1，嬰幼兒(er)體(ti)內(nei)的(de)環境(jing)比較特殊，所以并不是(shi)每個菌種都(dou)適用(yong)于嬰幼兒(er)。只(zhi)有(you)鼠李糖乳桿(gan)(gan)菌、乳雙歧桿(gan)(gan)菌、動物(wu)雙歧桿(gan)(gan)菌以及嗜酸乳桿(gan)(gan)菌是(shi)適用(yong)于嬰兒(er)的(de)。

2，一般(ban)人群(qun)都適(shi)合(he)服用益(yi)生菌，主要可(ke)用于調(diao)理腸(chang)胃，健康(kang)腸(chang)道，改(gai)善(shan)便秘、口臭等(deng)情況，但需注意的是益(yi)生菌與抗生素類藥物服用時(shi)間需相隔兩小時(shi)，不然易(yi)破壞益(yi)生菌的活性。

3，有些女性有排油減(jian)肥、排毒養顏和婦科(ke)炎癥(zheng)等(deng)方面的(de)需求，益生菌可以激活人體(ti)自身免(mian)疫(yi)系統產(chan)生免(mian)疫(yi)物質(zhi)，防止(zhi)細菌病毒感染，但需攝(she)入足夠量(liang)的(de)益生菌才能發揮作用哦(e)。

4，對于中老(lao)年人士來說，有(you)專門的(de)(de)調節腸道、改善便秘(mi)腹瀉、增(zeng)強(qiang)免疫力和補鈣的(de)(de)需求，可嘗試中老(lao)年高鈣多維益生(sheng)菌，滿(man)足益生(sheng)菌需求的(de)(de)同時，補充鈣質和維生(sheng)素，對于骨骼健康(kang)亦有(you)幫助。