人(ren)流、手術往往容(rong)易出現(xian)失血(xue)(xue)(xue)(xue)過(guo)多的情況(kuang),失血(xue)(xue)(xue)(xue)多會在短(duan)時間內造成血(xue)(xue)(xue)(xue)容(rong)量的下降,引起(qi)貧(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、氣(qi)虛、血(xue)(xue)(xue)(xue)虛的癥狀。飲食(shi)(shi)方法是多吃(chi)造血(xue)(xue)(xue)(xue)食(shi)(shi)物和營養藥膳等(deng),這對(dui)于促進(jin)血(xue)(xue)(xue)(xue)液(ye)的再生是大(da)有裨益的。那失血(xue)(xue)(xue)(xue)過(guo)多吃(chi)什么(me)好呢?失血(xue)(xue)(xue)(xue)后如(ru)果快速補血(xue)(xue)(xue)(xue)?下面,為大(da)家總結了人(ren)流、產(chan)后、手術、交通(tong)事故等(deng)情況(kuang)下的補血(xue)(xue)(xue)(xue)方法,趕(gan)快跟著小(xiao)編(bian)學起(qi)來,以備不時之需。
1、應臥床休息2~3天,不要(yao)從事(shi)重體力勞動,避免接觸冷水。
2、保持外陰部清潔(jie)衛生,勤換衛生巾,1個月內禁止性生活。
3、注意增加(jia)營(ying)養,攝(she)入足量(liang)的(de)(de)蛋白質(zhi),增強機體對疾病的(de)(de)抵抗力(li),禁吃生(sheng)冷(leng)食物。
1、飯菜(cai)應(ying)多樣化,粗細(xi)糧搭配,葷(hun)素菜(cai)夾雜,以富含蛋(dan)白質(zhi)、維生素及礦物質(zhi)(鈣、鎂(mei))為要。
2、臥室必須注意通風(feng),保(bao)持室內空(kong)氣新鮮,尤(you)其夏天應慎防中暑。
3、注意清潔衛生。冬季每隔(ge)二三天(tian)揩身,夏天(tian)洗淋浴,不可(ke)盆浴。洗澡之外(wai),勤(qin)洗外(wai)陰。
4、產(chan)后惡(e)露(lu)未(wei)凈(jing)時,不可(ke)性交。會陰有(you)傷(shang)口、產(chan)道有(you)損傷(shang)的產(chan)婦(fu),更須推遲。
1、保持局部的清潔衛(wei)生,避(bi)免(mian)傷(shang)(shang)口感染,傷(shang)(shang)口拆(chai)線前(qian)應盡(jin)量避(bi)免(mian)碰(peng)撞(zhuang)擠壓(ya),對傷(shang)(shang)口的感染、化膿、大量流(liu)血等(deng)應請醫護人員(yuan)及(ji)時處理。
2、局部和全(quan)身的(de)康(kang)復(fu)鍛煉,兩(liang)者相(xiang)輔相(xiang)成,局部康(kang)復(fu)是全(quan)身康(kang)復(fu)的(de)基礎(chu),而全(quan)身康(kang)復(fu)反過(guo)來又能促進局部康(kang)復(fu)。病人(ren)術后適當(dang)地全(quan)身活(huo)動是必要的(de)
3、多吃(chi)魚肉、雞(ji)蛋、瘦肉等蛋白(bai)質(zhi)食物促進細(xi)胞生長,大(da)量補(bu)充(chong)維生素可促進傷口愈合(he),適當多吃(chi)紅棗、黑木耳、西(xi)紅石(shi)、蘑菇等有利于身體恢(hui)復的(de)食物。
1、適當(dang)增加一(yi)些(xie)營養(yang),吃些(xie)瘦肉(rou)、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜(cai)等,可促進血(xue)液成分更快恢(hui)復,但無需大(da)補。
2、一個(ge)月內最好別喝濃茶,也不(bu)要飲酒,可以喝點果汁(zhi)。
1、立即設法止(zhi)血(xue),另(ling)一方面要(yao)采取緊急(ji)措施補充血(xue)容量,防止(zhi)休克的發生。立即配(pei)血(xue)盡早輸入全血(xue)。
2、應在度過(guo)急性期后(hou)及(ji)早(zao)給予高(gao)蛋(dan)白質、富維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)的飲食,適當補充營(ying)養,鐵質,維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B12、葉(xie)酸(suan)也可以使(shi)用(yong)。
3、有慢性失血史或原先貯鐵(tie)量不足(zu)者,出血停(ting)止病情(qing)穩定后可給予鐵(tie)劑。
1、針(zhen)對病因(yin)治療,盡(jin)可能去除(chu)病因(yin)。
2、嚴(yan)重(zhong)貧血者,輸注懸浮紅細胞糾(jiu)正貧血,改善癥狀。
3、補充鐵劑(ji)治療,能(neng)口服者(zhe)以口服為著。
4、平日多(duo)補充(chong)優質(zhi)(zhi)蛋白質(zhi)(zhi),多(duo)吃含鐵(tie)質(zhi)(zhi)的食物,多(duo)補充(chong)維生素。
說到貧(pin)血(xue),我(wo)們都有所了解,尤(you)其對于女(nv)性而言,貧(pin)血(xue)的發生幾率會(hui)更(geng)高。貧(pin)血(xue)會(hui)影(ying)響到身體的健康(kang),...
補血(xue)益(yi)氣是保健朋友(you)都會去做的,但(dan)是有些補血(xue)方法不一定適合(he)所有人(ren)。不同(tong)的人(ren)群,要選用不同(tong)的補...
現在很多人(ren),尤其(qi)是女性(xing)朋友,都有氣(qi)虛血(xue)虛的毛病。一般情況下,人(ren)們有了貧血(xue)癥(zheng)狀后就會去(qu)買阿膠...
很多人都(dou)有氣(qi)血不足病癥,尤其是女(nv)性(xing),而補(bu)血最健康最便(bian)捷的(de)方(fang)法(fa)就是食補(bu)。紅(hong)棗(zao)、阿(a)膠、紅(hong)豆……...
氣(qi)(qi)血不(bu)足的(de)人常見(jian)的(de)癥狀是(shi)(shi)面色蒼白,全(quan)身(shen)乏(fa)力。尤其是(shi)(shi)女性,在月經期或是(shi)(shi)生產后,就(jiu)更容(rong)易(yi)出現(xian)氣(qi)(qi)...
生活當中有很多朋(peng)友都(dou)屬(shu)于需要補(bu)血(xue)的人(ren)群,在這當中女性(xing)朋(peng)友占多數。對(dui)于缺血(xue)需要補(bu)血(xue)的人(ren)群來說...
現代不(bu)止老人年,不(bu)少年輕(qing)人都處(chu)于亞健康身體狀態(tai),吃藥不(bu)合適,治療也沒(mei)時(shi)間,那這時(shi)候該(gai)怎么辦...
保健(jian)品(pin)是指(zhi)用(yong)于預防、治療疾(ji)病,增強(qiang)免疫力(li)的(de)一類食(shi)品(pin)、藥品(pin)。保健(jian)品(pin)和(he)藥品(pin)有一定的(de)區別,但是功...
貧血是各個年齡時(shi)期(qi)都(dou)會(hui)(hui)有(you)的一種(zhong)現象。貧血會(hui)(hui)影響(xiang)身體發育健康(kang),而且還會(hui)(hui)引誘其他疾病(bing)。血為(wei)人氣...