拉肚子可以吃蘋果不

拉肚子通常可以吃蘋果。

蘋果里面含有比較多的果膠，可以起到收斂止瀉的作用，富含豐富的維生素，微量元素等礦物質，其中富含的有機堿和硫酸可以減輕腹瀉的癥狀，吃蘋果是可(ke)以很(hen)好(hao)的緩解腹(fu)瀉(xie)的。但(dan)是不(bu)要一(yi)次(ci)性吃太多，因為吃太多可(ke)能會導致腹(fu)瀉(xie)加重，或者是胃腸道方(fang)面出現不(bu)適的癥(zheng)狀(zhuang)。

吃蘋果止瀉最快的辦法

1、蒸煮蘋果

在腹瀉(xie)期(qi)間(jian)最好是吃蒸蘋(pin)果(guo)(guo)或者是煮蘋(pin)果(guo)(guo)，因(yin)為蘋(pin)果(guo)(guo)當中含有(you)鞣酸(suan)等成分，具有(you)澀腸止瀉(xie)的(de)作用(yong)，對于腹瀉(xie)癥狀的(de)恢復是比較有(you)幫助(zhu)(zhu)的(de)，而且蒸蘋(pin)果(guo)(guo)還具有(you)助(zhu)(zhu)消(xiao)化(hua)的(de)作用(yong)，對于過(guo)度(du)飲食(shi)消(xiao)化(hua)不良(liang)而引起的(de)腹瀉(xie)癥狀，也有(you)一定的(de)緩解作用(yong)。

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2、蘋果泥

蘋果泥可(ke)緩解腹(fu)瀉癥狀。特效藥是將蘋果立(li)即(ji)削皮，然(ran)后(hou)切成(cheng)小(xiao)片狀，放入小(xiao)碗里，再加適(shi)量(liang)老冰糖，撒在蘋果上面，上鍋后(hou)加適(shi)量(liang)水煮，當蘋果變(bian)黃、發軟時，即(ji)可(ke)食(shi)用(yong)(yong)，食(shi)用(yong)(yong)后(hou)，患者能立(li)即(ji)飲用(yong)(yong)，一般(ban)一天食(shi)用(yong)(yong)1~2次，經合理的臨床表現，即(ji)可(ke)緩解腹(fu)瀉。

3、不要鮮食

不(bu)可(ke)以吃(chi)涼蘋果，因(yin)為患者在腹(fu)瀉期間(jian)，胃(wei)腸(chang)黏(nian)膜出現(xian)充血、水(shui)腫的現(xian)象(xiang)，胃(wei)腸(chang)道比較(jiao)虛弱，如果吃(chi)涼蘋果有可(ke)能會(hui)刺激胃(wei)腸(chang)黏(nian)膜，導致(zhi)胃(wei)腸(chang)黏(nian)膜充血、水(shui)腫的現(xian)象(xiang)加(jia)重(zhong)，并(bing)且還(huan)有可(ke)能會(hui)刺激胃(wei)腸(chang)，導致(zhi)胃(wei)腸(chang)蠕動的速度加(jia)快，有可(ke)能會(hui)導致(zhi)腹(fu)瀉癥狀的加(jia)重(zhong)。

在腹瀉期間應該禁止吃寒涼的食物，除了不建議吃涼蘋果以外，其他比較寒涼的水果也不建議吃。