一、粗糧餅干是什么

很多孩子都喜歡吃餅干，各種各樣的餅干在超市里面深受孩子的喜愛的，加上一些特殊的促銷活動，餅干的種類也是越來越多了，粗糧餅干現在賣的還是非常的火爆的，出個遠門買點粗糧餅干，不僅能夠保證健康，同時也能夠填飽肚子，那么大家了解具體的粗糧餅干是什么嗎？

粗(cu)糧(liang)餅干，即用粗(cu)糧(liang)制成的餅干，粗(cu)糧(liang)一般指大米(mi)和面(mian)粉以(yi)外的糧(liang)食，如(ru)玉米(mi)、高粱、小米(mi)等。粗(cu)糧(liang)主要包(bao)括(kuo)谷(gu)類中的玉米(mi)、小米(mi)、紫(zi)米(mi)、高粱、燕麥(mai)、蕎麥(mai)、麥(mai)麩以(yi)及各種(zhong)干豆(dou)類，如(ru)黃豆(dou)、青豆(dou)、赤豆(dou)、綠豆(dou)等。

二、粗糧餅干是消化餅干嗎

粗(cu)糧餅(bing)干屬于消化餅(bing)干。

消(xiao)化餅(bing)(bing)干是(shi)屬于(yu)一(yi)種比較(jiao)常見的(de)食物，是(shi)指在(zai)制作過程中(zhong)添加燕(yan)麥、粗糧、膳食纖維等(deng)成分，在(zai)服用之后可(ke)以有效(xiao)增加胃(wei)腸(chang)的(de)蠕動功能(neng)，可(ke)以有效(xiao)促進食物吸(xi)收和加快(kuai)，食物殘渣排出，對于(yu)長期(qi)不良(liang)飲食習(xi)慣和胃(wei)腸(chang)蠕動變(bian)慢(man)引起(qi)的(de)消(xiao)化不良(liang)等(deng)都有輔(fu)助調理(li)效(xiao)果。在(zai)吃消(xiao)化餅(bing)(bing)干時還需(xu)要(yao)控制好攝入(ru)量，需(xu)要(yao)通過少量多(duo)次進行(xing)補充才可(ke)以減少胃(wei)腸(chang)負擔。

在吃(chi)消化餅干期間(jian)，還(huan)需(xu)要(yao)定時做腹部按摩(mo)，可以有效增(zeng)加腸道蠕動。