酸梅湯中藥配方是什么

1、配方一

烏梅30g、干山楂30g、陳皮(pi)10g、甘(gan)草(cao)5g倒入鍋中，加(jia)(jia)(jia)(jia)適(shi)量水浸泡15分鐘，大火煮開后，改小火繼續(xu)煎煮30分鐘，關火前3分鐘加(jia)(jia)(jia)(jia)入桂花，最后加(jia)(jia)(jia)(jia)入冰(bing)糖（依據(ju)個人口味添加(jia)(jia)(jia)(jia)）調味即(ji)可。

2、配方二

干(gan)烏梅40克，干(gan)山(shan)楂15克，陳皮10克，甘草4克，羅漢果30克，菊花(hua)5朵，荷葉10克，桂花(hua)4克，冰(bing)糖50克。甘草和陳皮和菊花(hua)不能(neng)放的太多(duo)，否則會發苦。

3、配方三

烏(wu)(wu)梅干20g、桑葚干5g、山楂干20g、檸(ning)檬片2片、甘(gan)草2g、陳皮6g。烏(wu)(wu)梅干有2種，分別是煙熏的和原味(wei)的，建議大家選原味(wei)的。

4、配方四

煙(yan)熏烏梅15克(ke)(ke)(ke)、洛神花10克(ke)(ke)(ke)、桑葚干3克(ke)(ke)(ke)、山楂(zha)干15克(ke)(ke)(ke)、甘草1.5克(ke)(ke)(ke)、陳皮(pi)5克(ke)(ke)(ke)、紅(hong)(hong)豆(dou)(dou)蔻(kou)(kou)1克(ke)(ke)(ke)、干桂花3克(ke)(ke)(ke)、冷水(shui)2500ml、冰糖適量。紅(hong)(hong)豆(dou)(dou)蔻(kou)(kou)具(ju)有(you)“溫中(zhong)散寒(han)、醒脾開胃”，加了紅(hong)(hong)豆(dou)(dou)蔻(kou)(kou)，可(ke)以使酸(suan)梅湯喝著更健康。

中藥酸梅湯的功效與作用

1、清熱解暑

酸梅(mei)湯(tang)能夠(gou)降溫解(jie)暑，減(jian)少身體的炎(yan)熱(re)感，對(dui)于夏季炎(yan)熱(re)天氣、中(zhong)暑等情況有一定的緩解(jie)作用。

2、生津止渴

酸梅(mei)湯中的梅(mei)子、冰糖等成分能(neng)夠刺(ci)激口腔分泌唾液，增加口腔濕潤度(du)，緩(huan)解口渴(ke)的感覺。

3、潤腸通便

酸梅湯中的(de)梅子含有豐富的(de)纖維素，能夠促進腸道蠕動，改善便秘情況。

4、調節腸胃功能

酸梅湯中的酸味和微(wei)量元素能夠刺激胃(wei)液分泌(mi)，促進消化吸收，同時還能夠改(gai)善腸胃(wei)不(bu)適的情(qing)況。

酸梅湯中藥配方適合什么人喝

1、食欲不振人群

酸(suan)梅湯富含大量檸檬(meng)酸(suan)、蘋果(guo)酸(suan)等植物酸(suan)，消化(hua)不良、食(shi)欲不振人(ren)群適量食(shi)用(yong)，可(ke)改善胃(wei)腸蠕動、促進胃(wei)酸(suan)分泌，提高消化(hua)功能。

2、容易上火人群

酸(suan)梅(mei)湯(tang)主要(yao)成分是烏梅(mei)，其具有(you)(you)收斂虛火的功效，可緩(huan)解上火導致的口舌生瘡等癥狀(zhuang)，同時(shi)酸(suan)梅(mei)湯(tang)中富(fu)含豐富(fu)的礦物質和有(you)(you)機酸(suan)，可以補充身體(ti)所需的營養成分，促進身體(ti)的恢復(fu)。

3、膽囊炎人群

適量食用酸梅湯會(hui)(hui)刺激膽(dan)汁分泌，增強膽(dan)囊(nang)收(shou)縮功能，有助于食物消化(hua)和吸收(shou)。如果有膽(dan)絞(jiao)痛、或小結石(shi)嵌(qian)塞入膽(dan)囊(nang)頸部，膽(dan)囊(nang)病理性增大時(shi)，不適宜食用酸梅湯，否則(ze)會(hui)(hui)加(jia)重(zhong)膽(dan)絞(jiao)痛。

注：

酸梅(mei)湯還可以可以根據(ju)自己的喜愛，添加N種不(bu)同的實材。

1、搭配菊花，可以(yi)明目，適合上班族；

2、搭配枸杞，可以(yi)補腎(shen)強身，適合熬夜人士；

3、搭配(pei)玫(mei)瑰，可(ke)以活血(xue)美肌，適合女生；

4、搭配桃花，可以減肥(fei)，適(shi)合正在(zai)為減肥(fei)發愁的人；

5、搭配百合，可以清肺(fei)潤肺(fei)，適合抽煙人士(shi)。