芒果视频下载

一、核桃粉有什么功效作用

核(he)桃粉(fen)是以核(he)桃仁、白砂糖、全脂(zhi)乳粉(fen)為主要原料(liao)制成(cheng)的固體(ti)飲(yin)料(liao)，口感好，營(ying)養(yang)(yang)豐富，含有精氨酸(suan)、油(you)酸(suan)、抗(kang)氧化(hua)物質、磷脂(zhi)、不(bu)(bu)飽和(he)脂(zhi)肪酸(suan)、鋅(xin)、錳(meng)、鉻、葉酸(suan)、亞油(you)酸(suan)等(deng)多種營(ying)養(yang)(yang)物質，適量飲(yin)用(yong)對(dui)身體(ti)大有好處(chu)，能(neng)起到滋補身體(ti)、提(ti)高(gao)大腦功(gong)能(neng)、抗(kang)衰老、養(yang)(yang)顏烏發等(deng)功(gong)效(xiao)與(yu)作用(yong)。不(bu)(bu)過也要注意，核(he)桃粉(fen)雖然(ran)好，但不(bu)(bu)能(neng)多吃，不(bu)(bu)然(ran)會容易上火、惡心嘔吐，還(huan)會導(dao)致熱量和(he)營(ying)養(yang)(yang)攝入超標。

二、核桃粉的做法

用核桃仁做成的核桃粉是一種有營養的飲品，食用也比較方便，家里有研磨機的話可以自制核桃粉，核桃粉的做法并不難，首先選擇個大圓整、殼薄白凈、出仁率高、干燥、桃仁片張大、色澤白凈、含油量高者為核桃，將選好的核桃去殼得到核桃仁，用清水浸泡兩個小時，然后剝去內皮，把果仁放在紙巾上吸取多余的水分；將核桃仁放入烤盤，烤箱上下125℃熱風中層先烤十分鐘，翻動一下，然后再烤5分鐘，取出，放涼至室溫后，用料理機打碎成需要的顆粒大小即可。如果覺得自制比較麻煩，也可以購買市面上一些比較好的核桃粉品牌的產品。

三、核桃粉好喝嗎

核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)粉作為一(yi)種(zhong)常見(jian)的(de)(de)保(bao)健飲料，很多人都比(bi)較(jiao)愛喝，有的(de)(de)人覺得(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)好，但也有人覺得(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)比(bi)較(jiao)怪，一(yi)般正宗的(de)(de)核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)粉味(wei)(wei)(wei)道(dao)是天然(ran)的(de)(de)核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)香味(wei)(wei)(wei)，口(kou)感略帶核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)的(de)(de)苦澀味(wei)(wei)(wei)，味(wei)(wei)(wei)道(dao)醇厚且持久(jiu)，回(hui)味(wei)(wei)(wei)悠長，是比(bi)較(jiao)好喝的(de)(de)；有的(de)(de)核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)粉還會(hui)添加其(qi)他成分，制(zhi)成如(ru)芝麻核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)粉、黑豆核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)粉等，吃起(qi)來也是別(bie)(bie)有一(yi)番風味(wei)(wei)(wei)。不(bu)過(guo)也有人覺得(de)核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)粉喝起(qi)來比(bi)較(jiao)油膩，不(bu)太好喝，這(zhe)就見(jian)仁見(jian)智了。不(bu)過(guo)要(yao)注(zhu)意的(de)(de)是，有一(yi)種(zhong)核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)粉是用(yong)膨化大米(mi)、糊精(jing)(jing)及香精(jing)(jing)調配制(zhi)成的(de)(de)，只有少(shao)量甚(shen)至(zhi)不(bu)含(han)核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)粉，這(zhe)種(zhong)吃起(qi)來只有香精(jing)(jing)的(de)(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)，沒(mei)有核(he)(he)桃(tao)(tao)(tao)的(de)(de)香味(wei)(wei)(wei)，不(bu)僅不(bu)好喝，而且沒(mei)有營(ying)養，要(yao)注(zhu)意甄別(bie)(bie)。

四、核桃粉怎么沖

核桃粉是(shi)一(yi)種固體(ti)飲(yin)料，一(yi)般(ban)是(shi)粉狀的(de)(de)，食用的(de)(de)時候，常(chang)規的(de)(de)做法(fa)(fa)是(shi)用熱水(shui)(shui)沖(chong)泡后飲(yin)用，如果不注意方法(fa)(fa)的(de)(de)話，很容易(yi)導致核桃粉沖(chong)不開(kai)(kai)，沒法(fa)(fa)沖(chong)成(cheng)糊(hu)(hu)狀，正確(que)的(de)(de)核桃粉沖(chong)泡方法(fa)(fa)是(shi)：取(qu)適量(liang)核桃粉放入干(gan)凈的(de)(de)碗中，先往碗中倒(dao)入少(shao)量(liang)的(de)(de)涼開(kai)(kai)水(shui)(shui)或溫開(kai)(kai)水(shui)(shui)，一(yi)邊(bian)倒(dao)一(yi)邊(bian)攪拌(ban)，將核桃粉沖(chong)成(cheng)比較稠(chou)的(de)(de)糊(hu)(hu)狀；然后再倒(dao)入適量(liang)的(de)(de)開(kai)(kai)水(shui)(shui)（80℃左右為宜），倒(dao)入稠(chou)糊(hu)(hu)中，邊(bian)倒(dao)水(shui)(shui)邊(bian)攪拌(ban)，這(zhe)樣一(yi)碗糊(hu)(hu)狀的(de)(de)核桃粉就沖(chong)泡完成(cheng)了。