燕窩作為高檔滋補品，價格昂貴，富含蛋白質、多種氨基酸、無機鹽和維生素等多種營養，非常適合孕婦、中老年人、愛美女士、處于發育階段的青少年等人群食用，是送禮佳品，既能讓自己倍有面子，又讓對方感受到你的心意，當然作為禮品不能挑選普通包裝的燕窩，要挑選外觀精致的燕窩禮盒，華麗的包裝能讓人眼前一亮，檔次提升不少。燕窩分為即食燕窩和干燕窩，即食燕窩開蓋即食非常方便，干燕窩還需要經過泡發和烹飪才能食用相對比較麻煩，可以根據實際情況進行選擇。