荷香(xiang)糯米雞(ji)(ji)(ji)是(shi)一道色香(xiang)味俱全的名菜,在糯米里放入雞(ji)(ji)(ji)肉、叉燒肉、咸蛋黃(huang)、冬菇等餡料(liao),是(shi)廣州市的一大特色。古代(dai)糯米雞(ji)(ji)(ji)以糯米、瑤柱、蝦干粒(li),或去骨(gu)的雞(ji)(ji)(ji)翅等作餡料(liao)精制而成。
相傳荷香糯米雞起源是解放前廣州的夜市,最初是以碗蓋著蒸熟而成,后來為小販為方便肩挑出售,改為以荷葉包裹。詳細>>
中國地大物博,美食派系(xi)多樣,所以糯米雞是(shi)哪里(li)的特產(chan)相關問題,有幾種(zhong)說法。
廣東廣州:荷葉糯米雞(ji)是廣(guang)東省早茶里的(de)漢族(zu)傳(chuan)統名(ming)點(dian)之一,有不少關于源(yuan)自廣(guang)東的(de)說法。
貴州六盤水:盤縣荷(he)葉(xie)糯(nuo)米雞在(zai)(zai)很(hen)久之前就已經存在(zai)(zai)的了,在(zai)(zai)貴州(zhou)也是很(hen)正宗(zong)的。
湖北武漢:武漢糯米雞是不需要荷葉的,糯米和雞肉等煮熟后捏團,裹上面糊油炸而成。詳細>>
相傳泮塘(即(ji)現荔灣湖(hu)公園附近)有一個雞販(fan),每天(tian)穿街過巷賣雞。
有一(yi)天,他打算把賣(mai)剩下的一(yi)只雞蒸(zheng)(zheng)(zheng)著吃,但蒸(zheng)(zheng)(zheng)雞之前(qian)把碟子(zi)打碎了,只好把雞塊放到飯鍋里,和飯一(yi)起蒸(zheng)(zheng)(zheng)熟。
當他吃(chi)飯時(shi)發(fa)覺(jue)很好吃(chi),于是他每天晚上都做這種滑雞蒸飯當夜宵賣,非常受歡(huan)迎。
有食客向(xiang)他提議,如果把做飯(fan)的粘(zhan)米(mi)改(gai)成糯米(mi),會更加可口(kou),于是糯米(mi)雞就誕(dan)生(sheng)了。
原料不同:粽子有咸甜之(zhi)分(fen);糯米雞都是(shi)咸的。
包裹材料不同:粽子用(yong)的是(shi)粽子葉(xie);糯米雞只是(shi)用(yong)荷葉(xie)包(bao)起來。
做法不同:粽子是煮或煲的,由生米直接煲熟;糯米雞是蒸的,先把糯米蒸熟加餡料后才包裹后再蒸。詳細>>
糯米雞入口充(chong)滿著荷(he)葉的清香(xiang),咀嚼時黏牙并帶有(you)著雞肉的肉香(xiang);粽(zong)子(zi)種類繁多(duo),從餡料(liao)看,北(bei)方有(you)包小棗的北(bei)京(jing)棗粽(zong);南(nan)方則(ze)有(you)綠豆(dou)、五花肉、豆(dou)沙、八(ba)寶、火腿、冬菇(gu)、蛋(dan)黃等多(duo)種餡料(liao)。
M aigoo美食小編(bian)認為,兩者不是同一類(lei)型的食物(wu),哪個更(geng)好吃主要(yao)看自己的口味和(he)愛好。
糯米含有(you)蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷(lin)、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及(ji)淀粉等(deng),營(ying)養豐富(fu)。
雞肉(rou)含有(you)蛋白質以及豐富的維生素(su),而且具有(you)益(yi)氣(qi)養血,補腎益(yi)精作(zuo)用,對(dui)女性朋友很好(hao)哦(e)。
此外,糯米雞里的具體材料,也會有相應的營養價值。詳細>>
一(yi)般(ban)像(xiang)買(mai)早點的(de)地方都(dou)有賣,以及大型超(chao)市的(de)食品區等。
此外,還可以在網上買半成品自己做。詳細>>
材料:糯米100克(ke)(ke)、雞肉150克(ke)(ke)、大荷葉1片、白果50克(ke)(ke)、板栗20克(ke)(ke)、味精5克(ke)(ke)、鹽2勺(shao)、香蔥10克(ke)(ke)、大蒜(suan)3瓣、醬油(you)5克(ke)(ke)、食用油(you)50克(ke)(ke)。
