做法一:清蒸三刀魚
食材:三刀魚、紅頭蔥、蒸魚鼓(gu)油(you)、鹽、姜。
步驟:
1、三刀(dao)魚洗干凈(jing),砍三刀(dao),用鹽抹魚身,入零度冷藏入味30分鐘,盤底墊香(xiang)蔥白(bai)和(he)姜,等大火水開后入鍋(guo),蒸7-9分鐘。
2、倒掉(diao)蒸出的汁液,撒蔥(cong)花,去(qu)掉(diao)姜和蔥(cong)白。
3、用(yong)勺(shao)子倒半(ban)勺(shao)油直接在(zai)(zai)爐子上(shang)燒熱,澆在(zai)(zai)蔥花上(shang),淋(lin)一點蒸魚鼓油即可。
做法二:紅燒三刀魚
食材:三刀魚、姜、蔥、生粉、醬油(you)、水、油(you)。
步驟:
1、三刀(dao)魚洗干凈,生粉均勻(yun)涂在魚身上(shang)。
2、鍋(guo)里放(fang)油爆香姜,把魚下入鍋(guo),中火煎,快好的時候(hou)放(fang)蔥頭、蔥段。
3、放醬油生粉勾(gou)芡,蓋(gai)上鍋蓋(gai)燜一下即可(ke)。