一、蝦皮不能和什么一起吃
1、山(shan)楂:蝦(xia)(xia)皮(pi)的(de)蛋白(bai)質(zhi)含量非(fei)常(chang)豐富,山(shan)楂含有較多的(de)鞣(rou)酸,若將(jiang)蝦(xia)(xia)皮(pi)和山(shan)楂一起(qi)食用(yong),蝦(xia)(xia)皮(pi)中(zhong)的(de)蛋白(bai)質(zhi)容易和山(shan)楂中(zhong)的(de)鞣(rou)酸發(fa)生反應,從而使(shi)蝦(xia)(xia)皮(pi)中(zhong)的(de)蛋白(bai)質(zhi)凝固,容易降低蝦(xia)(xia)皮(pi)的(de)營養價(jia)值。因此蝦(xia)(xia)皮(pi)和山(shan)楂不宜一起(qi)食用(yong)。
2、黃豆:黃豆當中(zhong)含有抗胰蛋白酶和凝血酶,這(zhe)些(xie)物(wu)質容易(yi)影響(xiang)人體對蝦皮中(zhong)蛋白質的消化和吸(xi)收,并且(qie)還可能會出現腹脹的情況。因此(ci)蝦皮和黃豆不宜一起(qi)食用。
3、菠菜:菠菜中含有(you)較多的草(cao)(cao)酸,蝦(xia)皮中含有(you)比較豐富的鈣,草(cao)(cao)酸與鈣相遇(yu)易形成草(cao)(cao)酸鈣沉淀,不利于人體(ti)對鈣的吸(xi)收。因此蝦(xia)皮和菠菜不宜(yi)一起食用。
4、柿子(zi):柿子(zi)中含有大量的(de)鞣酸,蝦皮中的(de)蛋白質會與其(qi)發生反應(ying),形成難消化的(de)沉淀(dian)物,可能會引發腹(fu)痛(tong)、腹(fu)瀉等消化不(bu)良的(de)反應(ying)。
5、紅(hong)棗:蝦皮中有五(wu)氧(yang)化(hua)二(er)砷(shen),紅(hong)棗中含有大量的維生素c,會(hui)將其(qi)氧(yang)化(hua)成(cheng)三氧(yang)化(hua)二(er)砷(shen),也就是俗稱的“砒霜”,大量食用會(hui)中毒的。
6、濃(nong)茶:同(tong)樣的(de),濃(nong)茶中(zhong)含有大量的(de)鞣酸,和(he)鈣(gai)質會發(fa)生反應,難以消化。
7、芹菜:蝦皮(pi)和芹菜不(bu)能一起吃(chi),會將含有的維(wei)生素B1全部都破壞了。
二、哪些人不能吃蝦皮
高血壓(ya)患者(zhe)一(yi)般不可(ke)以吃(chi)蝦皮,對海鮮過敏者(zhe)也(ye)不可(ke)以吃(chi)。此外,皮膚炎癥性疾(ji)病者(zhe)通常也(ye)要(yao)禁止吃(chi)蝦皮,避免對身體健康造成一(yi)定的(de)影響(xiang)。
1、高(gao)血(xue)壓患者:高(gao)血(xue)壓之(zhi)所以不(bu)可以吃蝦皮(pi),是因為蝦皮(pi)中有(you)一定(ding)量的(de)(de)鹽分,吃了之(zhi)后可能會(hui)進入到(dao)血(xue)液中,甚(shen)至還會(hui)導(dao)致血(xue)壓受到(dao)一定(ding)影響。高(gao)血(xue)壓患者平時(shi)需要遵循(xun)低鹽、低脂肪的(de)(de)飲食原則;
2、對(dui)海(hai)鮮過(guo)(guo)敏(min)者:蝦皮屬于海(hai)鮮類的食物,所以對(dui)海(hai)鮮過(guo)(guo)敏(min)者也不可(ke)以吃,一(yi)旦吃了蝦皮之后可(ke)能會(hui)伴隨明顯的過(guo)(guo)敏(min)癥狀(zhuang),導(dao)致皮膚(fu)出現瘙(sao)癢癥狀(zhuang)以及皮疹、脫屑等,甚至還(huan)會(hui)誘(you)發過(guo)(guo)敏(min)性蕁麻疹以及過(guo)(guo)敏(min)性皮炎等,對(dui)身體健康造成嚴重的影響(xiang);
3、皮(pi)膚炎(yan)癥性(xing)疾(ji)病:蝦皮(pi)屬于(yu)一種發物,平時如果皮(pi)膚有(you)炎(yan)癥性(xing)的疾(ji)病比如皮(pi)炎(yan),通(tong)常不可以(yi)吃蝦皮(pi),主要是因(yin)為吃了蝦皮(pi)后可能會導致皮(pi)膚疾(ji)病,使癥狀(zhuang)進一步加重,不利于(yu)好轉(zhuan)。
蝦皮中(zhong)的(de)(de)營養比較豐(feng)富,含有大(da)量(liang)(liang)的(de)(de)維生素以(yi)及微(wei)量(liang)(liang)元素,同時還(huan)含有較多(duo)的(de)(de)鈣物質,除外以(yi)上情(qing)況(kuang)的(de)(de)人群可以(yi)適量(liang)(liang)食用補充營養。
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