甲魚煲湯用什么材料好
1、青蒿
青蒿屬于一種中(zhong)藥(yao)材(cai),具有(you)清透、虛熱(re)、涼血除蒸、解暑等功效,對于治療氣虛、夜熱(re)早涼等癥(zheng)狀(zhuang)作用(yong)效果比較好(hao),可以放(fang)入甲魚湯中(zhong)一并熬煮食用(yong)。
2、山藥
山(shan)藥里(li)面(mian)含(han)有豐富的蛋白質(zhi)、維生素(su)、礦物(wu)質(zhi)、膳食纖維等,而且也屬于一(yi)種中藥材(cai),具有益氣(qi)養陰、補(bu)脾肺腎等功(gong)效,也可(ke)和(he)甲魚一(yi)并熬湯,二者作用相互補(bu)益,有利于補(bu)脾益肺。
3、枸杞子
枸杞子是一種中藥(yao)材,具有(you)滋腎(shen)潤(run)肺、補(bu)肝明目等功效(xiao),也是一種滋補(bu)藥(yao)。枸杞子甲魚(yu)湯具有(you)暖肝、滋陰補(bu)腎(shen)、輔助降血脂(zhi)、血壓(ya)等功效(xiao)。
4、鴿子
用甲魚和鴿子燉(dun)(dun)著吃(chi)也(ye)可以起(qi)到(dao)很好(hao)滋(zi)陰清熱、補虛養腎的效果,而(er)且味道(dao)也(ye)是好(hao)的,特備(bei)適(shi)合一些病后體虛和四(si)肢無力的人燉(dun)(dun)來吃(chi)。
5、西洋參
將甲魚加(jia)入適(shi)量(liang)的(de)(de)西洋參一起(qi)燉煮(zhu),也是(shi)可(ke)以起(qi)到(dao)很(hen)好的(de)(de)滋補功(gong)效,而(er)且特別適(shi)合白領女性(xing)吃,可(ke)以起(qi)到(dao)補氣養陰(yin)、清火除煩、養胃的(de)(de)作用。
甲魚怎樣煲湯才好喝
1、處理甲魚
一(yi)般燉甲魚選擇鮮(xian)活的(de)甲魚比較好(hao),將(jiang)甲魚殺(sha)死后(hou)(hou)(hou)將(jiang)其刨開,然后(hou)(hou)(hou)清洗甲魚,甲魚清洗干凈后(hou)(hou)(hou)在把(ba)頭、內(nei)臟、四只爪、外殼(ke)等去除掉,然后(hou)(hou)(hou)放到一(yi)個容器里準備配料。
2、準備配料
燉甲魚的配料可以放一些中藥,比如枸杞子、熟地、骨碎補、山藥等,這些中草藥具有一些藥用效果,與甲魚同燉能夠起(qi)到補腎、軟堅散(san)結的(de)效果,為了口(kou)感(gan)更好可以加一(yi)些(xie)姜、大(da)蔥、料酒、鹽等,能夠使(shi)甲魚的(de)口(kou)感(gan)更鮮美。
3、燉
燉(dun)(dun)甲(jia)魚也(ye)非常需要講(jiang)究火(huo)候,將甲(jia)魚切成塊放入(ru)鍋中后(hou)并且加(jia)入(ru)配料先使用(yong)大火(huo)燉(dun)(dun),一般燉(dun)(dun)30分鐘后轉為小火(huo)燉,小火(huo)燉30分鐘后(hou)甲魚肉就熟透(tou)了,而且配料的味(wei)道也入味(wei)到甲魚肉中,口感(gan)非常鮮(xian)美,并且有很好的藥物功效,這種甲魚湯滋補腎臟非常好。