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1、涼茶飲料能夠(gou)起到(dao)清(qing)熱(re)解毒(du)、清(qing)涼解渴以及消(xiao)暑的作用，適合(he)在夏季飲用，用以消(xiao)除體內暑氣(qi)。正宗涼茶需含有多(duo)種中草(cao)藥成分，以王老吉(ji)、加(jia)多(duo)寶、和其正為代表。

2、綠(lv)茶飲(yin)料一般(ban)具有提神醒腦、促進腸(chang)胃蠕動、幫(bang)助(zhu)食物消化等功效，適合在(zai)上(shang)班(ban)、或是飯后飲(yin)用。好的綠(lv)茶飲(yin)料應由(you)茶葉原湯制作而成，其中的茶多酚含量(liang)更豐富。

3、紅茶(cha)飲料具有茶(cha)葉的(de)(de)獨特風味(wei)，又帶(dai)有檸檬的(de)(de)清新爽口(kou)，能補(bu)充少量(liang)(liang)人(ren)體所需(xu)的(de)(de)微量(liang)(liang)元素(su)，提高人(ren)體免疫能力的(de)(de)功效，尤其適(shi)合夏季(ji)降溫(wen)解暑時飲用。

4、果(guo)味茶(cha)飲(yin)(yin)料以各種名茶(cha)、花朵與水果(guo)一起制(zhi)作而成(cheng)，口感(gan)上更為豐(feng)富多樣，能夠起到保肝、助消化、促食欲等(deng)不(bu)同(tong)作用，可根據不(bu)同(tong)喜好選擇相應的(de)果(guo)味茶(cha)飲(yin)(yin)料。

5、無糖茶飲料(liao)含(han)有豐富的(de)茶多酚，但卻不含(han)脂肪和糖，喝起來健康又(you)風味十(shi)足(zu)，尤其適合健身(shen)、減(jian)肥族飲用。高品質的(de)無糖茶飲料(liao)應著重看配料(liao)表，應沒(mei)有工業甜味劑添(tian)加。