一、干貝可以直接吃嗎
干貝最好不要直接食用或者生吃,干貝是扇貝的干制品,直接吃對身體健康會造成危害,因為干貝可能附帶的病菌比較多,比如寄生蟲,寄生蟲卵,生吃干貝有可(ke)能(neng)會感染寄生蟲,寄生蟲卵。另外干貝(bei)在制作的(de)過程中可(ke)能(neng)會帶有較多的(de)灰塵、細菌等(deng)雜質,如果直(zhi)接(jie)吃可(ke)能(neng)會使人體出(chu)現腹痛腹瀉、惡(e)心嘔吐等(deng)腸胃(wei)不適(shi)的(de)癥狀。所以(yi)干貝(bei)的(de)營(ying)養價值(zhi)雖然高,但(dan)是(shi)卻不能(neng)直(zhi)接(jie)吃或者生吃,可(ke)以(yi)泡(pao)發后燉湯吃。
二、干貝的食用禁忌有哪些
1、不宜多吃
過(guo)量食(shi)用干貝可能會影響(xiang)腸(chang)胃的消化(hua)(hua)功(gong)能,導(dao)致(zhi)食(shi)物積滯(zhi),難以消化(hua)(hua)吸收,一(yi)般建議每星期(qi)不超過(guo)3次。
2、不能與香腸同食
因干(gan)貝中含有(you)豐(feng)富的(de)胺類物(wu)(wu)質,香腸含有(you)亞(ya)硝(xiao)鹽,兩種食(shi)物(wu)(wu)同時吃會結合(he)成亞(ya)硝(xiao)胺,對人(ren)體有(you)害。
3、不能與寒涼食物同食
干(gan)貝(bei)本性寒涼(liang),食(shi)(shi)用(yong)時最好避免(mian)與一(yi)些寒涼(liang)的食(shi)(shi)物共同食(shi)(shi)用(yong),比(bi)如空(kong)心菜、黃瓜(gua)等(deng)蔬菜,飯后也不(bu)(bu)應該馬上飲用(yong)一(yi)些冰鎮飲品。另外,吃干(gan)貝(bei)后還要注意少吃或者不(bu)(bu)吃西瓜(gua)、梨等(deng)性寒水果,以免(mian)導致身體不(bu)(bu)適。
4、不能和啤酒同食
食用干貝的同時最好也不要喝啤酒。吃干貝時飲用大量啤酒(jiu)會(hui)產(chan)生過(guo)多(duo)的尿酸,從而引發(fa)痛風(feng)。尿酸過(guo)多(duo),會(hui)沉積在關節或軟組(zu)織中,從而引起關節和軟組(zu)織發(fa)炎。
5、禁忌人群
干貝一(yi)般人都能食(shi)用,但孕婦(fu)和(he)兒童(tong)、痛風病(bing)患者、腸(chang)胃疾(ji)病(bing)患者、對海鮮過敏者不宜食(shi)用。