人(ren)流、手術往往容易(yi)出現失(shi)血(xue)(xue)(xue)(xue)過多(duo)的(de)(de)情(qing)況(kuang),失(shi)血(xue)(xue)(xue)(xue)多(duo)會在(zai)短時(shi)(shi)間內造成血(xue)(xue)(xue)(xue)容量(liang)的(de)(de)下降,引起貧血(xue)(xue)(xue)(xue)、氣(qi)虛(xu)、血(xue)(xue)(xue)(xue)虛(xu)的(de)(de)癥狀。飲食(shi)方(fang)法是(shi)多(duo)吃造血(xue)(xue)(xue)(xue)食(shi)物和營養(yang)藥膳等,這對于促進(jin)血(xue)(xue)(xue)(xue)液的(de)(de)再生是(shi)大有(you)裨益(yi)的(de)(de)。那失(shi)血(xue)(xue)(xue)(xue)過多(duo)吃什么好(hao)呢?失(shi)血(xue)(xue)(xue)(xue)后(hou)如果快速補(bu)血(xue)(xue)(xue)(xue)?下面(mian),為(wei)大家總結了人(ren)流、產后(hou)、手術、交通(tong)事故(gu)等情(qing)況(kuang)下的(de)(de)補(bu)血(xue)(xue)(xue)(xue)方(fang)法,趕(gan)快跟著小編學起來(lai),以備不時(shi)(shi)之(zhi)需。
1、應臥床(chuang)休(xiu)息2~3天,不要從事重體力勞動(dong),避(bi)免接觸冷水。
2、保持外陰(yin)部清潔衛生,勤換衛生巾,1個月(yue)內(nei)禁止(zhi)性生活(huo)。
3、注意增加營養(yang),攝入足量(liang)的蛋白(bai)質,增強機體對(dui)疾(ji)病的抵抗力,禁吃生冷(leng)食物。
1、飯菜應多樣化(hua),粗細(xi)糧搭配,葷素菜夾雜,以(yi)富含(han)蛋白質、維生素及(ji)礦物質(鈣、鎂)為要。
2、臥室(shi)必須注意通風,保持室(shi)內空氣新(xin)鮮,尤其夏天(tian)應慎防中暑。
3、注(zhu)意清潔(jie)衛生。冬(dong)季每隔二三天(tian)揩(kai)身,夏天(tian)洗淋浴(yu),不可盆浴(yu)。洗澡(zao)之(zhi)外,勤洗外陰。
4、產后惡露未(wei)凈時,不可性交。會陰有傷口、產道有損傷的產婦,更(geng)須推遲。
1、保持局部的清潔衛生(sheng),避(bi)免(mian)傷(shang)口感(gan)染,傷(shang)口拆(chai)線前應(ying)盡量避(bi)免(mian)碰撞擠壓,對傷(shang)口的感(gan)染、化(hua)膿、大量流血等應(ying)請醫護人員及時處理(li)。
2、局(ju)(ju)部(bu)和全(quan)身的(de)康(kang)(kang)復(fu)(fu)鍛煉,兩(liang)者相輔相成,局(ju)(ju)部(bu)康(kang)(kang)復(fu)(fu)是(shi)全(quan)身康(kang)(kang)復(fu)(fu)的(de)基礎,而全(quan)身康(kang)(kang)復(fu)(fu)反過來又能促進局(ju)(ju)部(bu)康(kang)(kang)復(fu)(fu)。病人術后(hou)適當地(di)全(quan)身活動是(shi)必要的(de)
3、多吃魚肉、雞蛋(dan)、瘦肉等蛋(dan)白質食物(wu)促進(jin)(jin)細胞生(sheng)長,大量補充維生(sheng)素可促進(jin)(jin)傷口愈(yu)合,適當多吃紅棗、黑木(mu)耳(er)、西紅石、蘑菇等有利于身體恢復的食物(wu)。
1、適當(dang)增加一些營養,吃些瘦肉、雞蛋、豆制(zhi)品、新鮮水果和蔬菜等,可促(cu)進血(xue)液成分更(geng)快恢復,但(dan)無需大(da)補。
2、一(yi)個月內最好別(bie)喝濃茶,也不要(yao)飲(yin)酒,可以(yi)喝點果汁(zhi)。
1、立即設法止血(xue),另一(yi)方面要采取緊急措施補充血(xue)容(rong)量,防止休克的(de)發生。立即配血(xue)盡早輸(shu)入全血(xue)。
2、應(ying)在度過(guo)急(ji)性期后及早給(gei)予高蛋白質(zhi)、富(fu)維生(sheng)(sheng)素的飲食,適當補充營養(yang),鐵質(zhi),維生(sheng)(sheng)素B12、葉酸也可以使用。
3、有慢性失血史(shi)或原先貯鐵量不足者,出血停(ting)止病(bing)情穩定(ding)后可(ke)給予鐵劑。
1、針對病(bing)因(yin)治療,盡可(ke)能去除病(bing)因(yin)。
2、嚴重貧血者,輸注懸浮紅(hong)細胞(bao)糾正貧血,改(gai)善癥狀。
3、補充(chong)鐵劑(ji)治療,能口服者以口服為著。
4、平日多補(bu)充優質(zhi)蛋白質(zhi),多吃(chi)含鐵質(zhi)的食物,多補(bu)充維生素。
說到(dao)貧血(xue),我們(men)都有所了解,尤其(qi)對于女性而言(yan),貧血(xue)的發(fa)生(sheng)幾率(lv)會(hui)更高。貧血(xue)會(hui)影(ying)響到(dao)身體(ti)的健(jian)康,...
補血益氣(qi)是保(bao)健(jian)朋友都會去(qu)做的(de),但是有些(xie)補血方(fang)法不一定適合(he)所有人。不同(tong)的(de)人群,要選用不同(tong)的(de)補...
現在(zai)很多人(ren),尤其是女性朋友,都有氣虛血(xue)虛的(de)毛病。一般情況下,人(ren)們有了(le)貧血(xue)癥(zheng)狀后就會去買阿膠(jiao)...
很(hen)多人都有氣(qi)血(xue)不足(zu)病癥(zheng),尤(you)其是(shi)女(nv)性,而補(bu)血(xue)最健(jian)康最便捷的方法就是(shi)食補(bu)。紅(hong)棗、阿膠(jiao)、紅(hong)豆(dou)……...
氣(qi)血不足的人常見(jian)的癥狀是面色蒼白,全(quan)身乏力。尤其是女性,在月(yue)經(jing)期或(huo)是生產后,就更容易(yi)出現氣(qi)...
生活(huo)當中有很多朋友(you)都屬于需(xu)要補(bu)血的人(ren)(ren)群,在(zai)這當中女性朋友(you)占多數。對(dui)于缺血需(xu)要補(bu)血的人(ren)(ren)群來說...
現代不止老人(ren)年(nian),不少年(nian)輕人(ren)都處于(yu)亞健(jian)康身體狀態(tai),吃藥(yao)不合適,治療也沒時間(jian),那這時候該(gai)怎么辦...
保(bao)健(jian)品(pin)是(shi)(shi)指用于預防、治療疾病,增強免疫力的(de)(de)一類食品(pin)、藥(yao)(yao)品(pin)。保(bao)健(jian)品(pin)和(he)藥(yao)(yao)品(pin)有一定的(de)(de)區(qu)別,但是(shi)(shi)功...
貧血是各個年(nian)齡(ling)時期都會有的一種現象。貧血會影響身體發育健康(kang),而且還會引誘其他疾病。血為人氣(qi)...