白蕉鱸魚是淡水魚還是海魚
白蕉海(hai)鱸既不(bu)屬于海(hai)魚,也不(bu)屬于淡(dan)水魚,這種魚生活在咸淡(dan)水交界處,既沒(mei)(mei)有(you)淡(dan)水魚的土腥味(wei),又(you)沒(mei)(mei)有(you)海(hai)魚的海(hai)腥味(wei),肉(rou)質鮮美,沒(mei)(mei)有(you)肌間刺,非(fei)常適合孩子和老人食用。
白蕉海鱸魚怎么做好吃
清蒸鱸魚:1、鱸魚(yu)剖腹洗凈,切(qie)下魚(yu)頭,背部(bu)至腹前部(bu)切(qie)2-3ml的薄片,抹干水分,肉丁抓(zhua)鹽上(shang)勁。
2、魚頭(tou)及每片魚肉均(jun)勻抹鹽少(shao)許、料酒3勺略腌片刻。
3、盤中滿(man)鋪蔥(cong)姜絲,將魚身腹里背外(wai)擺成圓(yuan)形,魚頭立于中間,魚片(pian)朝上,放(fang)在每頁魚片(pian)放(fang)一(yi)粒(li)洗凈的枸(gou)杞子。
4、盤中(zhong)撒上(shang)幾粒花椒和五花肉丁,蒸(zheng)鍋上(shang)籠水開后5分鐘關火,虛(xu)蒸(zheng)5分鐘。
5、剩余蔥姜放(fang)在魚(yu)嘴(zui)中及鋪在魚(yu)片上少(shao)許,倒(dao)入(ru)適(shi)量(liang)蒸魚(yu)豉油。
6、熱(re)油鍋炸花椒出香,澆在(zai)魚上,把(ba)新鮮(xian)香菜段散在(zai)盤中即可。
白蕉鱸魚的特點是什么
白蕉海(hai)鱸,背部(bu)呈青色(se),腹部(bu)純白色(se),體色(se)光亮。魚體背厚(hou)、肚肥、口(kou)大、吻尖。體背側為青灰色(se),腹部(bu)灰白色(se),肉厚(hou),質地鮮嫩、透明(ming),入口(kou)嫩滑清甜,清香無(wu)腥味。
白蕉海鱸魚的營養價值
1、鱸(lu)魚(yu)含蛋(dan)白質、脂肪、碳水(shui)化合物(wu)等(deng)(deng)營養(yang)成分,還含有維(wei)生素(su)B2、煙酸和微量的維(wei)生素(su)B1、磷、鐵等(deng)(deng)物(wu)質,對人體有一定的保健作用(yong)。
2、鱸魚能(neng)補(bu)肝腎(shen)、健脾胃、化痰止(zhi)咳,對肝腎(shen)不(bu)足的人有很好的補(bu)益作(zuo)用,還可以治胎(tai)動不(bu)安(an)、產后少乳等(deng)癥。
3、鱸魚血中含(han)有較(jiao)多的銅(tong)元素,銅(tong)是維持人體神經系統正常(chang)功(gong)能并參(can)與(yu)數(shu)種物(wu)質代謝的關鍵酶功(gong)能發揮的不可缺少(shao)的礦物(wu)質。