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滑溜魚片怎么做好吃 滑溜魚片的家常做法

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滑溜魚片是河南、山東傳統的地方名菜,屬于豫菜、魯菜系。魚片的功效包含:健胃滋補,清熱解毒通乳、預防高血壓、補血養肝,養發滋潤皮膚、防癌抗癌等。那么你知道滑溜魚片怎么做嗎?這篇文章會為大家介紹,一起來看看吧!
用料
做法
STEP 01
魚肉斜刀切片(順著魚肉的紋路切,不會切到魚刺,魚肉也不會散);姜蒜切片,蔥切斷;紅椒切斜塊;
STEP 02
魚肉加淀粉,半只蛋清,胡椒粉,料酒少許,鹽,拌勻碼味(專業點,叫上漿吧,大家去飯店吃的酸菜魚水煮魚,魚片為何爽滑,訣竅就在上漿的這步。攪拌,抓勻,直到魚片均勻掛上糊,手感發粘為止),腌制十分鐘;
STEP 03
鍋內燒油至六成熱,下魚片,炸至剛剛變色發白立即撈出,控在盤內;
STEP 04
剩余的油燒熱,下蔥姜蒜花椒,炒香,下紅椒,加少許鹽、料酒、水淀粉,大火將湯汁燒沸,下魚片,顛鍋,炒勻;
STEP 05
下香菜段,翻炒幾下即可盛盤;
小貼士

魚(yu)片已經加鹽(yan)腌入味了(le),所以炒紅椒(jiao)的時候需(xu)單獨放鹽(yan);

魚(yu)片下(xia)鍋前(qian)基本已炸熟,所以(yi)下(xia)鍋大火(huo)翻炒幾(ji)下(xia)即(ji)可。

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