一、檸檬汁和檸檬水區別在哪

檸(ning)(ning)(ning)(ning)檬(meng)是(shi)很(hen)酸的一種水果(guo)，一般(ban)很(hen)少直接(jie)吃，通(tong)常是(shi)做成檸(ning)(ning)(ning)(ning)檬(meng)汁或檸(ning)(ning)(ning)(ning)檬(meng)水。檸(ning)(ning)(ning)(ning)檬(meng)汁和檸(ning)(ning)(ning)(ning)檬(meng)水都(dou)是(shi)檸(ning)(ning)(ning)(ning)檬(meng)制品，那么它們有什么區別呢？

檸(ning)檬(meng)(meng)(meng)汁和(he)檸(ning)檬(meng)(meng)(meng)水(shui)的(de)(de)(de)主要區別是檸(ning)檬(meng)(meng)(meng)含(han)量(liang)不(bu)同(tong)，檸(ning)檬(meng)(meng)(meng)汁一(yi)(yi)般(ban)是用(yong)新鮮(xian)檸(ning)檬(meng)(meng)(meng)現擠或榨(zha)汁機榨(zha)取(qu)的(de)(de)(de)果汁，一(yi)(yi)般(ban)一(yi)(yi)杯檸(ning)檬(meng)(meng)(meng)汁會用(yong)到一(yi)(yi)兩(liang)個檸(ning)檬(meng)(meng)(meng)；而檸(ning)檬(meng)(meng)(meng)水(shui)一(yi)(yi)般(ban)是用(yong)一(yi)(yi)兩(liang)片(pian)檸(ning)檬(meng)(meng)(meng)片(pian)加水(shui)泡(pao)制成(cheng)的(de)(de)(de)，檸(ning)檬(meng)(meng)(meng)含(han)量(liang)相對少很(hen)多。

除此(ci)之外(wai)，檸檬(meng)汁和(he)檸檬(meng)水在口感味道和(he)營養成分方面(mian)也有一定的區別(bie)，那么檸檬(meng)汁和(he)檸檬(meng)水哪個好呢？

二、檸檬汁好還是檸檬水好

檸檬做成檸檬汁好(hao)還是檸檬水好(hao)，我們可以(yi)從兩個方面進行對比分析：

1、從食物的(de)口(kou)感上來(lai)看，檸檬(meng)中的(de)有(you)機酸(suan)性物質含量豐(feng)富，酸(suan)味較濃，直接榨汁喝的(de)話，有(you)的(de)朋(peng)友可能有(you)點(dian)接受不了；做成檸檬(meng)水(shui)的(de)話，一(yi)般就是1-2片(pian)檸檬(meng)泡水(shui)，而且還用涼開水(shui)進行了一(yi)定的(de)稀釋作(zuo)用，口(kou)感就沒(mei)那么酸(suan)了，相對更容易接受一(yi)些。

2、從食物的營養價值上來看，檸檬汁更好，營養價值更高，畢竟(jing)檸檬汁要(yao)用(yong)一整個檸檬，而(er)檸檬水只用(yong)一兩片，檸檬中(zhong)維生素C的(de)(de)(de)含量非常(chang)豐富，可以有效的(de)(de)(de)淡化皮膚中(zhong)的(de)(de)(de)黑色素，美(mei)白養顏的(de)(de)(de)效果很(hen)好。

總的(de)來(lai)說，兩(liang)種檸(ning)檬制作的(de)飲品(pin)各(ge)(ge)有各(ge)(ge)的(de)好處，愛吃酸的(de)朋友可(ke)能更喜(xi)歡(huan)檸(ning)檬汁，不太愛吃酸的(de)話(hua)選檸(ning)檬水也是不錯的(de)。