拉肚子可以吃香蕉嗎

拉肚子不建議食用香蕉，由于香蕉性寒涼，可以加速胃腸蠕動，容易增加胃腸負擔。

香(xiang)(xiang)蕉(jiao)(jiao)雖(sui)生長于熱(re)帶地(di)區，但屬于寒涼的(de)食(shi)物(wu)，拉肚子的(de)患(huan)者腸(chang)道處于水(shui)腫的(de)炎癥狀態，如果食(shi)入寒涼的(de)香(xiang)(xiang)蕉(jiao)(jiao)，容(rong)易(yi)刺(ci)激充血、水(shui)腫的(de)腸(chang)道黏(nian)膜，引(yin)起腸(chang)道加(jia)速(su)(su)(su)蠕動，快速(su)(su)(su)排(pai)泄(xie)糞渣(zha)，導致腹瀉癥狀加(jia)重。香(xiang)(xiang)蕉(jiao)(jiao)中富含果膠類可溶(rong)性纖(xian)維、纖(xian)維素等成分(fen)，會刺(ci)激腸(chang)道蠕動加(jia)速(su)(su)(su)食(shi)物(wu)消化，加(jia)快腸(chang)道對食(shi)物(wu)消化、分(fen)解，從而加(jia)重腹瀉的(de)癥狀。

拉肚(du)子的患者此時胃腸(chang)功(gong)(gong)能(neng)減弱(ruo)，香蕉(jiao)內(nei)富含(han)大量膳食(shi)(shi)纖維，而且此時胃腸(chang)道消化功(gong)(gong)能(neng)比較弱(ruo)，容易(yi)導致香蕉(jiao)堆積在腸(chang)道內(nei)，從而出現腹脹(zhang)、腹痛等癥狀。所(suo)以，不建議拉肚(du)子的患者食(shi)(shi)用(yong)香蕉(jiao)。

吃香蕉腹瀉怎么止瀉

1、停止食用

香(xiang)蕉當(dang)中含有大量的膳食纖維(wei)，具有潤腸通便的效果，如果一次攝入(ru)太多或者(zhe)個(ge)人(ren)屬于脾胃虛弱(ruo)的人(ren)群(qun)，可能會出現拉肚子的現象，需要(yao)及時停止吃香(xiang)蕉，要(yao)控制香(xiang)蕉的攝入(ru)。

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2、服用藥物

吃香蕉出現(xian)了明(ming)顯的(de)拉肚子(zi)，一般可以采用止瀉的(de)藥(yao)物(wu)，在(zai)醫生(sheng)的(de)指導下選擇蒙脫石散藥(yao)物(wu)進行治(zhi)療，具有較強(qiang)的(de)收斂和(he)吸附(fu)作用，能夠有效(xiao)的(de)達(da)到(dao)止瀉的(de)效(xiao)果，避免出現(xian)大便次數增多(duo)，可能會產(chan)生(sheng)脫水及電(dian)解質紊亂的(de)現(xian)象，一般在(zai)用藥(yao)以后癥(zheng)狀會明(ming)顯的(de)得到(dao)改善(shan)。

3、合理飲食

吃香蕉腹瀉可以服(fu)用(yong)益生(sheng)菌(jun)調理腸胃，飲(yin)食要清淡(dan)，多吃小米粥或者是軟面條，進(jin)行液體的(de)補充，避免造(zao)成脫(tuo)水的(de)情況，同時也可以加強對肚(du)子的(de)保暖，避免著涼(liang)，盡量不(bu)要吃寒涼(liang)性的(de)食物(wu)。

吃香蕉拉肚子怎么回事

1、吃得過多

香蕉是富含膳食纖維的(de)一種水果，如(ru)果患者吃(chi)香蕉時吃(chi)得過多，便(bian)可能攝(she)入(ru)大量膳食纖維，加(jia)速(su)胃腸道的(de)蠕(ru)動，進而造成吃(chi)香蕉腹瀉。

2、脾胃虛弱

香蕉屬于涼性(xing)的食物，若患者屬于脾(pi)胃虛(xu)弱的人群，應盡量(liang)不吃(chi)性(xing)質寒涼的食物，以免(mian)損傷脾(pi)氣，出現(xian)腹(fu)脹、腹(fu)瀉等癥(zheng)狀(zhuang)，所以吃(chi)香蕉腹(fu)瀉可能是(shi)脾(pi)胃虛(xu)弱造成的。

3、消化不良

若(ruo)患者吃(chi)香(xiang)蕉(jiao)時吃(chi)得過快，便可(ke)能(neng)造(zao)成胃部消(xiao)化功能(neng)紊亂，引(yin)發消(xiao)化不(bu)良，出現(xian)胃腸(chang)不(bu)適的(de)情況(kuang)，所以吃(chi)香(xiang)蕉(jiao)腹(fu)瀉可(ke)能(neng)是消(xiao)化不(bu)良引(yin)起的(de)。