一、干貝可以直接吃嗎
干貝最好不要直接食用或者生吃,干貝是扇貝的干制品,直接吃對身體健康會造成危害,因為干貝可能附帶的病菌比較多,比如寄生蟲,寄生蟲卵,生吃干貝有可能(neng)會感染寄生蟲,寄生蟲卵。另(ling)外干貝(bei)在(zai)制作的過(guo)程中可能(neng)會帶有較多的灰(hui)塵、細菌(jun)等雜質,如果直接(jie)吃可能(neng)會使人(ren)體出現腹痛腹瀉、惡心嘔吐(tu)等腸(chang)胃不(bu)適(shi)的癥狀。所(suo)以干貝(bei)的營(ying)養價值雖(sui)然(ran)高(gao),但是卻不(bu)能(neng)直接(jie)吃或者生吃,可以泡發后(hou)燉湯吃。
二、干貝的食用禁忌有哪些
1、不宜多吃
過(guo)量食用干(gan)貝可能會(hui)影響腸胃(wei)的消化(hua)功能,導(dao)致食物(wu)積滯,難(nan)以消化(hua)吸收(shou),一般建議每(mei)星期(qi)不超過(guo)3次(ci)。
2、不能與香腸同食
因(yin)干貝中(zhong)含有(you)豐富的胺類物質,香腸(chang)含有(you)亞硝鹽,兩種食(shi)物同時(shi)吃會結合(he)成(cheng)亞硝胺,對人體有(you)害。
3、不能與寒涼食物同食
干(gan)(gan)貝(bei)本性(xing)寒涼(liang),食(shi)用(yong)時最好避免(mian)與一(yi)些寒涼(liang)的食(shi)物共同食(shi)用(yong),比如空心菜、黃瓜(gua)等蔬(shu)菜,飯后也不應該馬上飲用(yong)一(yi)些冰鎮(zhen)飲品。另外,吃干(gan)(gan)貝(bei)后還(huan)要注意少吃或者不吃西瓜(gua)、梨等性(xing)寒水果,以免(mian)導致身體不適。
4、不能和啤酒同食
食用干貝的同時最好也不要喝啤酒。吃干貝時飲用(yong)大量啤(pi)酒(jiu)會產(chan)生過多(duo)的尿(niao)(niao)酸(suan),從(cong)而(er)引發(fa)痛風。尿(niao)(niao)酸(suan)過多(duo),會沉積(ji)在關(guan)節(jie)(jie)或軟組織(zhi)中,從(cong)而(er)引起關(guan)節(jie)(jie)和軟組織(zhi)發(fa)炎。
5、禁忌人群
干貝一般人都能食(shi)用,但孕婦和兒童、痛風病(bing)患者(zhe)、腸胃疾病(bing)患者(zhe)、對海鮮過(guo)敏者(zhe)不宜食(shi)用。