涼薯炒肉片的做法涼薯炒肉怎么做好吃

本文章由注冊用戶夏天與·夜晚上傳提供 2024-11-28 評論 0

涼薯炒肉是一道快手又簡單的家常菜，涼薯微甜且脆，搭配上五花肉爽口不膩，夏天吃起來特別下飯。而且涼薯還可以起到潤腸通便、降血脂、提高免疫力等作用。那么下面就一起來看看涼薯炒肉怎么做好吃吧！

用料

涼薯適量
豬肉適量
辣椒 適量（青紅椒）
大蒜適量
淀粉適量
食用油適量
食鹽適量
雞精適量
蠔油適量
醬油適量

做法

STEP 01: 涼薯去皮，切成片，青紅辣椒各切成斜片，大蒜切成薄片

STEP 02: 肉切成薄片，用淀粉和少許油抓勻

STEP 03: 起鍋燒油，下入肉片翻炒變色

STEP 04: 下入涼薯片，青紅辣椒、大蒜翻炒斷生，涼薯片炒至軟

STEP 05: 加鹽、雞精、蠔油調味，加少許醬油翻炒均勻，起鍋裝盤

家常菜豬肉蔬菜生鮮農產品菜譜食譜

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本站(zhan)為注冊用(yong)(yong)戶(hu)(hu)提(ti)供信息(xi)存儲空間(jian)服(fu)務，非“MAIGOO編輯上傳提(ti)供”的文章/文字均是注冊用(yong)(yong)戶(hu)(hu)自主(zhu)發布上傳，不代表本站(zhan)觀點(dian)，版權(quan)歸原作者所有(you)，如有(you)侵權(quan)、虛假信息(xi)、錯誤信息(xi)或(huo)任(ren)何(he)問題，請及(ji)時聯系我(wo)們，我(wo)們將在第一時間(jian)刪除(chu)或(huo)更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上(shang)相關(guan)信(xin)息的知識產權歸(gui)網站方所有(包(bao)括(kuo)但不限(xian)于文字、圖(tu)片、圖(tu)表、著作(zuo)權、商(shang)標(biao)權、為(wei)用戶提供的商(shang)業(ye)信(xin)息等)，非(fei)經許可不得(de)抄襲或使用。

提交說明(ming)：快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

芒果视频下载

涼薯炒肉片的做法 涼薯炒肉怎么做好吃

涼薯炒肉片的做法涼薯炒肉怎么做好吃