外注意的，那么孕婦能吃瑞士卷嗎？

一般來說，孕婦可以在孕期適量(liang)吃一些瑞士卷，但(dan)不建(jian)議(yi)多吃。

瑞士(shi)卷中含(han)有面粉和奶油(you)，可以(yi)為孕婦機體補充(chong)較多(duo)的(de)(de)(de)(de)糖(tang)分(fen)和能量，而且(qie)還能緩(huan)解(jie)饑餓，本(ben)身(shen)對孕婦和胎兒都是無(wu)害的(de)(de)(de)(de)；不過如果吃多(duo)了的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)話(hua)，會(hui)影(ying)響(xiang)正餐(can)的(de)(de)(de)(de)食(shi)用，而且(qie)攝入糖(tang)分(fen)過多(duo)可能會(hui)得(de)孕期糖(tang)尿病(bing)，所以(yi)需適量食(shi)用。

孕(yun)期建議最好留意飲(yin)食(shi)，少吃生冷辛辣刺(ci)激性的(de)(de)食(shi)物(wu)，可以多(duo)吃些高蛋白高營養的(de)(de)食(shi)物(wu)，比方多(duo)吃蔬菜，魚和蝦(xia)類可以補充維生素和蛋白質，有(you)益于胎兒的(de)(de)發(fa)育，尤其是受孕(yun)后孕(yun)早期，飲(yin)食(shi)要格外注意營養的(de)(de)均(jun)衡。

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二、小孩子能不能吃瑞士卷蛋糕

對于兒童來說，甜食是他們很喜愛的，瑞士卷作為一種常見的(de)蛋糕類甜點，適(shi)合小孩(hai)子(zi)吃嗎(ma)？

小孩(hai)子(zi)吃(chi)的(de)東西也是(shi)要注意的(de)，要求膳食(shi)均(jun)衡，瑞士卷(juan)作(zuo)為零食(shi)類食(shi)品，食(shi)用過多也會(hui)影響兒童進(jin)食(shi)；此外(wai)，瑞士卷(juan)的(de)熱量(liang)較(jiao)高、含(han)糖(tang)量(liang)較(jiao)多，孩(hai)子(zi)經(jing)常吃(chi)的(de)話(hua)，不(bu)僅不(bu)利于(yu)控制體(ti)重，而且吃(chi)的(de)食(shi)物味(wei)道(dao)過于(yu)甜了會(hui)影響味(wei)覺(jue)的(de)靈敏性。

因(yin)此，兒童可(ke)以吃(chi)瑞士(shi)(shi)卷(juan)，但要(yao)(yao)注意控制量，家長不要(yao)(yao)經常給寶寶吃(chi)瑞士(shi)(shi)卷(juan)以及其(qi)他甜(tian)點類的零食。