拉肚子可以吃雞蛋嗎

人體在拉肚子時是不能吃雞蛋。

因為拉肚子的原因，腸道蠕動得過快，而且這時腸道對于營養物質的吸收是減弱的，腸道功能是比較衰弱的，而雞蛋是一個高蛋白、高脂肪食物，如果在拉肚的時進食雞蛋，其中(zhong)的營養物(wu)質不(bu)(bu)能被吸收，還要加重腸道負擔(dan)，出現(xian)腹脹、噯氣等表(biao)現(xian)，所(suo)以(yi)在(zai)腹瀉(xie)時(shi)盡量(liang)不(bu)(bu)要吃雞蛋。

患者出現(xian)拉肚(du)子的(de)情況，一(yi)般(ban)可(ke)以多吃(chi)(chi)流質飲食，比如小米粥、爛面條等，還可(ke)以選擇(ze)吃(chi)(chi)蘋(pin)(pin)果，蘋(pin)(pin)果可(ke)以起到止(zhi)(zhi)瀉的(de)效果，煮熟后也(ye)可(ke)以多吃(chi)(chi)一(yi)些，平時還可(ke)服用溫(wen)熱鹽水(shui)、糖水(shui)、蜂蜜水(shui)或溫(wen)開水(shui)，以補充(chong)流失(shi)的(de)水(shui)分，此外，還應注意(yi)腹部的(de)保(bao)暖，防止(zhi)(zhi)著涼。

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腹瀉后多久可以吃雞蛋

腹瀉好了之后一般3-4天就可以吃雞蛋了。

雞蛋中富含較多的蛋白質，拉肚子即便是恢復了，也要避免大量食用，防止對腸胃的消化系(xi)統(tong)造成影響，而且要注意烹飪方式，盡量避(bi)免煎炸，可(ke)以做成蛋花湯或者雞蛋羹來進食(shi)，切記不要在蛋花湯或蒸雞蛋里放太多油，否則腹瀉(xie)癥狀可(ke)能(neng)會復(fu)發。

拉肚(du)子剛恢(hui)(hui)復不(bu)能(neng)(neng)吃雞蛋(dan)，因為腹瀉(xie)是腸(chang)(chang)功(gong)能(neng)(neng)障(zhang)礙的征(zheng)兆，腹瀉(xie)剛好此時胃腸(chang)(chang)功(gong)能(neng)(neng)仍處于(yu)恢(hui)(hui)復期(qi)，因此最好不(bu)要馬上吃雞蛋(dan)，建議腹瀉(xie)患者(zhe)在剛恢(hui)(hui)復時適(shi)當(dang)食(shi)(shi)(shi)用(yong)清(qing)粥、湯面、米糊等(deng)易消化(hua)的流(liu)食(shi)(shi)(shi)、半流(liu)食(shi)(shi)(shi)補(bu)(bu)充(chong)能(neng)(neng)量(liang)，待腸(chang)(chang)胃功(gong)能(neng)(neng)穩定后再適(shi)當(dang)進食(shi)(shi)(shi)雞蛋(dan)、動(dong)物瘦肉(rou)、牛奶(nai)、豆制(zhi)品和蔬菜水果等(deng)食(shi)(shi)(shi)物補(bu)(bu)充(chong)蛋(dan)白質、維生素、礦物質，但用(yong)餐時需避免暴飲暴食(shi)(shi)(shi)或(huo)不(bu)規(gui)律飲食(shi)(shi)(shi)。