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1、羽(yu)毛球拍(pai)(pai)：一般全碳(tan)羽(yu)毛球拍(pai)(pai)重(zhong)(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕的甚至還有5u，u數越大，拍(pai)(pai)子就越輕。較(jiao)輕的球拍(pai)(pai)適合偏(pian)重(zhong)(zhong)防(fang)守的人(ren)群，較(jiao)重(zhong)(zhong)的球拍(pai)(pai)適合力量好、偏(pian)重(zhong)(zhong)進攻的人(ren)群。女(nv)生(sheng)建議用4u球拍(pai)(pai)，男生(sheng)的話(hua)可以(yi)考慮3u球拍(pai)(pai)。

2、拍線(xian)和手膠：一般200元以上的球(qiu)拍都是裸拍，因此還需要配拍線(xian)和手膠。一般65線(xian)最耐用，80線(xian)彈力大容易斷(duan)，95線(xian)比較貴。如果(guo)想(xiang)省力又想(xiang)打后場(chang)的人可以選80線(xian)，資金充裕的可以選95線(xian)，一般人選65線(xian)最適(shi)合(he)。

3、羽(yu)毛球鞋：選擇時(shi)應注意前松側緊，側緊是為了避免側滑，防止扭傷；前松是在上(shang)網(wang)時(shi)可起到(dao)緩沖作用。另外選擇的(de)羽(yu)毛球鞋一定(ding)要比自(zi)己平常穿(chuan)的(de)鞋略大(da)一點兒，不然跑(pao)動起來腳會(hui)包得(de)很難(nan)受。