一、香辣金針菇和雞肉一起吃的功效
我們常吃香辣金針菇,因為金針菇的營養很豐富,是一種家常菜。如果我們拿香辣金針菇和別的食物一起搭配,香辣金針菇的營養功效會更好。比如金針菇和雞肉,金針菇能有效地促進體內斬陳代謝,有利于各種營養素的吸收和利用,對生長發育也大有益處。雞肉與之同食,可有效防治肝臟(zang)腸胃疾病(bing),開發兒童智(zhi)力(li),增強(qiang)記憶力(li)及促(cu)進生(sheng)長。
二、香辣金針菇和什么菜搭配
前(qian)文已經簡單了解到香(xiang)辣(la)金(jin)針(zhen)菇和雞肉一(yi)起吃的功效,那么除了和雞肉搭配,香(xiang)辣(la)金(jin)針(zhen)菇還可以和什么菜(cai)搭配呢(ni)?
1、香辣金針菇和肥牛
肥(fei)(fei)牛和金針(zhen)菇(gu)是絕(jue)配,肥(fei)(fei)牛Q彈鮮嫩,極具鮮味,而金針(zhen)菇(gu)容易入味,肥(fei)(fei)牛的(de)鮮味被吸(xi)收(shou),簡單一(yi)燜就是鮮香四溢的(de)家常菜肴,炒上一(yi)大盤,湯都吃光光。
2、香辣金針菇和黃瓜搭配
炎熱(re)的夏季胃口不好(hao)沒(mei)食(shi)欲,試試這道涼拌(ban)菜,保(bao)證讓你胃口大開,香辣(la)金針(zhen)菇(gu)拌(ban)黃(huang)瓜酸辣(la)脆爽開胃解膩,吃多了也不會發(fa)胖。
3、香辣金針菇和青椒
香(xiang)辣(la)金針(zhen)(zhen)菇(gu)換種配(pei)法,跟青椒(jiao)搭配(pei),香(xiang)辣(la)過(guo)癮(yin),上(shang)桌一掃而(er)光,比肉香(xiang)。青椒(jiao)和(he)金針(zhen)(zhen)菇(gu)是我們日常(chang)(chang)生活(huo)中最(zui)常(chang)(chang)見的蔬菜之一,價格相對便(bian)宜。