椰子

原產印度尼西亞，熱帶油料作物之一，用途廣，故有“生命木”，“寶樹”之稱，椰果分為青椰、紅椰。核果大，圓球形或椰球形，椰子全身無廢物，椰肉可食，椰汁可飲，果肉主要加工成椰絲、椰片、椰油、作糕點、糖果原料。椰子水含有維生素，是天然無菌、清涼止渴的佳(jia)品飲料。椰(ye)殼是可作工藝(yi)品，椰(ye)木可作建(jian)筑材料。

山竹

山竹營養豐富在熱帶地區一年四季都盛產新鮮的水果，但被人(ren)稱(cheng)為(wei)‘果后(hou)’的山竹(zhu)(zhu)(zhu)每半年只產(chan)一次。人(ren)們稱(cheng)其為(wei)“果中(zhong)之后(hou)”和“上(shang)帝之果”。山竹(zhu)(zhu)(zhu)所以稱(cheng)為(wei)“果后(hou)”，除了本身味道甜美之外，另一個(ge)主要原因是在古時東(dong)南亞醫藥中(zhong)所擔當的角色，傳統(tong)上(shang)，山竹(zhu)(zhu)(zhu)被人(ren)用來控制發燒(shao)的溫度及防(fang)止(zhi)各種(zhong)皮(pi)(pi)膚(fu)感染(ran)。而研究表示(shi)，山竹(zhu)(zhu)(zhu)的果皮(pi)(pi)或(huo)外皮(pi)(pi)都蘊含(han)豐富的Xanthone，不(bu)但具備抗氧化能力(li)，也有助增進免疫系統(tong)健康，令人(ren)身心(xin)舒(shu)暢，整(zheng)個(ge)山竹(zhu)(zhu)(zhu)都有用，故深受(shou)人(ren)們推崇。

檳榔

五(wu)指山(shan)區是(shi)海南檳(bin)榔(lang)的主要產(chan)地(di)。那里常年可(ke)以見到檳(bin)榔(lang)，它有干無枝(zhi)，婷(ting)婷(ting)玉立，豐姿綽(chuo)約。春季(ji)打苞(bao)猶如少女(nv)含情(qing)，夏季(ji)開(kai)花芬芳馥(fu)香，秋季(ji)結(jie)果(guo)色賽綠玉晶瑩。

菠蘿蜜

菠(bo)蘿(luo)蜜結果(guo)(guo)于樹干或主枝(zhi)上，也叫(jiao)“樹菠(bo)蘿(luo)”、“木菠(bo)蘿(luo)”。原產于印度、馬(ma)來西亞，傳入海南島(dao)已有(you)百年(nian)歷(li)史，全島(dao)普遍栽培。菠(bo)蘿(luo)蜜有(you)30多個品種(zhong)，分為兩(liang)類：硬肉(rou)類和軟肉(rou)類。每年(nian)春天開(kai)花(hua)，夏(xia)秋(qiu)間果(guo)(guo)熟(shu)，成熟(shu)時香(xiang)氣飄溢。菠(bo)蘿(luo)蜜的(de)價值-當地年(nian)輕人約會前會將其當作口(kou)香(xiang)糖咀嚼幾口(kou)，可以改(gai)變口(kou)腔異味;另(ling)外還有(you)健體益壽的(de)作用(yong)。此樹樹齡愈(yu)(yu)大，果(guo)(guo)也愈(yu)(yu)大，木材也愈(yu)(yu)堅硬，堪稱(cheng)“老當益壯(zhuang)”。

蛋黃果

蛋(dan)黃(huang)果(guo)(guo)(guo)，又(you)名:獅頭果(guo)(guo)(guo)、蛋(dan)果(guo)(guo)(guo)、桃(tao)欖、仙桃(tao)，海南的熱帶水(shui)果(guo)(guo)(guo)之(zhi)一。果(guo)(guo)(guo)實球形(xing)，未熟時果(guo)(guo)(guo)綠(lv)色(se)，成熟果(guo)(guo)(guo)黃(huang)綠(lv)色(se)至橙(cheng)黃(huang)色(se)，光滑(hua)，皮(pi)薄，果(guo)(guo)(guo)肉橙(cheng)黃(huang)色(se)，富(fu)含淀粉，質(zhi)地似蛋(dan)黃(huang)且有香氣。果(guo)(guo)(guo)實除(chu)生(sheng)食外，可制果(guo)(guo)(guo)醬、冰奶油(you)、飲料或(huo)果(guo)(guo)(guo)酒。海南蛋(dan)黃(huang)果(guo)(guo)(guo)具(ju)有美容功效：蛋(dan)黃(huang)果(guo)(guo)(guo)含有豐富(fu)的磷、鐵、鈣(gai)、維生(sheng)素C、類胡蘿卜素等營養(yang)物(wu)質(zhi)及(ji)人體必須的十七(qi)種(zhong)氨基酸，具(ju)有幫助(zhu)消(xiao)化(hua)、化(hua)痰、補腎、提神醒腦、活血強身、鎮靜(jing)止(zhi)痛(tong)、減壓(ya)降脂等功效。

番荔枝

海(hai)南市場上的番荔枝-番荔枝又叫(jiao)佛頭果(guo)(guo)、釋迦果(guo)(guo)、番梨，原(yuan)產南美(mei)洲(zhou)及印(yin)度。其果(guo)(guo)實呈圓形(xing)或圓錐形(xing)，果(guo)(guo)皮淡(dan)綠(lv)色(se)，有(you)鱗狀(zhuang)(zhuang)凸起，果(guo)(guo)肉呈乳(ru)白色(se)的漿(jiang)質，柔軟而(er)稍帶(dai)膠狀(zhuang)(zhuang)，味甜微酸，并具芳香(xiang)，入(ru)口即溶，果(guo)(guo)實中部有(you)很多籽。