拉肚子可以吃雞蛋嗎

人體在拉肚子時是不能吃雞蛋。

因為拉肚子的原因，腸道蠕動得過快，而且這時腸道對于營養物質的吸收是減弱的，腸道功能是比較衰弱的，而雞蛋是一個高蛋白、高脂肪食物，如果在拉肚的時進食雞蛋，其(qi)中的營養(yang)物質不能被吸(xi)收，還(huan)要(yao)(yao)加重腸道(dao)負擔，出(chu)現腹(fu)脹、噯氣等表現，所以(yi)在(zai)腹(fu)瀉時盡量(liang)不要(yao)(yao)吃(chi)雞蛋(dan)。

患(huan)者出現拉肚子的情況(kuang)，一般(ban)可(ke)以多(duo)吃流質飲食，比如小米(mi)粥、爛面條等，還可(ke)以選擇吃蘋果，蘋果可(ke)以起到止瀉的效果，煮熟后也可(ke)以多(duo)吃一些，平時還可(ke)服用溫熱鹽水(shui)、糖水(shui)、蜂蜜水(shui)或溫開水(shui)，以補充(chong)流失的水(shui)分，此外，還應注意(yi)腹部的保暖，防止著涼。

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腹瀉后多久可以吃雞蛋

腹瀉好了之后一般3-4天就可以吃雞蛋了。

雞蛋中富含較多的蛋白質，拉肚子即便是恢復了，也要避免大量食用，防止對腸胃的消化(hua)系統造成(cheng)影響，而且要注意(yi)烹飪方式(shi)，盡量避免煎(jian)炸，可以做成(cheng)蛋(dan)花湯或者雞(ji)蛋(dan)羹來(lai)進食(shi)，切記不要在蛋(dan)花湯或蒸雞(ji)蛋(dan)里放太多油(you)，否則腹瀉癥(zheng)狀可能會(hui)復發。

拉肚子剛恢復不(bu)能(neng)吃雞蛋(dan)，因(yin)為腹瀉(xie)是腸(chang)功能(neng)障礙的(de)(de)征(zheng)兆，腹瀉(xie)剛好(hao)此(ci)時(shi)胃(wei)腸(chang)功能(neng)仍處于恢復期，因(yin)此(ci)最好(hao)不(bu)要馬(ma)上吃雞蛋(dan)，建議腹瀉(xie)患者在(zai)剛恢復時(shi)適(shi)當食用清粥、湯面、米糊等易(yi)消化的(de)(de)流食、半(ban)流食補充能(neng)量，待(dai)腸(chang)胃(wei)功能(neng)穩定后再適(shi)當進食雞蛋(dan)、動物(wu)瘦肉、牛奶(nai)、豆制品(pin)和蔬菜水果等食物(wu)補充蛋(dan)白(bai)質、維(wei)生素(su)、礦物(wu)質，但用餐時(shi)需避免暴飲(yin)暴食或不(bu)規律飲(yin)食。