一、無花果干的皮可以吃嗎

無花果干的皮是可以吃的，市場上的無花果干，都是帶皮的，只要洗干凈就行了，不用太(tai)過的(de)擔憂，無花果(guo)皮對(dui)身體沒有(you)太(tai)大的(de)影(ying)響。不過食用的(de)時候會稍微有(you)一點點小澀，影(ying)響口感。

吃之前要洗干凈，因為偶爾會有蟲爬過，不過無花果的種植過程中是不需要大面積噴灑農藥的，所以不用擔心農藥的問題。而且口感和果肉也沒有什么明顯區別，另外它的果皮特別薄。食用以前沒有必要把它去掉，直接吃下去能讓身體吸收更多的營養成分，而且對人類的身體有一定的滋補調理作用。因此無花(hua)果干的(de)皮是可以吃的(de)，但(dan)最好洗凈后食用。

二、無花果干皮發黑了還能吃嗎

無(wu)花果干的皮變(bian)黑了，一般是(shi)不能吃的，否則可(ke)能會出現不適癥狀(zhuang)。

出現無花果干的皮變黑的情況，多考慮是儲存時間過久，導致無花果干已經發霉或者變質造成的，此時里面會滋生大量的微生物。如果盲目吃已經變黑的無花果干，可(ke)能(neng)(neng)會增(zeng)加胃(wei)腸負擔，也(ye)可(ke)能(neng)(neng)會誘(you)發胃(wei)腸炎，出(chu)現(xian)惡心、嘔吐、腹(fu)痛(tong)、腹(fu)瀉(xie)等癥狀。如果自身(shen)體質比較弱，而(er)且過量吃已經變黑的(de)無花果干(gan)，可(ke)能(neng)(neng)會增(zeng)加食物中毒的(de)概率，從而(er)出(chu)現(xian)頭暈、頭痛(tong)等情況。

無(wu)花(hua)果干(gan)屬(shu)于一種常(chang)見的(de)(de)食物，主要由新(xin)鮮的(de)(de)無(wu)花(hua)果曬制而成(cheng)的(de)(de)，具(ju)有(you)清熱生津的(de)(de)功效(xiao)，也(ye)具(ju)有(you)健(jian)脾開(kai)胃、潤(run)腸通便的(de)(de)作(zuo)用(yong)。適當吃(chi)無(wu)花(hua)果干(gan)，可以(yi)(yi)加(jia)速(su)胃腸蠕動，有(you)助于改善便秘(mi)、腹脹(zhang)、食欲不振等(deng)癥狀。雖然無(wu)花(hua)果干(gan)的(de)(de)功效(xiao)較多，但是(shi)(shi)如果存在對無(wu)花(hua)果干(gan)有(you)過敏(min)的(de)(de)傾向(xiang)，一般是(shi)(shi)不建議吃(chi)的(de)(de)，以(yi)(yi)免出現皮膚瘙癢、長(chang)皮疹等(deng)癥狀。