醋是酸(suan)性(xing)(xing)(xing)物(wu)質,卻(que)是堿(jian)性(xing)(xing)(xing)食品(pin),的(de)確(que),醋是PH值小于(yu)7的(de)酸(suan)性(xing)(xing)(xing)物(wu)質,但作為食品(pin)他確(que)是堿(jian)性(xing)(xing)(xing)的(de)。酸(suan)性(xing)(xing)(xing)物(wu)質和酸(suan)性(xing)(xing)(xing)食品(pin)是兩(liang)個概念(nian)。
世界的(de)真實(shi)面目并不總是你(ni)從它(ta)表(biao)面感(gan)知到(dao)的(de)那樣(yang),比如我(wo)們熟知的(de)酸醋。
酸(suan)醋(cu)的學名叫乙酸(suan),分子式(shi)為CH3COOH。在(zai)被人體吸收代謝之前,它是不折不扣的酸(suan)性物質(zhi)。
所(suo)謂酸(suan)性(xing)物質(zhi),根據(ju)阿瑞尼士( S. Arrhenius) 的(de)酸(suan)堿(jian)(jian)學說,是(shi)指該(gai)物質(zhi)水溶(rong)液中游離(li)出,或與(yu)水作用后產生的(de)氫離(li)子(zi)(zi)(H+)數(shu)(shu)量(liang)(liang)比氫氧根離(li)子(zi)(zi)(OH-)數(shu)(shu)量(liang)(liang)多的(de)物質(zhi)。反之,如(ru)果(guo)OH-的(de)數(shu)(shu)量(liang)(liang)占主導(dao)量(liang)(liang),則該(gai)物質(zhi)為堿(jian)(jian)性(xing)。酸(suan)醋(cu)溶(rong)解于水后,產生的(de)H+離(li)子(zi)(zi)占據(ju)了主導(dao)量(liang)(liang),此時它(ta)呈酸(suan)性(xing)。如(ru)果(guo)用酸(suan)堿(jian)(jian)指標pH值(zhi)(zhi)衡(heng)量(liang)(liang),氫離(li)子(zi)(zi)(H+)數(shu)(shu)量(liang)(liang)越多,pH值(zhi)(zhi)越低;(OH-)數(shu)(shu)量(liang)(liang)多,則pH值(zhi)(zhi)越高(gao)。一般而言,所(suo)有酸(suan)味的(de)物質(zhi)都是(shi)酸(suan)性(xing)物質(zhi)。
然(ran)(ran)而自然(ran)(ran)界的(de)(de)(de)(de)造化是(shi)神奇(qi)的(de)(de)(de)(de)。這(zhe)種奇(qi)妙的(de)(de)(de)(de)造化最集(ji)中(zhong)地體(ti)現(xian)在生(sheng)命(ming)的(de)(de)(de)(de)新(xin)陳代(dai)(dai)(dai)謝上。大自然(ran)(ran)將宇宙中(zhong)最復雜(za)的(de)(de)(de)(de)化學(xue)(xue)反應給予了生(sheng)命(ming),于是(shi)自然(ran)(ran)態(tai)下原本單一的(de)(de)(de)(de)判(pan)斷標準在生(sheng)命(ming)體(ti)那里變(bian)得不再單一,這(zhe)是(shi)化學(xue)(xue)反應變(bian)成(cheng)高(gao)(gao)級的(de)(de)(de)(de)生(sheng)命(ming)反應的(de)(de)(de)(de)過程(cheng)。當酸(suan)(suan)醋從化學(xue)(xue)領域步入食(shi)物(wu)(wu)(wu)營養(yang)領域之后(hou)(hou),酸(suan)(suan)醋成(cheng)了堿(jian)(jian)(jian)(jian)性(xing)食(shi)品(pin)。酸(suan)(suan)/堿(jian)(jian)(jian)(jian)物(wu)(wu)(wu)質和(he)酸(suan)(suan)性(xing)/堿(jian)(jian)(jian)(jian)性(xing)食(shi)品(pin)是(shi)兩對(dui)不同的(de)(de)(de)(de)概念。酸(suan)(suan)性(xing)/堿(jian)(jian)(jian)(jian)性(xing)食(shi)品(pin)的(de)(de)(de)(de)酸(suan)(suan)堿(jian)(jian)(jian)(jian)度與進入人(ren)體(ti)之前的(de)(de)(de)(de)物(wu)(wu)(wu)質酸(suan)(suan)堿(jian)(jian)(jian)(jian)度沒有(you)必然(ran)(ran)的(de)(de)(de)(de)聯系。