1,荔枝性味甘,微溫,微酸.對(dui)煩渴,糖(tang)尿病,胃痛,牙痛等(deng)癥(zheng)狀均有療效.
2,香焦有輔助降(jiang)血糖,降(jiang)血壓,清熱(re)解毒,潤腸緩(huan)瀉(xie)等(deng)作用(yong).
3,山楂性(xing)味(wei)酸,微甘,平,有降血(xue)糖之(zhi)功效(xiao),還有散瘀,消(xiao)積,化痰(tan),解(jie)毒,活血(xue),提神,醒(xing)腦,清胃等(deng)功效(xiao).對糖尿病常見的(de)合并癥,如冠(guan)心病,高血(xue)壓,血(xue)脂紊(wen)亂,消(xiao)化不良(liang)等(deng)都有輔助療效(xiao).
血糖(tang)高(gao)的(de)(de)人一般而言,可以(yi)選擇含糖(tang)比較(jiao)較(jiao)低的(de)(de):西瓜、蘋果、梨(li)、橘(ju)子、檸(ning)檬、獼猴(hou)桃等(deng)水(shui)果,但(dan)是也要注意(yi)吃(chi)法(fa)(fa),如檸(ning)檬的(de)(de)吃(chi)法(fa)(fa)就是在烹飪粥、饅頭等(deng)生糖(tang)指數較(jiao)高(gao)的(de)(de)食物時,可以(yi)將(jiang)30~50毫升的(de)(de)檸(ning)檬汁加入粥或面粉(fen)中,每天一次(ci),長期食用降糖(tang)效果更(geng)佳。
榴石(shi)榴味甘酸(suan)澀,性(xing)溫,歸肺、大腸經,具有生津(jin)止渴、殺蟲之功效,可用于咽燥口渴顯著之高(gao)血(xue)糖患者(zhe)。獼猴桃具有較低(di)的(de)(de)含糖量(liang),同時含有豐富的(de)(de)維生素(su)、礦物質和果膠(jiao)等其他營(ying)養(yang)素(su),在日常生活(huo)中(zhong)適量(liang)食用可以起到平衡飲食的(de)(de)作用。同時獼猴桃富含的(de)(de)微量(liang)元素(su)可以改善人體內胰島素(su)的(de)(de)活(huo)性(xing),對平衡血(xue)糖大有裨(bi)益。
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