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1、羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)：一(yi)般全碳羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)重量(liang)分為2u、3u、4u，更輕的(de)甚至還有5u，u數越大，拍(pai)子就越輕。較(jiao)輕的(de)球(qiu)拍(pai)適(shi)合(he)偏重防守的(de)人(ren)群，較(jiao)重的(de)球(qiu)拍(pai)適(shi)合(he)力(li)量(liang)好、偏重進(jin)攻的(de)人(ren)群。女生(sheng)建(jian)議用(yong)4u球(qiu)拍(pai)，男生(sheng)的(de)話可以考慮3u球(qiu)拍(pai)。

2、拍線(xian)和(he)手膠(jiao)：一(yi)般200元(yuan)以上的球拍都是裸拍，因此還(huan)需要配拍線(xian)和(he)手膠(jiao)。一(yi)般65線(xian)最耐(nai)用(yong)，80線(xian)彈力大(da)容易(yi)斷，95線(xian)比(bi)較貴。如果想(xiang)省力又想(xiang)打后場的人可以選(xuan)(xuan)80線(xian)，資金充(chong)裕(yu)的可以選(xuan)(xuan)95線(xian)，一(yi)般人選(xuan)(xuan)65線(xian)最適合(he)。

3、羽毛球鞋(xie)：選擇(ze)時(shi)應注意前松側緊，側緊是為了避(bi)免側滑，防止扭(niu)傷；前松是在上網時(shi)可起到(dao)緩(huan)沖(chong)作用。另外選擇(ze)的羽毛球鞋(xie)一(yi)定要比自己平常穿的鞋(xie)略(lve)大(da)一(yi)點兒(er)，不然(ran)跑動(dong)起來腳會包得(de)很難受。