1,荔枝(zhi)性味甘,微溫,微酸.對煩渴,糖尿病,胃痛,牙痛等癥狀均(jun)有療效.

2,香焦有輔助降血糖,降血壓,清(qing)熱解毒,潤腸緩瀉等(deng)作用.

3,山楂性(xing)味(wei)酸(suan),微甘,平,有(you)(you)降(jiang)血(xue)糖之功效(xiao),還有(you)(you)散瘀,消積,化痰(tan),解毒,活血(xue),提神,醒(xing)腦,清胃等功效(xiao).對糖尿病(bing)常(chang)見的合并(bing)癥,如冠(guan)心病(bing),高(gao)血(xue)壓,血(xue)脂紊亂,消化不良等都有(you)(you)輔助療效(xiao).

血糖高(gao)的人一般(ban)而(er)言(yan)，可以選擇含(han)糖比較(jiao)較(jiao)低的：西瓜、蘋果、梨、橘子、檸檬(meng)、獼(mi)猴桃等水果，但(dan)是(shi)也要注意吃法，如檸檬(meng)的吃法就是(shi)在烹飪(ren)粥、饅頭等生糖指(zhi)數較(jiao)高(gao)的食物時，可以將30～50毫升的檸檬(meng)汁(zhi)加(jia)入粥或面(mian)粉中，每(mei)天一次，長期食用降糖效果更(geng)佳。

榴石榴味甘酸(suan)澀(se)，性(xing)溫(wen)，歸(gui)肺、大腸經，具有生(sheng)津止渴(ke)、殺蟲(chong)之(zhi)功效，可(ke)用(yong)于咽燥口渴(ke)顯著之(zhi)高血(xue)糖(tang)患者。獼(mi)猴桃具有較低(di)的(de)含(han)糖(tang)量，同(tong)時含(han)有豐富(fu)的(de)維(wei)生(sheng)素(su)、礦物質和果(guo)膠等其他(ta)營養素(su)，在日常生(sheng)活(huo)中(zhong)適量食用(yong)可(ke)以起到(dao)平(ping)衡飲食的(de)作用(yong)。同(tong)時獼(mi)猴桃富(fu)含(han)的(de)微量元(yuan)素(su)可(ke)以改善人體內胰島素(su)的(de)活(huo)性(xing)，對平(ping)衡血(xue)糖(tang)大有裨益。