判(pan)斷食(shi)物(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)酸(suan)(suan)性(xing)和(he)堿(jian)(jian)(jian)(jian)性(xing),主要看食(shi)物(wu)(wu)(wu)中(zhong)所含(han)的(de)(de)(de)(de)堿(jian)(jian)(jian)(jian)性(xing)元(yuan)素(su)、酸(suan)(suan)性(xing)元(yuan)素(su)和(he)有(you)機酸(suan)(suan)在人(ren)體(ti)內代(dai)(dai)(dai)謝后(hou)(hou)的(de)(de)(de)(de)結果。通常,簡單的(de)(de)(de)(de)判(pan)定(ding)方法為(wei):凡(fan)含(han)氯、硫(liu)、磷等非金屬元(yuan)素(su)較(jiao)高(gao)(gao)的(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu),因(yin)其被攝(she)入人(ren)體(ti)后(hou)(hou)最終的(de)(de)(de)(de)代(dai)(dai)(dai)謝產(chan)物(wu)(wu)(wu)呈酸(suan)(suan)性(xing),多為(wei)酸(suan)(suan)性(xing)食(shi)物(wu)(wu)(wu); 含(han)鈣、鉀、鈉、鎂等金屬元(yuan)素(su)較(jiao)高(gao)(gao)的(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu),因(yin)其被攝(she)入人(ren)體(ti)后(hou)(hou)最終代(dai)(dai)(dai)謝產(chan)物(wu)(wu)(wu)呈堿(jian)(jian)(jian)(jian)性(xing),多為(wei)堿(jian)(jian)(jian)(jian)性(xing)食(shi)物(wu)(wu)(wu)。
醋是(shi)酸(suan)性物(wu)質,這(zhe)一點(dian)毫無疑(yi)問,因為醋的主要成分是(shi)醋酸(suan)。
但(dan)醋(cu)(cu)確(que)是堿(jian)性(xing)食(shi)物(wu)(wu)。因(yin)為確(que)定食(shi)物(wu)(wu)的(de)酸堿(jian)性(xing),不是根據食(shi)物(wu)(wu)入口前的(de)實際(ji)酸堿(jian)性(xing)來稱(cheng)謂的(de)。而是根據經過新陳代(dai)謝后排(pai)出體外的(de)物(wu)(wu)質的(de)酸堿(jian)性(xing)而定的(de)。因(yin)為醋(cu)(cu)酸是以醋(cu)(cu)酸鹽的(de)形式(shi)排(pai)出體外的(de),而醋(cu)(cu)酸鹽為堿(jian)性(xing)物(wu)(wu)質,所(suo)以稱(cheng)醋(cu)(cu)酸為堿(jian)性(xing)食(shi)物(wu)(wu)。
食醋(cu)中(zhong)(zhong)醋(cu)酸(suan)是有(you)機(ji)酸(suan),而且(qie)醋(cu)中(zhong)(zhong)還含有(you)其它有(you)機(ji)酸(suan)的(de)(de)礦物質(如:乳(ru)酸(suan)鹽(yan)(yan)(yan),醋(cu)酸(suan)鹽(yan)(yan)(yan)等等)這些有(you)機(ji)酸(suan)鹽(yan)(yan)(yan)在(zai)人體(ti)內氧化。有(you)機(ji)酸(suan)根被(bei)氧化為CO2和(he)水。而剩下的(de)(de)金屬陽(yang)離子(zi)(如K+,Mg2+,Ca2+,Fe3+等),則以氫氧化物(即(ji):堿)的(de)(de)形式存(cun)在(zai),故(gu)能調節(jie)體(ti)液呈弱堿性。
醋(cu)含(han)有水(shui)和無法(fa)剔(ti)除的微量鉀(jia)離(li)(li)子(zi)(zi)鈉(na)離(li)(li)子(zi)(zi),因為釀(niang)醋(cu)的材料是生物(wu)(wu)(谷(gu)物(wu)(wu)或水(shui)果)絕對含(han)有鉀(jia)鈉(na)離(li)(li)子(zi)(zi)。醋(cu)酸不水(shui)解,但醋(cu)酸根會水(shui)解:CH3COOH=CH3CO++OH,醋(cu)里會有醋(cu)酸鹽(yan),是鉀(jia)鹽(yan)和鈉(na)鹽(yan),強堿(jian)弱酸鹽(yan)水(shui)解成堿(jian)性。
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