一、成人益生菌和兒童益生菌有什么區別

現代人膳食纖維吃得少，工作壓力大，如果平時的水分也補充的不夠的話，腸道內的益生菌的數量就會慢慢的減(jian)少(shao)，因此很多成(cheng)人(ren)現在(zai)都(dou)會吃益(yi)生菌(jun)。成(cheng)人(ren)益(yi)生菌(jun)和(he)兒童益(yi)生菌(jun)都(dou)是(shi)益(yi)生菌(jun)產(chan)品，但卻是(shi)有所(suo)不同的。

成(cheng)人(ren)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)和(he)兒(er)童益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)的(de)(de)(de)區(qu)別主要是配方和(he)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)株的(de)(de)(de)種類選擇上有所不(bu)同(tong)，因為成(cheng)人(ren)和(he)兒(er)童的(de)(de)(de)腸胃(wei)功(gong)(gong)能活性以(yi)(yi)及抵抗能力(li)是不(bu)一樣(yang)的(de)(de)(de)，所以(yi)(yi)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)需要不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)配方以(yi)(yi)及選擇不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)株才(cai)能達到(dao)有針對(dui)性的(de)(de)(de)效果。通常，成(cheng)人(ren)的(de)(de)(de)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)中包含的(de)(de)(de)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)種活性更大，對(dui)于食(shi)物消(xiao)化的(de)(de)(de)功(gong)(gong)效以(yi)(yi)及清除有害腸胃(wei)病菌(jun)的(de)(de)(de)能力(li)更強，對(dui)食(shi)物消(xiao)化會產生(sheng)(sheng)(sheng)更強力(li)的(de)(de)(de)促進作用。

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二、成人益生菌兒童能吃嗎

不能吃。

兒童(tong)(tong)要(yao)吃專門的(de)(de)(de)兒童(tong)(tong)益生菌(jun)，因為大人(ren)吃的(de)(de)(de)益生菌(jun)里(li)，有(you)(you)些菌(jun)株并不適合孩子(zi)，另一方面，因為孩子(zi)和(he)大人(ren)的(de)(de)(de)腸道特點(dian)不同，需要(yao)補充的(de)(de)(de)活(huo)菌(jun)含量也不同；兒童(tong)(tong)隨意(yi)服用成人(ren)益生菌(jun)的(de)(de)(de)話，可能會對身體有(you)(you)害(hai)。

三、兒童益生菌大人吃有用嗎

有用，但需要加大劑量。

兒童益生菌成年(nian)人是可(ke)以吃(chi)的(de)，但可(ke)能存在效果(guo)欠(qian)佳的(de)情況，因為(wei)兒童(tong)益(yi)生菌畢(bi)竟是為(wei)兒童(tong)的(de)腸(chang)道設計(ji)的(de)，大人吃(chi)的(de)話要在兒童(tong)食用量(liang)的(de)基礎上加倍，為(wei)了避免浪(lang)費，一般不建議(yi)大人吃(chi)兒童(tong)益(yi)生菌。