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1、羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)(pai)：一般全碳羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)(pai)重量(liang)分為2u、3u、4u，更(geng)輕的(de)(de)甚至還有5u，u數越大(da)，拍(pai)(pai)子就越輕。較輕的(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合偏重防(fang)守的(de)(de)人群，較重的(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合力量(liang)好、偏重進攻的(de)(de)人群。女生(sheng)建議用4u球(qiu)拍(pai)(pai)，男(nan)生(sheng)的(de)(de)話可以考慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)。

2、拍(pai)線和(he)手(shou)膠：一般200元以(yi)(yi)上的球拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還需要配拍(pai)線和(he)手(shou)膠。一般65線最耐用，80線彈(dan)力大容易斷，95線比較貴。如果想省力又想打后場的人可以(yi)(yi)選(xuan)(xuan)(xuan)80線，資金充裕(yu)的可以(yi)(yi)選(xuan)(xuan)(xuan)95線，一般人選(xuan)(xuan)(xuan)65線最適合。

3、羽毛球(qiu)鞋(xie)：選擇時(shi)(shi)應注意前(qian)(qian)松側緊，側緊是為了避免側滑，防止扭傷(shang)；前(qian)(qian)松是在上網時(shi)(shi)可(ke)起到緩沖(chong)作用。另外選擇的羽毛球(qiu)鞋(xie)一定要(yao)比(bi)自(zi)己(ji)平(ping)常穿的鞋(xie)略大一點兒，不然跑動起來(lai)腳會包得很難受。