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【問答】冠心病吃什么好?

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冠心(xin)病(bing)是一種(zhong)慢性(xing)病(bing),要想治好不是一朝一夕(xi)的事(shi)情,不僅(jin)僅(jin)需要服藥治療,還需要在生活中進行(xing)調節,冠心(xin)病(bing)吃什么好?七種(zhong)食(shi)物有益冠心(xin)病(bing)。

1.洋蔥

洋(yang)蔥具(ju)有降低膽固醇的(de)(de)作用(yong),能過讓血液中的(de)(de)脂肪減少,所以(yi)洋(yang)蔥是心(xin)臟的(de)(de)好朋友,吃(chi)洋(yang)蔥有益于心(xin)臟的(de)(de)健康,對冠(guan)心(xin)病也有很多好處。

2.大蒜

大蒜(suan)是非常(chang)好的保健食品,大蒜(suan)能夠(gou)帶走(zou)對心(xin)臟有危(wei)害的膽固醇(chun),能夠(gou)降低能夠(gou)造成(cheng)心(xin)臟病的物(wu)質低密度(du)脂(zhi)蛋(dan)白,并(bing)且可以降低血(xue)小板(ban)的粘滯(zhi)性(xing),防(fang)止血(xue)液的凝固,能夠(gou)預(yu)防(fang)血(xue)栓形(xing)成(cheng),每天吃點大蒜(suan)能夠(gou)有效的預(yu)防(fang)冠心(xin)病。

3.茄子

茄子具有降低體內膽固(gu)醇吸收(shou),并且可以將膽固(gu)醇裹帶(dai)著排出體外,膽固(gu)醇是造(zao)成冠心病(bing)的(de)罪魁禍首,膽固(gu)醇吸收(shou)的(de)少(shao)了,冠心病(bing)就不(bu)會發生。

4.海產品

海產品(pin)能夠降低(di)體內的膽固(gu)醇,但是吃(chi)海產品(pin)的時候(hou)不要(yao)同時食用葵花籽油(you)、玉(yu)米(mi)油(you)以及(ji)豆油(you),因(yin)為這些油(you)類能夠降低(di)海產品(pin)對細胞的保(bao)護作用。

5.纖維類食物

含有(you)大量的(de)(de)纖維的(de)(de)食物(wu)能夠降低體內的(de)(de)膽(dan)固醇,與降低膽(dan)固醇的(de)(de)藥(yao)物(wu)具有(you)相同的(de)(de)作用,特別能夠保護心臟。

6.豆類

豆類食物含有大(da)量的(de)(de)亞麻二烯酸,能夠降低體內的(de)(de)膽固醇以及血液的(de)(de)粘滯性,吃豆制品夜具有相同的(de)(de)功能。

7.水果

蘋(pin)果、香(xiang)蕉、櫻桃、柚子、杏仁露等都(dou)可(ke)(ke)以(yi)(yi)有(you)效的(de)預防冠心(xin)病的(de)發生(sheng),多吃(chi)一(yi)些這些水果,不僅僅可(ke)(ke)以(yi)(yi)享受美味(wei),還(huan)可(ke)(ke)以(yi)(yi)治(zhi)病。

冠心(xin)病是(shi)吃出來(lai)的病,也可以通過(guo)飲食調節進行治(zhi)療,只要是(shi)長期堅(jian)持(chi),并(bing)且配合(he)相應(ying)的藥物(wu)治(zhi)療,相信冠心(xin)病可以獲得很好的緩解。

參考答案來源
  • 來源網站

    冠心(xin)病人可(ke)以吃很(hen)多(duo)蔬果(guo),針對(dui)冠心(xin)病的(de)特點,最好吃大豆(dou)、茄子(zi)、菌(jun)菇類(lei)、海藻類(lei)及(ji)洋蔥等食物,因(yin)(yin)為含有豐(feng)富的(de)維生素及(ji)果(guo)膠(jiao),能夠(gou)營養心(xin)肌;水果(guo)可(ke)以多(duo)吃山楂、石榴、蘋果(guo)、葡萄和橘子(zi),因(yin)(yin)為這些水果(guo)都(dou)富含維生素及(ji)微量(liang)元素。

  • 來源網站

    冠心病人不宜過食(shi)含(han)膽固醇較高的食(shi)物,控制食(shi)鹽量,避免吃(chi)刺激性的食(shi)物。宜常食(shi)用植物油及(ji)維(wei)生素,多吃(chi)小米、燕麥、大麥、豆類(lei)、香菇、木耳等食(shi)物。

  • 來源網站

    含(han)鎂(mei)、鉻、鋅、鈣、硒、碘元素的食(shi)品(pin)是適合冠心病患(huan)者食(shi)用的食(shi)物。含(han)鎂(mei)豐富的食(shi)品(pin)如小米、玉米、豆(dou)類、枸(gou)杞、桂圓等,能促進(jin)纖維蛋(dan)白溶解,防止血小板(ban)凝(ning)聚。微量鉻可預(yu)防動脈粥樣硬化的形(xing)成,降(jiang)低膽固醇,含(han)鉻豐富的食(shi)品(pin)有酵母、牛肉、全(quan)谷類、干酪、紅糖(tang)等。

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