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無碘海鹽真的不含碘嗎 無碘海鹽對甲狀腺結節有好處嗎

本文章由注冊用戶 荊湖酒徒 上傳提供 2024-02-10 評論 0
摘要:無碘海鹽是無碘鹽的一種,是不添加碘化物的海鹽,不過由于海鹽是海水曬出來的,本身含有微量的天然碘,因此并不是完全不含碘的,不過無碘海鹽的碘含量非常低,幾乎可以忽略不計。無碘海鹽主要適合高碘地區的人群和一些特殊病患,比如甲狀腺結節患者,吃無碘海鹽有一定的改善效果。無碘海鹽真的不含碘嗎?無碘海鹽對甲狀腺結節有好處嗎?下面一起來看看吧。

一、無碘海鹽真的不含碘嗎

無碘鹽是不含碘化物的鹽,它和普通食鹽一樣,也有海鹽、井鹽、巖鹽等不同來源的鹽,無碘海鹽是常見的一種無碘鹽。很(hen)多(duo)朋(peng)友(you)購買無碘海鹽(yan)的時候,發現(xian)無碘海鹽(yan)并不(bu)是真(zhen)的不(bu)含(han)碘,配料表上有碘<5mg/kg,這是為什么(me)呢?

其(qi)實,無(wu)碘(dian)海(hai)鹽更應該叫做未加碘(dian)海(hai)鹽,它是(shi)沒有額外添加碘(dian)化物的(de)(de),不過(guo)因為(wei)海(hai)鹽是(shi)海(hai)水曬出來的(de)(de),而海(hai)產(chan)品的(de)(de)含(han)碘(dian)量本身就(jiu)比(bi)較豐富,且碘(dian)在自然界中以能溶于水的(de)(de)形式存在,因此無(wu)碘(dian)海(hai)鹽本身也含(han)有微量的(de)(de)天然碘(dian)。

不過(guo)不用擔心,無碘(dian)海鹽(yan)的碘(dian)含量是非常(chang)低的,從配料表(biao)中(zhong)也可以看出(chu),每(mei)kg不超過(guo)5mg,按照正常(chang)鹽(yan)攝入(ru)量,基本可以忽(hu)略不計。

二、無碘海鹽對甲狀腺結節有好處嗎

無碘海鹽是無碘鹽的一(yi)種,適合高(gao)碘地(di)區的人群(qun)和一(yi)些(xie)特殊病患(huan)食(shi)用,很多甲(jia)(jia)狀腺(xian)結節患(huan)者會(hui)被要求(qiu)吃無碘海鹽,那么無碘海鹽對甲(jia)(jia)狀腺(xian)結節有什么好處呢?

無(wu)碘海(hai)鹽對大多數甲狀(zhuang)腺(xian)結節(jie)是有一定好處的(de),可以幫助甲狀(zhuang)腺(xian)結節(jie)病情(qing)慢慢得(de)到改(gai)善,但是甲狀(zhuang)腺(xian)結節(jie)比較(jiao)嚴重,不能只單純性的(de)通過吃無(wu)碘海(hai)鹽恢復,還要到醫院就診。

無碘(dian)(dian)海鹽(yan)(yan)里面主要是(shi)沒有(you)碘(dian)(dian)元素,大(da)多(duo)數(shu)患有(you)甲(jia)狀腺結(jie)節的(de)人群(qun)是(shi)因為(wei)攝入(ru)的(de)碘(dian)(dian)元素比(bi)(bi)較多(duo),促使甲(jia)狀腺激素合成的(de)也(ye)比(bi)(bi)較多(duo),如果(guo)伴隨著有(you)輕微結(jie)節的(de)狀況(kuang),及(ji)時(shi)調(diao)整(zheng)飲(yin)食(shi)方式,減少吃含碘(dian)(dian)量比(bi)(bi)較多(duo)的(de)食(shi)用鹽(yan)(yan),可以選擇無碘(dian)(dian)海鹽(yan)(yan),對于甲(jia)狀腺結(jie)節的(de)消退(tui)會有(you)一(yi)定幫助(zhu)效果(guo)。

甲狀腺結節很可能還會伴隨著脖子部位(wei)有(you)腫(zhong)脹(zhang)和(he)腫(zhong)大等表現(xian),可以讓專業醫生選(xuan)擇(ze)微創(chuang)手術(shu)切除治療(liao),這是(shi)一種比(bi)較(jiao)快速和(he)有(you)效(xiao)的方式,也(ye)可以選(xuan)擇(ze)少量服用(yong)消炎的藥(yao)物(wu)。

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