水(shui)果是人類重要食(shi)(shi)物品類，大家都知道多吃水(shui)果可以補充(chong)水(shui)分(fen)、纖維(wei)(wei)、維(wei)(wei)生素和一些微(wei)量元素，讓我(wo)們的日常飲(yin)食(shi)(shi)營養(yang)均衡，可以養(yang)顏、抗老、提高免疫力、預防疾(ji)病，有助(zhu)于呵(he)護人體(ti)健康(kang)。

一(yi)年四季市(shi)面上(shang)都有不同(tong)品種的水(shui)(shui)(shui)果上(shang)市(shi)，尤其是(shi)夏天，水(shui)(shui)(shui)果更加(jia)是(shi)夏日消暑的絕(jue)佳食(shi)品。這些豐(feng)富(fu)多(duo)樣(yang)、花(hua)(hua)花(hua)(hua)綠(lv)綠(lv)的水(shui)(shui)(shui)果，你都認(ren)(ren)識嗎？常見(jian)水(shui)(shui)(shui)果種類有哪些？下面帶大家認(ren)(ren)識不同(tong)水(shui)(shui)(shui)果品種。