一、成人益生菌和兒童益生菌有什么區別

現代人膳食纖維吃得少，工作壓力大，如果平時的水分也補充的不夠的話，腸道內的益生菌的(de)數量就會慢(man)慢(man)的(de)減少(shao)，因此(ci)很多成(cheng)人現在都會吃(chi)益生(sheng)菌(jun)。成(cheng)人益生(sheng)菌(jun)和兒童益生(sheng)菌(jun)都是(shi)益生(sheng)菌(jun)產品，但卻是(shi)有所不同的(de)。

成人益(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)和兒童益(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)的(de)(de)區(qu)別主要(yao)是(shi)配方和益(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)株(zhu)的(de)(de)種類選擇上有所不同，因為成人和兒童的(de)(de)腸胃功能活性(xing)以及(ji)抵抗能力是(shi)不一樣的(de)(de)，所以益(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)需要(yao)不同的(de)(de)配方以及(ji)選擇不同的(de)(de)益(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)株(zhu)才能達到(dao)有針對(dui)(dui)性(xing)的(de)(de)效果。通常，成人的(de)(de)益(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)中包含的(de)(de)益(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)種活性(xing)更(geng)大，對(dui)(dui)于食物(wu)消化(hua)(hua)的(de)(de)功效以及(ji)清除(chu)有害腸胃病菌(jun)的(de)(de)能力更(geng)強，對(dui)(dui)食物(wu)消化(hua)(hua)會產生(sheng)(sheng)更(geng)強力的(de)(de)促(cu)進作用。

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二、成人益生菌兒童能吃嗎

不能吃。

兒(er)童要(yao)吃(chi)專門的(de)兒(er)童益生菌，因(yin)為(wei)大(da)人(ren)吃(chi)的(de)益生菌里，有些(xie)菌株并不(bu)適合孩(hai)子，另(ling)一方(fang)面，因(yin)為(wei)孩(hai)子和大(da)人(ren)的(de)腸道特(te)點不(bu)同(tong)，需要(yao)補充的(de)活菌含量(liang)也不(bu)同(tong)；兒(er)童隨意服用成人(ren)益生菌的(de)話，可能會對身體有害(hai)。

三、兒童益生菌大人吃有用嗎

有用(yong)，但需要加大劑量。

兒童益生菌成(cheng)年人(ren)是可以吃(chi)的(de)，但可能存在效果(guo)欠佳的(de)情(qing)況，因為(wei)兒(er)童益生菌畢(bi)竟是為(wei)兒(er)童的(de)腸道設計(ji)的(de)，大(da)人(ren)吃(chi)的(de)話要在兒(er)童食用量(liang)的(de)基(ji)礎上加倍，為(wei)了(le)避免(mian)浪費，一(yi)般不建議(yi)大(da)人(ren)吃(chi)兒(er)童益生菌。