1，頭(tou)(tou)部(bu)(bu)護具主要是指運(yun)(yun)動頭(tou)(tou)盔、散打(da)頭(tou)(tou)盔，護頭(tou)(tou)帶、護頭(tou)(tou)帽等，特別(bie)是在(zai)拳(quan)擊、散打(da)、輪滑等運(yun)(yun)動中(zhong)頭(tou)(tou)部(bu)(bu)在(zai)運(yun)(yun)動中(zhong)受(shou)傷幾率較大，這些頭(tou)(tou)部(bu)(bu)護具可以在(zai)很(hen)好的防止對頭(tou)(tou)部(bu)(bu)造成傷害。

2，手部(bu)(bu)護(hu)(hu)具多(duo)為護(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)臂、護(hu)(hu)指(zhi)，一是防(fang)止在(zai)(zai)運動(dong)中對(dui)關節的損傷，二是可(ke)以在(zai)(zai)一定程度(du)上(shang)增強手部(bu)(bu)力量，還(huan)兼(jian)具美觀舒適的特點，一般在(zai)(zai)球類運動(dong)或是健身時用(yong)到得比較多(duo)。

3，腰(yao)肩護(hu)具主要就是護(hu)腰(yao)、護(hu)肩，主要用于(yu)競技體育、健身(shen)中(zhong)(zhong)保(bao)護(hu)和減少身(shen)體各(ge)部(bu)位運動中(zhong)(zhong)受到損傷(shang)當中(zhong)(zhong)，起到保(bao)護(hu)作(zuo)用。同時(shi)對運動中(zhong)(zhong)的(de)損傷(shang)及傷(shang)痛也有(you)一定的(de)幫助作(zuo)用。

4，腿(tui)部護具一般有護膝、護踝、護腿(tui)，可(ke)以很好的固定(ding)關節，減(jian)輕運動(dong)中關節的碰撞和磨損，還能防止運動(dong)中對表皮的損傷(shang)，同時對受傷(shang)后的腿(tui)部康復也有一定(ding)的積(ji)極作用。