一、干貝可以直接吃嗎
干貝最好不要直接食用或者生吃,干貝是扇貝的干制品,直接吃對身體健康會造成危害,因為干貝可能附帶的病菌比較多,比如寄生蟲,寄生蟲卵,生吃干貝有可能(neng)會(hui)感(gan)染寄生(sheng)蟲,寄生(sheng)蟲卵。另外干(gan)貝在制作(zuo)的過程中可能(neng)會(hui)帶有較多(duo)的灰塵、細菌等雜(za)質(zhi),如果直(zhi)接(jie)吃(chi)(chi)可能(neng)會(hui)使人體出現腹痛腹瀉、惡(e)心(xin)嘔吐等腸(chang)胃不適的癥狀(zhuang)。所以干(gan)貝的營(ying)養(yang)價值雖然高,但是卻不能(neng)直(zhi)接(jie)吃(chi)(chi)或者生(sheng)吃(chi)(chi),可以泡(pao)發后燉湯吃(chi)(chi)。
二、干貝的食用禁忌有哪些
1、不宜多吃
過量食用(yong)干貝可能會影響腸(chang)胃的(de)消化功能,導致食物積滯,難以消化吸(xi)收(shou),一(yi)般(ban)建議每星期(qi)不超過3次。
2、不能與香腸同食
因干(gan)貝中(zhong)含有豐富的胺(an)(an)類物(wu)質,香腸(chang)含有亞(ya)硝鹽,兩種食物(wu)同時吃會結合成亞(ya)硝胺(an)(an),對人體有害。
3、不能與寒涼食物同食
干貝本性寒(han)(han)涼,食用(yong)時最好(hao)避免(mian)與(yu)一(yi)些寒(han)(han)涼的食物(wu)共同(tong)食用(yong),比如空心菜、黃瓜(gua)等蔬菜,飯后也不(bu)應該馬上飲(yin)用(yong)一(yi)些冰鎮(zhen)飲(yin)品。另外,吃干貝后還要注意少(shao)吃或者不(bu)吃西瓜(gua)、梨等性寒(han)(han)水果,以免(mian)導(dao)致身體不(bu)適(shi)。
4、不能和啤酒同食
食用干貝的同時最好也不要喝啤酒。吃干貝時飲用大(da)量啤酒會產生過多的(de)尿酸,從(cong)而引(yin)發痛(tong)風(feng)。尿酸過多,會沉積在關節或軟(ruan)(ruan)組織(zhi)中(zhong),從(cong)而引(yin)起(qi)關節和軟(ruan)(ruan)組織(zhi)發炎。
5、禁忌人群
干(gan)貝一(yi)般(ban)人(ren)都能(neng)食用,但孕婦和兒(er)童(tong)、痛風病患者(zhe)、腸(chang)胃疾病患者(zhe)、對海鮮過敏者(zhe)不宜食用。