鹽蒸橙子治寒咳還是熱咳

鹽蒸橙子一般用于熱咳，因為橙子中性偏涼，只適合因氣滯血瘀或肺燥引起的熱咳。日常生活中烹飪的時候需要注意將橙皮洗干凈，還要用鹽水浸泡，這樣能夠起到一定的消毒作用，但鹽不(bu)要(yao)放(fang)太(tai)多，否則會影響(xiang)口(kou)感，蒸熟以(yi)后要(yao)溫溫地吃，不(bu)要(yao)放(fang)涼了再吃，特別不(bu)要(yao)放(fang)冰箱。

熱(re)(re)咳的(de)(de)主要(yao)癥(zheng)狀(zhuang)為咳嗽咳痰(tan)不爽、痰(tan)黃、稠黏(nian)、咳嗽氣粗、咽喉部干燥(zao)疼痛、口干口渴、身熱(re)(re)出汗、鼻流黃涕(ti)等(deng)，橙皮中的(de)(de)成分具有止(zhi)咳化痰(tan)的(de)(de)功(gong)效，如那(nei)可丁，是比較(jiao)常用(yong)的(de)(de)鎮咳藥物，還有橙皮油，也(ye)能夠(gou)起(qi)到止(zhi)咳化痰(tan)的(de)(de)作用(yong)，鹽(yan)蒸橙子屬于(yu)食(shi)療(liao)(liao)，對熱(re)(re)咳僅起(qi)到緩解癥(zheng)狀(zhuang)和(he)輔助治療(liao)(liao)的(de)(de)作用(yong)，若熱(re)(re)咳較(jiao)為嚴(yan)重，需(xu)在醫生指導下(xia)服(fu)用(yong)治療(liao)(liao)藥物。

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鹽蒸橙子的功效與作用

1、止咳潤肺

鹽蒸(zheng)橙(cheng)子針對(dui)氣(qi)虛血瘀或肺燥造成(cheng)咳(ke)嗽(sou)有不(bu)錯的(de)輔助治療效果，可是(shi)橘子中性偏(pian)涼，對(dui)風寒感冒造成(cheng)的(de)咳(ke)嗽(sou)是(shi)沒有功效的(de)，除(chu)此(ci)之外，假如(ru)出現咳(ke)嗽(sou)反(fan)復(fu)，咳(ke)嗽(sou)痰多不(bu)止，理(li)應立即就診醫治。

2、清胃消食

用鹽(yan)蒸橙子可以開胃和(he)消(xiao)化，富(fu)含果酸和(he)維生(sheng)素C，這些物質可以促進胃酸和胃液的分泌，加速胃腸蠕動，并顯著改善胃的消化功能。當消化不良或腹脹較少時，可以吃一些鹽蒸橙子，這可以增加人們的食欲。

3、解酒

用鹽蒸橙子(zi)也(ye)能解(jie)毒(du)酒(jiu)精，可(ke)以加速(su)酒(jiu)精毒(du)素在人體(ti)內的(de)(de)分解(jie)和排泄(xie)，并減少其對(dui)人體(ti)肝(gan)臟的(de)(de)損(sun)害可(ke)以很(hen)快(kuai)地對(dui)酒(jiu)精進行(xing)解(jie)毒(du)，從而可(ke)以迅速(su)緩解(jie)飲酒(jiu)后身(shen)體(ti)不適(shi)的(de)(de)癥狀，將酒(jiu)精對(dui)人體(ti)的(de)(de)危害降到最低。

4、減肥瘦身

每(mei)100克(ke)可食(shi)的(de)鹽蒸橙子的(de)發(fa)熱量為34.44大卡，歸屬于中低(di)脂食物(wu)，且鹽(yan)蒸橙(cheng)子低(di)膽(dan)固醇(chun)、低(di)鈉鹽(yan)、低(di)飽和脂肪，含有維生素C含有鉀，是一(yi)道5評(ping)星瘦身食譜。

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