白蕉鱸魚是淡水魚還是海魚
白蕉海(hai)鱸既不屬于(yu)海(hai)魚(yu),也不屬于(yu)淡水魚(yu),這種(zhong)魚(yu)生活在(zai)咸淡水交界(jie)處,既沒(mei)有(you)淡水魚(yu)的土腥味(wei),又沒(mei)有(you)海(hai)魚(yu)的海(hai)腥味(wei),肉質鮮美,沒(mei)有(you)肌(ji)間刺,非常適合孩子和老人食用。
白蕉海鱸魚怎么做好吃
清蒸鱸魚:1、鱸魚剖腹洗凈(jing),切(qie)下魚頭(tou),背部至腹前部切(qie)2-3ml的薄片,抹干水分,肉丁抓(zhua)鹽(yan)上勁(jing)。
2、魚(yu)頭及每片(pian)(pian)魚(yu)肉均勻抹鹽少許、料酒3勺(shao)略腌片(pian)(pian)刻。
3、盤中(zhong)(zhong)滿鋪蔥(cong)姜絲,將魚身腹(fu)里背外擺成圓形,魚頭立于中(zhong)(zhong)間,魚片(pian)(pian)朝上,放在每頁(ye)魚片(pian)(pian)放一粒洗凈的枸(gou)杞子。
4、盤中撒上幾(ji)粒花(hua)椒和(he)五(wu)花(hua)肉丁,蒸(zheng)(zheng)鍋上籠水開后5分(fen)鐘關(guan)火,虛蒸(zheng)(zheng)5分(fen)鐘。
5、剩(sheng)余蔥姜放在魚(yu)嘴中及鋪在魚(yu)片上少許(xu),倒入適量蒸魚(yu)豉油。
6、熱油鍋(guo)炸花椒(jiao)出香,澆在魚上,把新鮮(xian)香菜(cai)段散在盤中即可。
白蕉鱸魚的特點是什么
白(bai)(bai)(bai)蕉海鱸,背(bei)(bei)(bei)部(bu)(bu)呈青色(se),腹部(bu)(bu)純白(bai)(bai)(bai)色(se),體(ti)色(se)光亮。魚體(ti)背(bei)(bei)(bei)厚(hou)、肚肥(fei)、口大、吻尖(jian)。體(ti)背(bei)(bei)(bei)側為青灰色(se),腹部(bu)(bu)灰白(bai)(bai)(bai)色(se),肉(rou)厚(hou),質(zhi)地鮮嫩、透明(ming),入口嫩滑清甜(tian),清香無腥味(wei)。
白蕉海鱸魚的營養價值
1、鱸魚含(han)蛋白質、脂肪、碳水化合(he)物等營養成分,還含(han)有(you)維生素(su)B2、煙酸和微量的維生素(su)B1、磷(lin)、鐵等物質,對人(ren)體有(you)一(yi)定的保健作用。
2、鱸魚(yu)能(neng)補肝腎、健脾(pi)胃、化痰(tan)止咳,對肝腎不足的人有(you)很好的補益作用,還可以治(zhi)胎動(dong)不安、產后少乳等癥。
3、鱸魚血中含(han)有較多的(de)(de)銅元(yuan)素,銅是維持人體神經系統正常(chang)功能(neng)并參(can)與(yu)數種(zhong)物質代謝(xie)的(de)(de)關(guan)鍵酶功能(neng)發揮的(de)(de)不(bu)可缺少(shao)的(de)(de)礦物質。