咸蛋黃(huang)月(yue)餅是(shi)中國傳(chuan)統糕點(dian)之一,屬于月(yue)餅的一種(zhong),在中秋(qiu)節各式月(yue)餅中較為著名。它具(ju)有配料考究、皮(pi)薄餡多、味美可口(kou)、不(bu)易破碎(sui)、便于攜帶等特點(dian)。這種(zhong)月(yue)餅,呈鼓形,邊稍鼓出,花紋(wen)和字跡(ji)清(qing)晰(xi),形狀端(duan)正,不(bu)破皮(pi),不(bu)露(lu)餡,邊角分明;邊緣呈象牙(ya)色,底面棕紅色;口(kou)味香(xiang)甜,綿(mian)軟帶酥。
一塊100克(ke)左(zuo)右(you)的咸(xian)蛋黃月餅(bing),其熱(re)量(liang)可以(yi)達(da)到399千卡,而(er)一碗100克(ke)的米飯(fan)熱量(liang)才116千卡,每100克的(de)(de)肥肉的(de)(de)熱量才807千卡,也就是(shi)說一個100克(ke)的咸(xian)蛋(dan)黃月餅相當于50克的(de)肥肉的(de)熱量。所以咸蛋黃(huang)月(yue)餅的(de)熱量相對來說是挺高(gao)的(de)。
咸蛋(dan)(dan)黃月餅還是(shi)有(you)一(yi)定營養價值(zhi)的,首先制作蛋(dan)(dan)黃餡月餅的時候是(shi)需要用到油(you)脂(zhi)以及蛋(dan)(dan)黃的,其中有(you)不飽和(he)脂(zhi)肪酸的存在,而且最主要的是(shi)油(you)酸和(he)亞油(you)酸比較多(duo),對(dui)于軟(ruan)化血管(guan)有(you)好處(chu),還可以很好的防止動脈(mo)硬化產生的情況出現(xian)。
咸蛋(dan)黃月餅有(you)(you)大量的礦物(wu)質,可以(yi)很好(hao)的提高免疫力,對于預防(fang)鋅缺乏的問題,還(huan)有(you)(you)缺鐵性貧血的情況(kuang)都有(you)(you)好(hao)處,是(shi)可以(yi)幫助我們補充大量的營(ying)養(yang)(yang)物(wu)質,其中還(huan)有(you)(you)增強(qiang)我們人體(ti)素質和營(ying)養(yang)(yang)的效果。
咸蛋黃月餅維生(sheng)素E的量也比較(jiao)多,可(ke)以起到抗衰老,美容養顏(yan)的效(xiao)果。
食材:中筋粉 100克、轉化糖漿 75克(ke)、枧水 1克、花(hua)生油 25克、雞蛋 1個、紅(hong)豆沙 180克、咸蛋黃(huang) 12個
步驟:
1、轉化糖漿中(zhong)加入枧水(shui)和玉米(mi)油攪拌均(jun)勻。
2、加入(ru)面粉,用刮刀切拌成光滑面團(tuan)。
3、將面團蓋上保鮮膜醒發半小時(shi)左右(you)。
4、將面團分成大(da)概15g左右(you)一個(ge)小球(qiu)。
5、將紅(hong)豆沙餡分成15g左右一個小球。
6、將紅豆(dou)餡壓扁(bian)放入(ru)蛋黃包(bao)起來,再取面團在手心壓扁(bian),放入(ru)紅豆(dou)蛋黃餡,用虎口輕輕收口。
7、將(jiang)所有(you)的月餅胚都這樣包(bao)好,模(mo)具沾一層面粉(fen),將(jiang)月餅胚放入模(mo)具后壓出紋路。
8、月餅進烤箱前輕輕噴上一層水,170度(du)烘(hong)烤5分鐘左(zuo)右(you)定型。
9、取出刷上一層蛋(dan)液,續烘烤20分鐘左右看(kan)月餅上色即(ji)可。
咸(xian)蛋黃月(yue)餅的(de)油脂多,是一(yi)種(zhong)高(gao)熱量的(de)食(shi)品,而(er)且膽固醇也多,所以(yi)不(bu)能吃(chi)太多,適量吃(chi)一(yi)些(xie)就可以(yi)了。
1、看包裝
生產企(qi)業全(quan)稱、詳細地(di)址(zhi)是否標注在包裝(zhuang)顯著位置上;
產品(pin)執(zhi)行標(biao)準是否明確(que)標(biao)識;
配料表、凈(jing)含量等指(zhi)標是否(fou)明(ming)示(shi);
保質期(qi)、保存期(qi)及生產日期(qi)是否標明;
2、看標簽
月餅的標簽應符(fu)合GB7718《預包裝食品標簽通則》的要求。
消費者購買月餅時需觀察包裝盒(he)的明顯(xian)位置是否標(biao)明產(chan)品的真實屬性;不能只標(biao)商標(biao)名稱、商品名稱;是否按用量(liang)大小的順序標(biao)明使用的所有原輔材料,是否標(biao)明色(se)素、香精、防(fang)腐(fu)劑等。
此外(wai),消費者(zhe)還要特別關注凈含量(liang)、生(sheng)產(chan)日期(qi)、保質期(qi)、廠(chang)名(ming)、廠(chang)址、產(chan)品執行標準號,以免購(gou)買到(dao)“三(san)無(wu)”產品(pin)。
3、感官鑒別
色澤(ze):優質(zhi)(zhi)咸蛋黃(huang)(huang)月餅(bing)表(biao)(biao)面(mian)金黃(huang)(huang)色,底(di)部紅褐(he)色,墻(qiang)部呈乳(ru)白色,火色均勻,皮(pi)溝不(bu)泛青,表(biao)(biao)皮(pi)有(you)蛋液及油脂(zhi)光澤(ze);劣質(zhi)(zhi)咸蛋黃(huang)(huang)月餅(bing)表(biao)(biao)面(mian)生糊(hu)嚴重,有(you)青溝、崩頂現象。
形(xing)狀:優質咸蛋(dan)黃月餅(bing)塊形(xing)周正圓整,薄(bo)厚均(jun)勻(yun)、花紋(wen)清晰(xi)、表面無裂(lie)紋(wen)、不露(lu)餡;劣質咸蛋(dan)黃月餅(bing)塊形(xing)大(da)小不均(jun)勻(yun)、跑糖露(lu)餡嚴重。
組(zu)織:優質(zhi)咸(xian)蛋黃月(yue)餅(bing)皮(pi)酥松(song)、餡柔(rou)軟,不(bu)偏(pian)皮(pi)偏(pian)餡,無空洞(dong),不(bu)含雜(za)(za)質(zhi);劣質(zhi)月(yue)餅(bing)皮(pi)餡堅硬(ying)、干裂,有(you)較大(da)空洞(dong),含有(you)雜(za)(za)質(zhi)異物。
滋味:優質咸蛋黃月(yue)餅甜度適當,皮(pi)酥餡軟。餡料油潤細膩、不(bu)發(fa)粘,氣味清香無(wu)異味;劣質咸蛋黃月(yue)餅皮(pi)粗餡硬,有(you)異味或發(fa)霉變質。