拉肚子可以吃蘋果不
拉肚子通常可以吃蘋果。
蘋果里面含有比較多的果膠,可以起到收斂止瀉的作用,富含豐富的維生素,微量元素等礦物質,其中富含的有機堿和硫酸可以減輕腹瀉的癥狀,吃蘋果是可(ke)以很好的緩解腹瀉的。但是不要一(yi)次(ci)性吃(chi)(chi)太(tai)多,因為吃(chi)(chi)太(tai)多可(ke)能會導致腹瀉加重,或者是胃(wei)腸道方面(mian)出現不適(shi)的癥狀(zhuang)。
吃蘋果止瀉最快的辦法
1、蒸煮蘋果
在腹瀉(xie)期間最好(hao)是(shi)(shi)吃蒸蘋(pin)果或者是(shi)(shi)煮蘋(pin)果,因為蘋(pin)果當中含有(you)鞣酸(suan)等成分,具有(you)澀腸止瀉(xie)的(de)(de)作(zuo)用,對(dui)于腹瀉(xie)癥狀的(de)(de)恢復是(shi)(shi)比較有(you)幫(bang)助的(de)(de),而(er)(er)且蒸蘋(pin)果還具有(you)助消化的(de)(de)作(zuo)用,對(dui)于過度(du)飲食消化不良(liang)而(er)(er)引起的(de)(de)腹瀉(xie)癥狀,也有(you)一定(ding)的(de)(de)緩解作(zuo)用。
2、蘋果泥
蘋(pin)果泥可緩解(jie)腹瀉(xie)癥狀。特(te)效藥(yao)是(shi)將蘋(pin)果立(li)即削(xue)皮,然后切成小片(pian)狀,放入小碗里(li),再加適量(liang)老冰糖,撒(sa)在蘋(pin)果上面,上鍋(guo)后加適量(liang)水煮,當蘋(pin)果變黃(huang)、發(fa)軟(ruan)時,即可食(shi)用(yong),食(shi)用(yong)后,患者能立(li)即飲(yin)用(yong),一(yi)般一(yi)天食(shi)用(yong)1~2次(ci),經合理的臨(lin)床表現,即可緩解(jie)腹瀉(xie)。
3、不要鮮食
不可(ke)以吃(chi)(chi)涼蘋(pin)果,因為患(huan)者在腹瀉期間,胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)(chang)黏(nian)膜出現(xian)充血、水(shui)腫的現(xian)象(xiang),胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)(chang)道(dao)比較虛弱,如果吃(chi)(chi)涼蘋(pin)果有可(ke)能會刺激胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)(chang)黏(nian)膜,導(dao)致胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)(chang)黏(nian)膜充血、水(shui)腫的現(xian)象(xiang)加(jia)重(zhong),并(bing)且(qie)還有可(ke)能會刺激胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)(chang),導(dao)致胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)(chang)蠕動(dong)的速度(du)加(jia)快(kuai),有可(ke)能會導(dao)致腹瀉癥狀的加(jia)重(zhong)。
在腹瀉期間應該禁止吃寒涼的食物,除了不建議吃涼蘋果以外,其他比較寒涼的水果也不建議吃。