拉肚子可以吃香蕉嗎

拉肚子不建議食用香蕉，由于香蕉性寒涼，可以加速胃腸蠕動，容易增加胃腸負擔。

香蕉(jiao)(jiao)雖(sui)生長于熱帶地區，但屬于寒涼的(de)食物，拉肚子的(de)患(huan)者腸道(dao)(dao)處于水(shui)腫(zhong)的(de)炎(yan)癥(zheng)狀態，如果食入寒涼的(de)香蕉(jiao)(jiao)，容易刺(ci)激充血、水(shui)腫(zhong)的(de)腸道(dao)(dao)黏膜，引起腸道(dao)(dao)加(jia)(jia)(jia)速(su)蠕動，快速(su)排(pai)泄糞(fen)渣，導致腹瀉癥(zheng)狀加(jia)(jia)(jia)重。香蕉(jiao)(jiao)中富含果膠類可溶性纖維、纖維素(su)等成分(fen)，會刺(ci)激腸道(dao)(dao)蠕動加(jia)(jia)(jia)速(su)食物消(xiao)化(hua)，加(jia)(jia)(jia)快腸道(dao)(dao)對(dui)食物消(xiao)化(hua)、分(fen)解，從而加(jia)(jia)(jia)重腹瀉的(de)癥(zheng)狀。

拉(la)肚(du)子(zi)的患(huan)者此(ci)時胃腸功(gong)能(neng)減弱(ruo)，香(xiang)蕉內富含(han)大量膳食纖維，而且此(ci)時胃腸道消化功(gong)能(neng)比較弱(ruo)，容易導致香(xiang)蕉堆(dui)積在腸道內，從而出現腹脹(zhang)、腹痛等癥(zheng)狀。所以，不建(jian)議(yi)拉(la)肚(du)子(zi)的患(huan)者食用香(xiang)蕉。

吃香蕉腹瀉怎么止瀉

1、停止食用

香蕉(jiao)當中含(han)有大量的(de)膳食纖維(wei)，具有潤腸(chang)通(tong)便(bian)的(de)效果(guo)(guo)，如果(guo)(guo)一次攝入(ru)太多或者(zhe)個人(ren)屬于脾(pi)胃(wei)虛弱的(de)人(ren)群(qun)，可能會出(chu)現(xian)拉肚子的(de)現(xian)象，需要(yao)及時停(ting)止吃香蕉(jiao)，要(yao)控制香蕉(jiao)的(de)攝入(ru)。

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2、服用藥物

吃香蕉(jiao)出現了明顯的(de)(de)(de)拉(la)肚(du)子，一般(ban)可(ke)以(yi)采(cai)用(yong)止瀉的(de)(de)(de)藥(yao)物(wu)，在(zai)醫生(sheng)的(de)(de)(de)指(zhi)導(dao)下選擇蒙脫石散藥(yao)物(wu)進行治(zhi)療，具有(you)較強的(de)(de)(de)收(shou)斂和吸附作用(yong)，能夠有(you)效(xiao)的(de)(de)(de)達到止瀉的(de)(de)(de)效(xiao)果，避(bi)免出現大(da)便次(ci)數增多(duo)，可(ke)能會(hui)產生(sheng)脫水及電解(jie)質紊亂的(de)(de)(de)現象，一般(ban)在(zai)用(yong)藥(yao)以(yi)后(hou)癥(zheng)狀會(hui)明顯的(de)(de)(de)得到改(gai)善(shan)。

3、合理飲食

吃(chi)香蕉腹(fu)瀉可以服用益生菌調理腸胃，飲食要清(qing)淡(dan)，多吃(chi)小米粥或者是軟面條，進行液(ye)體的(de)補充(chong)，避免(mian)造成脫水的(de)情況，同時也可以加強(qiang)對肚子的(de)保(bao)暖，避免(mian)著涼，盡量(liang)不要吃(chi)寒(han)涼性的(de)食物。

吃香蕉拉肚子怎么回事

1、吃得過多

香(xiang)蕉是(shi)富(fu)含膳食纖維的(de)一種水果(guo)，如果(guo)患者(zhe)吃香(xiang)蕉時吃得過多，便可能攝入大量膳食纖維，加速胃腸(chang)道的(de)蠕動(dong)，進而造成吃香(xiang)蕉腹瀉。

2、脾胃虛弱

香蕉屬于涼(liang)性的食物，若(ruo)患者屬于脾(pi)(pi)胃虛弱(ruo)的人群，應(ying)盡量不吃性質寒涼(liang)的食物，以免損(sun)傷脾(pi)(pi)氣，出現腹(fu)(fu)脹、腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)等癥狀，所以吃香蕉腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)可(ke)能是(shi)脾(pi)(pi)胃虛弱(ruo)造成(cheng)的。

3、消化不良

若(ruo)患者吃(chi)香蕉(jiao)時吃(chi)得過快，便可能(neng)造(zao)成胃部消(xiao)化(hua)功能(neng)紊(wen)亂(luan)，引(yin)發消(xiao)化(hua)不(bu)(bu)良，出現胃腸不(bu)(bu)適的情況，所以吃(chi)香蕉(jiao)腹瀉可能(neng)是(shi)消(xiao)化(hua)不(bu)(bu)良引(yin)起(qi)的。