獐子島海參是野生的嗎
獐子島海域都是(shi)野生(sheng)海參(can)(can),馬牙灘海域是(shi)野生(sheng)海參(can)(can)的棲息地。
獐子島海參和棒棰島海參哪個更好
主要原因是獐子島位于黃海深處,海水質量清潔優良,出產的海參個大皮厚,是優質的海中珍(zhen)品;棒棰島臨近(jin)城市(shi)和港(gang)口,海水(shui)質量沒那么好(hao),海產品易受污染。
海參功效作用與主治
1、海參(can)中的蛋白質(zhi)以及鐵(tie)元素(su)含量(liang)較高,可以促進(jin)造血細胞的合成(cheng),防治缺鐵(tie)性貧血。
2、海參中還(huan)含有較多的(de)不飽和脂(zhi)肪(fang)酸,不僅可(ke)以降低膽(dan)固醇、軟(ruan)化血管,還(huan)可(ke)以營養神經(jing),促進神經(jing)系統發育、提高記憶力(li)。
3、海參中的海參多(duo)糖有(you)多(duo)種(zhong)藥理活性,如(ru)抗(kang)凝(ning)血與抗(kang)血栓(shuan)形成、延緩衰老、抑制腫瘤(liu)細胞(bao)生(sheng)長(chang)等。
食用海參的禁忌
1、海參不易消化,腹(fu)瀉人群盡量少吃或不吃,否(fou)則會增加腹(fu)瀉期間(jian)腸胃的(de)負擔,有加重病情的(de)風險(xian)。
2、海參就(jiu)屬于高嘌呤食物,高尿酸血(xue)癥人群不宜吃,以免體內尿酸增高。此外,痛風患(huan)者(zhe)也需減少(shao)高嘌呤食物的攝入。
海參怎么泡發
1、首先把干海(hai)參(can)洗凈放入(ru)無油的容器中,加入(ru)純凈水(shui),水(shui)能完全浸泡(pao)海(hai)參(can),然后(hou)放入(ru)冰箱中,每天早(zao)晚各換一次水(shui),一般需要浸泡(pao)72小時。
2、海(hai)參(can)(can)從冰箱取出,海(hai)參(can)(can)腹部有一個小開(kai)口,用剪刀沿著腹部剪開(kai),海(hai)參(can)(can)的一端長(chang)有海(hai)參(can)(can)牙,摸起來硬(ying)硬(ying)的白色(se)小顆(ke)粒,把海(hai)參(can)(can)口器(qi)和牙板(ban)去(qu)除。海(hai)參(can)(can)腔內有幾(ji)條白色(se)條紋,那是(shi)海(hai)參(can)(can)筋,海(hai)參(can)(can)筋下(xia)面會藏有少許沙子,所(suo)以清(qing)洗時要細心些。用剪刀把海(hai)參(can)(can)筋全部割斷成幾(ji)段,這樣海(hai)參(can)(can)才能發(fa)的更大(da)。
3、用(yong)純凈水(shui)煮海參,要涼(liang)水(shui)下鍋(guo)(guo)(guo),水(shui)開(kai)后中(zhong)小火煮30-60分鐘左(zuo)右。煮完后不要著急打開(kai)鍋(guo)(guo)(guo)蓋,經過水(shui)沸騰后鍋(guo)(guo)(guo)里(li)是無(wu)菌環(huan)境,海參可以在自然(ran)的(de)環(huan)境中(zhong)得到(dao)(dao)更(geng)好的(de)發制(zhi),蓋好鍋(guo)(guo)(guo)蓋燜至到(dao)(dao)自然(ran)涼(liang)透為止。
4、煮(zhu)制(zhi)后(hou)的(de)(de)海(hai)參(can),放(fang)入(ru)盛滿(man)純凈水(shui)的(de)(de)容(rong)器再浸泡2天(tian),早晚換水(shui),放(fang)入(ru)冰箱冷藏室中(zhong),水(shui)中(zhong)添加(jia)冰塊(kuai)效果(guo)會更好。