一、無碘海鹽真的不含碘嗎

無碘鹽是不含碘化物的鹽，它和普通食鹽一樣，也有海鹽、井鹽、巖鹽等不同來源的鹽，無碘海鹽是常見的一種無碘鹽。很(hen)多朋友購(gou)買(mai)無(wu)碘(dian)海(hai)鹽(yan)的時候，發現無(wu)碘(dian)海(hai)鹽(yan)并(bing)不(bu)是真(zhen)的不(bu)含碘(dian)，配料表上(shang)有碘(dian)＜5mg/kg，這是為(wei)什么呢？

其(qi)實，無(wu)碘海鹽(yan)(yan)更應該叫做(zuo)未(wei)加碘海鹽(yan)(yan)，它是(shi)沒有(you)額(e)外添加碘化(hua)物的(de)，不過因為海鹽(yan)(yan)是(shi)海水曬出來的(de)，而(er)海產(chan)品的(de)含碘量本身就比(bi)較豐富，且(qie)碘在自然(ran)界(jie)中以能(neng)溶于水的(de)形式存在，因此無(wu)碘海鹽(yan)(yan)本身也含有(you)微量的(de)天然(ran)碘。

不過(guo)不用擔心，無碘(dian)海鹽的碘(dian)含量是(shi)非常低(di)的，從配料表中也(ye)可以(yi)看出(chu)，每ｋｇ不超(chao)過(guo)5ｍｇ，按照(zhao)正常鹽攝入量，基本可以(yi)忽略不計。

二、無碘海鹽對甲狀腺結節有好處嗎

無碘海鹽是無碘鹽的(de)一種(zhong)，適合高(gao)碘地區的(de)人群(qun)和一些特(te)殊病患(huan)食用，很多甲狀腺結(jie)節(jie)患(huan)者會被要求吃(chi)無(wu)碘海鹽，那么無(wu)碘海鹽對甲狀腺結(jie)節(jie)有(you)什(shen)么好處呢？

無(wu)碘海鹽對(dui)大多數甲狀腺(xian)結(jie)節(jie)(jie)是有一定好處(chu)的(de)，可以幫助甲狀腺(xian)結(jie)節(jie)(jie)病(bing)情慢(man)慢(man)得到改善(shan)，但(dan)是甲狀腺(xian)結(jie)節(jie)(jie)比較(jiao)嚴重，不能只單(dan)純(chun)性(xing)的(de)通過(guo)吃無(wu)碘海鹽恢復，還要到醫院就診。

無碘海鹽里(li)面主要是沒(mei)有(you)碘元素，大多(duo)數(shu)患有(you)甲狀腺結節(jie)的(de)(de)(de)人群(qun)是因為攝入的(de)(de)(de)碘元素比(bi)較多(duo)，促使甲狀腺激素合成的(de)(de)(de)也比(bi)較多(duo)，如果(guo)伴隨著(zhu)有(you)輕微結節(jie)的(de)(de)(de)狀況，及時調(diao)整(zheng)飲食方式，減少吃含碘量比(bi)較多(duo)的(de)(de)(de)食用鹽，可以選(xuan)擇無碘海鹽，對于甲狀腺結節(jie)的(de)(de)(de)消(xiao)退(tui)會有(you)一定幫(bang)助效果(guo)。

甲(jia)狀腺結節很可能(neng)還會伴隨(sui)著脖子部位有(you)腫脹和(he)腫大(da)等表現，可以讓專業醫生(sheng)選(xuan)(xuan)擇微創手術切除治療，這(zhe)是一種(zhong)比(bi)較快速和(he)有(you)效的方式，也可以選(xuan)(xuan)擇少量服用消(xiao)炎的藥物。

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