做法一:清蒸三刀魚
食材:三刀(dao)魚(yu)、紅頭蔥(cong)、蒸魚(yu)鼓油、鹽、姜。
步驟:
1、三刀魚洗干(gan)凈,砍三刀,用鹽(yan)抹魚身,入(ru)零度冷藏入(ru)味30分鐘,盤底墊香蔥白和姜,等大火(huo)水開(kai)后入(ru)鍋(guo),蒸7-9分鐘。
2、倒掉蒸(zheng)出的汁液,撒蔥(cong)花,去掉姜和(he)蔥(cong)白。
3、用勺子(zi)倒半勺油直接在(zai)爐子(zi)上燒熱,澆在(zai)蔥(cong)花上,淋(lin)一(yi)點蒸魚鼓油即可。
做法二:紅燒三刀魚
食材:三刀魚(yu)、姜、蔥、生粉、醬油、水(shui)、油。
步驟:
1、三刀魚洗干(gan)凈,生(sheng)粉均勻涂(tu)在魚身上。
2、鍋里(li)放油爆香(xiang)姜,把魚下入鍋,中火煎,快好的時候(hou)放蔥頭、蔥段。
3、放醬油(you)生粉勾芡,蓋上鍋蓋燜一下即(ji)可。