正宗廣式糯米雞的做法
糯米用水浸泡兩個小(xiao)時左右,再取出濾干,放(fang)入蒸(zheng)鍋中蒸(zheng)熟。
把(ba)雞肉(rou)切成塊狀,將(jiang)(jiang)食用油(you)燒熱后將(jiang)(jiang)雞丁(ding)放入爆炒,五分熟后將(jiang)(jiang)雞丁(ding)取出。
將(jiang)辣椒,大蒜炒(chao)熟后加入雞(ji)丁(ding),再把雞(ji)丁(ding)完(wan)全炒(chao)熟,同時放(fang)入適量(liang)味(wei)精、鹽、香蔥。
給(gei)蒸(zheng)好的糯(nuo)米里放(fang)入炒(chao)好的雞丁、白果和板栗,加入胡椒、味精、鹽,用(yong)荷葉將糯(nuo)米包好,外(wai)用(yong)棉線(xian)捆扎,使糯(nuo)米完全包裹(guo)在荷葉中(zhong),開火蒸(zheng)荷葉,蒸(zheng)熟(shu)即可。
據M AIgoo美食小編了解,廣式糯米雞還有加干貝、加臘腸、加咸蛋黃等的做法。詳細>>
材料:糯米(mi)500克(ke),五花肉(rou)100克(ke),香(xiang)菇100克(ke),筍100克(ke),干子(zi)100克(ke),適量油,鹽,胡椒,老抽,面粉,姜(jiang)。
做法:
糯米加水(shui)蒸熟備(bei)用,香菇、五花肉、筍和干(gan)子切丁備(bei)用。
姜(jiang)熗鍋后,加入(ru)五花肉煸炒出油,將剩余食材干子,香菇和筍一起倒入(ru)熗好的鍋里(li)。
加(jia)入老抽和鹽(yan)上色,加(jia)入泡香菇的水,將食材燒熟。
燒熟的食材和熟糯米充分和勻,捏成團。
用面粉加水調成面糊,將捏好的糯米飯團裹上面糊,油炸至表面金黃時即可享用。詳細>>
市場在售賣(mai)的荷香(xiang)糯米雞中(zhong),一般是350g一個(ge),具體的根據品牌和產品有(you)所不同。
荷香糯米雞是比較常見的美食,100克糯米雞的熱量大概為259大卡,但是不同食材,不同做法也會導致糯米雞熱量的變動。詳細>>
正常量(liang)攝入,不會(hui)長胖的。
荷香(xiang)糯米雞(ji)中含有低(di)鈉鹽、低(di)飽(bao)和脂肪酸、富含鉀等,適量食(shi)用不會長胖的。
但買 購(gou)網小(xiao)編提醒,如果管不住嘴,抵不住美食的誘惑還(huan)是會長(chang)胖的。
不變質的情況下,可以的,如果要隔夜吃,建議放在冰箱。那么,怎么辨別糯米雞有沒有變質?可以通過聞味道、看顏色、觸碰等方法辨別。詳細>>
糯(nuo)米雞蒸熟后還是趕快食(shi)(shi)用,夏(xia)季(ji)常(chang)溫下(xia)超過(guo)12小(xiao)時不建(jian)議(yi)食(shi)(shi)用。冬季(ji)常(chang)溫下(xia)超過(guo)2天也不建(jian)議(yi)食(shi)(shi)用。
如果想要將(jiang)糯米雞(ji)存放(fang)得更久,建議烹飪熟以(yi)后晾涼(liang)封存好,之后儲存在冰箱中,會(hui)比(bi)常(chang)溫放(fang)置更安(an)全(quan)。
黃芩(qin)主(zhu)要用種子繁(fan)殖(zhi)(zhi),也可用扦(qian)插和分(fen)根(gen)繁(fan)殖(zhi)(zhi)。黃芩(qin)喜溫(wen)暖(nuan),耐嚴寒,地(di)下部可忍受-30℃的低溫(wen);耐旱(han)怕凍,在排水不良或多雨地(di)區種植(zhi),生(sheng)長環境,生(sheng)長不良,容易引(yin)起(qi)爛根(gen)。
黃芩主(zhu)要用種子繁殖(zhi),也可用扦插和分根(gen)繁殖(zhi)。黃芩喜(xi)溫暖(nuan),耐(nai)嚴寒,地下部可忍受-30℃的(de)低溫;耐(nai)旱怕(pa)凍,在排水不良(liang)或多(duo)雨地區種植,生(sheng)長環境,生(sheng)長不良(liang),容易(yi)引起爛根(gen)。
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