鹽蒸橙子治寒咳還是熱咳

鹽蒸橙子一般用于熱咳，因為橙子中性偏涼，只適合因氣滯血瘀或肺燥引起的熱咳。日常生活中烹飪的時候需要注意將橙皮洗干凈，還要用鹽水浸泡，這樣能夠起到一定的消毒作用，但鹽不(bu)(bu)要(yao)放太多，否則會影(ying)響口(kou)感，蒸熟以后(hou)要(yao)溫(wen)溫(wen)地(di)吃(chi)(chi)，不(bu)(bu)要(yao)放涼(liang)了(le)再吃(chi)(chi)，特(te)別不(bu)(bu)要(yao)放冰箱(xiang)。

熱(re)咳(ke)(ke)的(de)主要(yao)癥狀為咳(ke)(ke)嗽咳(ke)(ke)痰(tan)不爽、痰(tan)黃(huang)、稠黏(nian)、咳(ke)(ke)嗽氣粗、咽喉部干燥疼痛、口(kou)干口(kou)渴、身熱(re)出汗、鼻流黃(huang)涕等，橙(cheng)皮中(zhong)的(de)成分具有(you)止咳(ke)(ke)化(hua)痰(tan)的(de)功效(xiao)，如那可丁(ding)，是(shi)比較常用的(de)鎮咳(ke)(ke)藥(yao)物，還有(you)橙(cheng)皮油(you)，也能(neng)夠起到(dao)止咳(ke)(ke)化(hua)痰(tan)的(de)作用，鹽蒸橙(cheng)子屬于食療(liao)，對(dui)熱(re)咳(ke)(ke)僅起到(dao)緩解(jie)癥狀和輔助治(zhi)療(liao)的(de)作用，若熱(re)咳(ke)(ke)較為嚴(yan)重，需在醫(yi)生指導下服用治(zhi)療(liao)藥(yao)物。

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鹽蒸橙子的功效與作用

1、止咳潤肺

鹽蒸橙子針(zhen)對(dui)氣虛血瘀或肺燥(zao)造成咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)有(you)不(bu)錯的輔助治療效果，可是橘子中性偏涼，對(dui)風寒感冒造成的咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)是沒有(you)功效的，除此之外(wai)，假(jia)如出現(xian)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)反復，咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)痰(tan)多(duo)不(bu)止，理應立即就診醫治。

2、清胃消食

用鹽(yan)蒸橙子可以(yi)開胃和消(xiao)化，富含果(guo)酸和維(wei)生素C，這些物質可以促進胃酸和胃液的分泌，加速胃腸蠕動，并顯著改善胃的消化功能。當消化不良或腹脹較少時，可以吃一些鹽蒸橙子，這可以增加人們的食欲。

3、解酒

用鹽蒸橙(cheng)子也能(neng)解(jie)毒酒(jiu)精，可(ke)以加速酒(jiu)精毒素在(zai)人(ren)體(ti)內的(de)分(fen)解(jie)和排泄，并減(jian)少其對人(ren)體(ti)肝臟的(de)損(sun)害可(ke)以很快地對酒(jiu)精進(jin)行解(jie)毒，從(cong)而(er)可(ke)以迅速緩解(jie)飲酒(jiu)后身體(ti)不適的(de)癥狀，將酒(jiu)精對人(ren)體(ti)的(de)危害降到(dao)最低。

4、減肥瘦身

每100克可食的(de)鹽蒸(zheng)橙子的(de)發(fa)熱(re)量為(wei)34.44大(da)卡(ka)，歸屬(shu)于(yu)中低(di)(di)(di)脂(zhi)食物，且(qie)鹽蒸橙子低(di)(di)(di)膽固(gu)醇、低(di)(di)(di)鈉鹽、低(di)(di)(di)飽和脂(zhi)肪，含有維生素C含有(you)鉀，是(shi)一道5評(ping)星(xing)瘦身食譜。

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