芒果视频下载

1、羽毛球(qiu)(qiu)拍：一般(ban)全碳羽毛球(qiu)(qiu)拍重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕的甚(shen)至還(huan)有(you)5u，u數越(yue)大(da)，拍子就(jiu)越(yue)輕。較輕的球(qiu)(qiu)拍適合(he)偏重(zhong)防守的人群，較重(zhong)的球(qiu)(qiu)拍適合(he)力(li)量好、偏重(zhong)進攻的人群。女生建議用4u球(qiu)(qiu)拍，男生的話可以考(kao)慮3u球(qiu)(qiu)拍。

2、拍線和手膠：一(yi)般200元以上的球拍都(dou)是裸拍，因此還需要配拍線和手膠。一(yi)般65線最耐用，80線彈力(li)大容易(yi)斷，95線比較(jiao)貴。如(ru)果想(xiang)省力(li)又想(xiang)打(da)后(hou)場的人可(ke)以選80線，資金充裕的可(ke)以選95線，一(yi)般人選65線最適合。

3、羽毛球(qiu)(qiu)鞋：選(xuan)擇(ze)時應注意前松側緊(jin)，側緊(jin)是為(wei)了避免側滑，防止扭傷；前松是在上網時可起到緩沖作用。另(ling)外選(xuan)擇(ze)的羽毛球(qiu)(qiu)鞋一定(ding)要比自(zi)己平常穿的鞋略大一點兒，不然跑動起來腳會包(bao)得很難受。