酸梅湯中藥配方是什么

1、配方一

烏梅(mei)30g、干山楂30g、陳(chen)皮10g、甘草(cao)5g倒入鍋中，加適量水浸泡15分(fen)(fen)鐘，大火煮(zhu)開后，改小火繼續煎(jian)煮(zhu)30分(fen)(fen)鐘，關(guan)火前3分(fen)(fen)鐘加入桂花，最后加入冰糖（依據(ju)個人口(kou)味(wei)添加）調味(wei)即可。

2、配方二

干烏梅40克，干山楂15克，陳皮10克，甘草(cao)4克，羅漢果30克，菊花5朵，荷葉(xie)10克，桂花4克，冰糖50克。甘草(cao)和(he)陳皮和(he)菊花不能放的太多(duo)，否則會(hui)發苦(ku)。

3、配方三

烏梅(mei)干20g、桑葚(shen)干5g、山楂干20g、檸(ning)檬片2片、甘草(cao)2g、陳皮6g。烏梅(mei)干有2種，分別是煙熏的(de)(de)和原味的(de)(de)，建(jian)議大家選原味的(de)(de)。

4、配方四

煙熏烏梅(mei)15克(ke)、洛(luo)神花(hua)10克(ke)、桑葚干3克(ke)、山楂干15克(ke)、甘草1.5克(ke)、陳(chen)皮5克(ke)、紅(hong)(hong)豆蔻(kou)1克(ke)、干桂花(hua)3克(ke)、冷水2500ml、冰(bing)糖(tang)適量。紅(hong)(hong)豆蔻(kou)具有“溫中(zhong)散寒、醒脾開胃(wei)”，加了(le)紅(hong)(hong)豆蔻(kou)，可以(yi)使(shi)酸梅(mei)湯喝(he)著更健(jian)康(kang)。

中藥酸梅湯的功效與作用

1、清熱解暑

酸(suan)梅(mei)湯能(neng)夠降溫解暑，減少身體的炎熱感(gan)，對于(yu)夏季炎熱天氣(qi)、中(zhong)暑等情況有(you)一(yi)定(ding)的緩解作用(yong)。

2、生津止渴

酸梅湯中的(de)梅子、冰糖等成分(fen)能夠刺激口腔(qiang)分(fen)泌(mi)唾(tuo)液，增加口腔(qiang)濕潤度(du)，緩解口渴(ke)的(de)感覺。

3、潤腸通便

酸梅(mei)湯中的(de)梅(mei)子(zi)含有豐富的(de)纖維素，能夠促(cu)進(jin)腸道蠕動(dong)，改善便(bian)秘情況(kuang)。

4、調節腸胃功能

酸梅湯(tang)中的酸味和微量(liang)元素能夠(gou)刺(ci)激胃(wei)液分泌(mi)，促(cu)進(jin)消化吸(xi)收，同時還能夠(gou)改善腸胃(wei)不適的情(qing)況。

酸梅湯中藥配方適合什么人喝

1、食欲不振人群

酸(suan)梅湯(tang)富(fu)含大量(liang)檸檬酸(suan)、蘋果酸(suan)等植(zhi)物酸(suan)，消化不(bu)良、食欲不(bu)振(zhen)人群適量(liang)食用，可改善胃腸蠕(ru)動、促進胃酸(suan)分泌，提高消化功能。

2、容易上火人群

酸梅湯主要成(cheng)分是烏(wu)梅，其具(ju)有收斂虛(xu)火的功效(xiao)，可緩(huan)解上火導致的口舌生(sheng)瘡等癥狀(zhuang)，同時酸梅湯中(zhong)富含豐富的礦物質和(he)有機酸，可以補充身(shen)(shen)體所需的營(ying)養成(cheng)分，促進身(shen)(shen)體的恢復。

3、膽囊炎人群

適量(liang)食用(yong)酸梅(mei)湯(tang)會(hui)(hui)刺激膽(dan)汁分泌(mi)，增(zeng)強膽(dan)囊收縮(suo)功能，有助于食物消化和吸收。如果有膽(dan)絞痛、或(huo)小結石嵌塞入膽(dan)囊頸部(bu)，膽(dan)囊病理性增(zeng)大時，不適宜食用(yong)酸梅(mei)湯(tang)，否則會(hui)(hui)加重(zhong)膽(dan)絞痛。

注：

酸梅湯還可以可以根據自(zi)己的喜愛(ai)，添加N種不同的實材(cai)。

1、搭(da)配菊花，可以明目，適合(he)上班族；

2、搭配枸杞，可以補腎強身，適合熬(ao)夜人士；

3、搭配玫瑰，可以活血美肌(ji)，適合女生；

4、搭配(pei)桃(tao)花，可以減肥(fei)，適合正(zheng)在為減肥(fei)發愁(chou)的人；

5、搭配百合，可以清肺潤肺，適合抽煙人士(shi)。