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蝦肉性(xing)溫味甘，口感細膩鮮美，營養價(jia)值很高(gao)，

有益氣(qi)滋陽、養血固精、化(hua)瘀解毒、通絡止(zhi)痛、開胃化(hua)痰等功(gong)效(xiao)，易(yi)被消化(hua)吸收，提(ti)高人體的免(mian)疫力。

蝦有著多種多樣的做法，烹炒、煲湯、甜點等均不在話下；

香辣的(de)口味蝦與干鍋蝦等真是(shi)直叫人垂涎欲滴，

椒鹽(yan)蝦、咖喱蝦、茶葉(xie)蝦等(deng)給人耳目一新的視覺與味覺享(xiang)受，

特(te)色小吃天婦(fu)羅、金絲蝦卷等讓人領(ling)略到(dao)當地(di)的獨特(te)風(feng)采，

還(huan)有清淡口味(wei)的白勺蝦、味(wei)增(zeng)湯等(deng)等(deng)，這(zhe)些美食都是深受(shou)大眾喜歡的。

本期小編精心準備了蝦的做法(fa)與蝦的(de)營養(yang)價值與功效(xiao)，愛吃蝦的(de)你，快來學習(xi)下(xia)吧！

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←蝦的營養價值及功效→

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看(kan)了這么多的(de)(de)(de)蝦(xia)的(de)(de)(de)做(zuo)法菜譜，小編的(de)(de)(de)口水都要(yao)留下(xia)來啦！但是蝦(xia)可(ke)不能和含有鞣(rou)酸(suan)的(de)(de)(de)水果，如葡萄、石榴(liu)、山(shan)楂(zha)、柿子等同食(shi)，這樣不僅會降低蝦(xia)的(de)(de)(de)營養，還會刺(ci)激(ji)腸胃，引起人體不適(shi)。大家(jia)試著(zhu)做(zuo)下(xia)吧，滿足自己(ji)的(de)(de)(de)味(wei)蕾，點睛自己(ji)的(de)(de)(de)生活！

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