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1、羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)：一般全碳羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)重(zhong)量分(fen)為2u、3u、4u，更輕(qing)的(de)(de)(de)甚至還有(you)5u，u數越大，拍(pai)(pai)子就越輕(qing)。較輕(qing)的(de)(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合偏(pian)重(zhong)防守的(de)(de)(de)人群，較重(zhong)的(de)(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合力量好、偏(pian)重(zhong)進攻的(de)(de)(de)人群。女(nv)生建議用4u球(qiu)拍(pai)(pai)，男生的(de)(de)(de)話可以考慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)。

2、拍線和手膠：一般200元以(yi)(yi)(yi)上的(de)球拍都(dou)是裸拍，因此(ci)還需要(yao)配拍線和手膠。一般65線最(zui)耐用，80線彈力大容易斷，95線比較貴。如果想省力又(you)想打(da)后場的(de)人(ren)可(ke)以(yi)(yi)(yi)選(xuan)(xuan)80線，資金充裕的(de)可(ke)以(yi)(yi)(yi)選(xuan)(xuan)95線，一般人(ren)選(xuan)(xuan)65線最(zui)適(shi)合。

3、羽(yu)毛球鞋：選(xuan)擇時應注意前松側(ce)緊(jin)，側(ce)緊(jin)是為了避免側(ce)滑，防止扭傷；前松是在上網時可(ke)起(qi)到緩沖作用。另外選(xuan)擇的羽(yu)毛球鞋一定要比自己(ji)平常(chang)穿的鞋略大一點兒(er)，不然跑動起(qi)來腳(jiao)會包(bao)得很難受(shou)。