一、蘋果牛奶可以一起榨汁喝嗎

蘋果牛奶可以榨成汁。蘋果和牛奶都含有豐富的營養成分，這兩者間不會產生相克反應，而且蘋果中含有的纖維素能促進腸道蠕動，起到清腸通便的作用，它含有的維生素非常有利于人體對牛奶中礦(kuang)物質(zhi)的吸(xi)收，所以(yi)蘋果(guo)和牛奶(nai)可(ke)以(yi)一起榨汁喝。

把牛(niu)奶(nai)和(he)蘋(pin)果(guo)(guo)一(yi)起榨汁(zhi)喝(he)，對身體有一(yi)些好(hao)(hao)處，但是牛(niu)奶(nai)和(he)蘋(pin)果(guo)(guo)榨汁(zhi)不能喝(he)太(tai)多(duo)，否則(ze)牛(niu)奶(nai)中的(de)蛋白會與蘋(pin)果(guo)(guo)中的(de)果(guo)(guo)酸發生凝固反(fan)應(ying)，影響消化和(he)吸收，從而加(jia)重腸胃的(de)負擔，特(te)別是腸胃不好(hao)(hao)的(de)人，最好(hao)(hao)不要同(tong)時(shi)吃蘋(pin)果(guo)(guo)和(he)牛(niu)奶(nai)，對乳糖不能耐受的(de)人，可以用(yong)牛(niu)奶(nai)代替酸奶(nai)加(jia)蘋(pin)果(guo)(guo)榨汁(zhi)飲用(yong)。

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二、蘋果汁不能和什么一起吃

1、蘋果汁+鵝肉

兩者同(tong)食(shi)可能會(hui)導致腹瀉。

2、蘋果汁+白蘿卜

兩者同(tong)食(shi)可能(neng)會導致(zhi)甲狀腺腫。

3、蘋果汁+胡蘿卜

兩(liang)者同食可能會破(po)壞維生素C。

4、蘋果汁+海味

兩者(zhe)同食可能會引起腹痛(tong)、嘔吐。

5、蘋果汁+紫甘藍

兩者同(tong)食(shi)可能會影響(xiang)維生素的吸收。

6、蘋果汁+土豆

兩(liang)者同食容易造成(cheng)面部色(se)素沉(chen)積(ji)，造成(cheng)臉上長(chang)斑。

7、蘋果汁+糯米

兩者同食可能會產生(sheng)不易消化的物質，從而引起(qi)腹痛等問題。

上述食物都是不能與蘋果汁一起吃的(de)食物，大(da)家平(ping)時要注意，否則(ze)一不小心吃了會對(dui)身體造成傷害。