痰濕中阻的病因

1、表邪入里

外邪侵襲肌(ji)表，治(zhi)療(liao)不得其法，誤用攻里瀉下，脾胃受損，外邪乘虛(xu)內陷入里，結于心下，阻塞中焦氣機，遂成痞滿(man)。

2、飲食中阻

飲食(shi)不節，或(huo)(huo)暴飲暴食(shi)，食(shi)古不化；或(huo)(huo)嗜酒(jiu)無度，過食(shi)肥(fei)甘(gan)厚味；或(huo)(huo)恣食(shi)生(sheng)冷，損傷中(zhong)焦，影響脾(pi)胃(wei)受納運化，食(shi)滯中(zhong)脘(wan)，胃(wei)失(shi)和(he)降，痞塞不通(tong)，發生(sheng)痞滿。

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4、情志失調

憂(you)思太過(guo)則(ze)傷脾，惱怒太過(guo)多傷肝，肝脾氣(qi)機郁滯，升降(jiang)失常，引發痞(pi)滿。它(ta)如悲憂(you)氣(qi)郁，驚恐(kong)氣(qi)亂，均可導致氣(qi)機逆亂，升降(jiang)不利而痞(pi)滿。

5、脾胃虛弱

素體脾胃薄弱，中氣不足;或因飲食勞倦，饑飽失常，損傷脾胃；或病后胃氣未復，均可致脾失健運，氣機不利，胃失和降，發生心下痞滿。

痰濕中阻的癥狀

1、痰濕中阻證是(shi)眩暈病中的一種證(zheng)型(xing)，該證(zheng)型(xing)會因為痰(tan)濁(zhuo)邪氣足于中焦(jiao)，使清(qing)陽不升(sheng)，濁(zhuo)陰不降，痰(tan)濁(zhuo)上擾，蒙蔽清(qing)竅，引起頭目眩暈，視物旋轉，頭重如裹的自(zi)覺癥(zheng)狀。

2、痰(tan)濁中阻，濁氣上逆(ni)，還(huan)會使胸陽不展，引起胸悶，惡心(xin)，嘔吐痰(tan)涎的(de)癥狀。

3、痰濕內盛，困阻脾(pi)陽，影(ying)響飲食(shi)(shi)物的消(xiao)化吸收(shou)，會出現脘腹部位(wei)滿悶不舒，食(shi)(shi)欲不振，不思飲食(shi)(shi)，進食(shi)(shi)少，精神疲乏等表現。

4、舌頭(tou)胖大，伸舌滿口，舌邊出現明顯的齒痕，舌苔白膩，脈弦滑，也是(shi)痰濕中阻的表現。

如何預防

1、適當鍛煉，增強(qiang)體質；保持情緒穩定，防(fang)止(zhi)七情內傷。

2、注意勞逸結合(he)，避(bi)免體力和腦力的過度勞累(lei)。

3、飲食有節，防止暴飲暴食，過食肥甘醇酒及過咸(xian)傷腎之品，盡量戒煙(yan)戒酒。

4、眩暈發病后要(yao)及時治療，注意(yi)休(xiu)息(xi)，嚴重者當臥床休(xiu)息(xi)；注意(yi)飲食清淡，保持(chi)情緒穩定(ding)；避免高空作業，避免劇烈體力活(huo)動(dong)。