高安米(mi)粉(fen)肉是江西省宜春市高安市的特色名菜,高安米(mi)粉(fen)肉選用手(shou)工磨(mo)制(zhi)的細碎米(mi)粉(fen),搭配(pei)五花肉蒸(zheng)制(zhi)而(er)成,口(kou)感更為細膩,肉質酥(su)爛,米(mi)粉(fen)粘而(er)有肉香,色澤(ze)金黃(huang),肥而(er)不膩。
食材:
五花肉(rou)750g、大米150g、蔥姜10克、蒸肉(rou)汁(zhi)10克、花椒一小把、大料2個、醬油1勺、料酒(jiu)少許、鹽(yan)少許、糖10克、甜面醬10克、黃豆醬10克、白胡椒粉(fen)1小勺(個人口味酌情(qing)增(zeng)減)
米粉肉的做法:
1、準備料(liao)(liao)(liao)包清洗一(yi)下,料(liao)(liao)(liao)包同烤五花(hua)肉的料(liao)(liao)(liao)包,五花(hua)肉冷水下鍋,放入料(liao)(liao)(liao)包,蔥姜,適量白酒(jiu)(料(liao)(liao)(liao)酒(jiu))也(ye)可(ke)以,煮20分鐘左右。
2、自制蒸(zheng)肉米粉,準備大(da)約100-150g大(da)米,放攪(jiao)拌機里(li)打碎(sui),不要打的太碎(sui),稍微有點(dian)顆粒感。
3、鍋里不用放油,小火(huo)放入攪(jiao)碎的米粉和(he)一(yi)顆(ke)大料炒制,炒到米粉微微發黃,關火(huo),備(bei)用。
4、將蒸肉汁所需調料放入碗中攪拌均勻,如(ru)果(guo)顏色不(bu)夠深可以酌情(qing)加入老抽上色。
5、五(wu)花肉晾涼切成稍厚一點的(de)肉片(pian),肉皮均勻的(de)裹(guo)上蒸肉汁。
6、裹上(shang)蒸肉(rou)米(mi)粉,兩面(mian)裹勻,碼在容器(qi)中,中間可(ke)以再加上(shang)幾(ji)片蔥姜,繼(ji)續碼上(shang)肉(rou)片。
7、最后肉片(pian)都碼好后將剩余的料汁(zhi)倒(dao)在最上面,周圍再塞入幾(ji)片(pian)蔥姜(jiang)。
8、電高(gao)壓鍋選蒸煮(zhu)鍵,50分(fen)鐘。
9、出鍋裝盤,美(mei)味(wei)即(ji)成。